Vadžrasattva je jedno z mien Budhu, alebo skôr jeho kolektívny význam. Všetky štyri školy tibetského budhizmu praktizujú mantru vadžrasattvu, aby očistili myseľ a telo a pripravili ich na najvyšší stupeň meditácie.
Čo znamená stoslabičná mantra a na čo sa používa?
Mantra sa skladá zo sto slabík. Sto slabík symbolizuje sto stavov, ktoré môže nadobudnúť naše vedomie, sto foriem, do ktorých možno transformovať energiu.
Tieto slabiky, ktoré sa vyslovujú spolu, zabezpečujú nezničiteľnosť vedomia, jeho celistvosť.
Stoslabičná Vajrasattva pomáha:
- úplne si vyjasni myseľ,
- dosiahnuť novú duchovnú úroveň,
- spoznaj samú seba
- dosiahnuť mier
- oslobodiť sa od negatívnych emócií,
- rozmotať karmické uzly,
- zmierniť utrpenie.
Tibetskí mnísi používajú mantru v prípadoch, keď porušili sľub, keď potrebujú vyčistiť negatívnu karmu a osvietiť myseľ.
- Samotný Vajrasattva je symbolom čistoty ducha a myšlienok, bez ktorých nie je možné dosiahnuť nirvánu.
100 slovná mantra Vadžrasattva v hinduizme a budhizme
Mantra je považovaná za veľmi silnú, schopnú vyčistiť aj tú „najznečistenejšiu“ karmu. Nahromadené hriechy, negatívne emócie a zlé skutky zanechávajú odtlačok na karme a hromadia sa v priebehu všetkých životov. Vadžrasattva je ideálny na transformáciu vedomia a jeho očistenie od akejkoľvek „špiny“ (mentálnej, verbálnej).
Budhisti veria, že ak zopakujete mantru 108-krát, môžete obnoviť porušené sľuby a zachrániť sa pred pádom do nižších svetov.
Štyri sily
Meditácia so zapojením štyroch síl pomáha dosiahnuť očistenie karmy: Sila podpory, sila pokánia, sila protijed a sila rozuzlenia.
Sila podpory
Aby ste dostali silu podpory, musíte si počas meditácie predstaviť plávajúceho Budhu nad vašou hlavou.
Sila protilátky
Vyžaruje z nej biele prúdiace svetlo, ktoré vás zahaľuje od hlavy po päty – to je Sila protijed.
Sila pokánia
Mantra pomáha zbaviť sa bremena nahromadených hriechov, ale aby ste to dosiahli, musíte cítiť úprimné pokánie. Aj keď ste v tomto živote neurobili nič hrozné, predstavte si, že niečo podobné sa stalo v minulých životoch. A čiňte pokánie. Toto bude sila pokánia.
Sila rozhodnutia
Nakoniec musíte v duchu sľúbiť, že sa už nebudete dopúšťať činov, ktoré znečisťujú vašu karmu. Toto bude Sila rozhodnutia.
Ako praktizovať mantru očisty vadžrasattvu
Je vhodné naučiť sa mantru, aby ste ju vyslovovali so zatvorenými očami, v speve, úplne oddelení od svetských záležitostí. Vadžrasattvu si môžete prečítať kedykoľvek počas dňa. Minimálny počet opakovaní je 21-krát, na úplnú očistu je potrebné odrecitovať posvätný text 108-krát.
Vajrasattva existuje v krátkej a plnej verzii.
- OM VAJRASATTVA HUM
Plná verzia 100 slabík:
- Ben Dza Sa To Sa Ma Ya.. Ma Nu Pa La Ya
- Ben Dza Sa To Te No Pa
- Ti Tha Dri Dho Me Bha Wa
- Su To Kha Ye Me Bha Wa
- Su Po Kha Ye Me Bha Wa
- Nu Ra Who Me Bha Wa
- Sa Rwa Si Dhi Me Pra Ya Tsa
- Sa Rwa Ka Rma Su Tsa Me
- Qi Tam Sri Ya Ku Ru Hung
- Ha Ha Ha Ha Ho... Bha Ga Ven...
- Sa Rwa Ta Tha Ga Ta
- Ben Dza Ma Me Mu Ntsa
- Ben Dzi Bha Wa Ma Ha Sa Ma Ya Sa To
Na dosiahnutie novej úrovne spirituality budhisti recitujú mantru celkovo 1 milión krát.
Pravdepodobne veľa ľudí vie, že jednou z najobľúbenejších modlitieb na celom svete je 100-slabičná mantra Vajrasattva. Jeho hlavnou úlohou je vyčistiť karmu a pomôcť človeku prejsť na novú úroveň vedomia. Takýto božský text sa niekedy nazýva aj „mantra diamantovej mysle“.
100slabičná mantra Vadžrasattvy
Na východe ľudia oddávna používali rôzne mantry, aby zlepšili svoj život, naučili sa nepoznané a dosiahli harmóniu. Odkedy sa mantry stali známymi po celom svete a prax čítania božských textov je dostupná každému, popularita takýchto modlitieb neúprosne rastie.
Vadžrasattva 100-slabičná mantra Vajrasattva v budhizme je považovaná za jednu z najkúzelnejších a najzvláštnejších. Ľudia veria, že v dávnych dobách sa s jeho pomocou tibetskí mnísi očistili, naplnili energiou a silou. V skutočnosti je táto modlitba spojená so stovkou rôznych variácií ľudskej energie.
Ak preložíme slovo „Vajrasattva“ z pôvodného jazyka, dostaneme „diamantovú, nezničiteľnú bytosť“. Existujú aj iné interpretácie. Napríklad „duša blesku“ alebo „sila podobná úderu blesku a sile hromu“.
Čo je vadžrasattva?Ľudia veria, že ide o alianciu piatich inkarnácií Budhov. Je zosobnením bezhriešnosti, rozvážnosti, harmónie, vytrvalosti, oslobodenia a bieleho svetla.
Vajrasattva mantra je uctievaná vďaka tomu, že umožňuje každému jednotlivcovi očistiť sa od duchovnej špiny a bremena karmy. Každý človek robí každý deň nejaké chyby, hromadí svoje hriechy a skôr či neskôr sa toto bremeno stane neznesiteľným. Aby sme sa zbavili tejto duševnej špiny, je potrebné použiť stoslabičnú mantru vadžrasattvu.
Hlavné ciele modlitby:
- vyčistiť karmu;
- zbaviť sa energetických blokov;
- očistiť človeka od hriechov;
- umožniť jednotlivcovi spoznať seba samého;
- upokojiť dušu a myseľ; dosiahnuť pokoj mysle;
- chráňte sa pred zlými myšlienkami;
- obnoviť prúd vedomia;
- zmierniť trápenie;
- zbaviť sa akýchkoľvek magických programov;
- zbaviť sa chronických ochorení.
Krátka verzia:
OM VAJRASATO HUM
Vajrasattva stoslabičná mantra:
OM
BEN DZA / SA TO SA MA YA / MA NU PA LA YA /
BEN DZA SA TO TE NO PA
TI THA DRI DHO ME BHA VA
SU TO KHA YO ME BA WA
SU PO KHA YO ME BHA WA
A NU RAG TO ME BA VA
SAR WA SI DDHI MEM TA I CA
SAR WA KAR MA SU TSA ME
QI TAM SRI YA KU RU HUNG
HA HA HA HA HO/ BHA GA WAN SAR WA TA THA GA TA
BENDZA MA ME MYUN TSA BENJI BHA WA
MA HA SA MA I SA TO AH
Význam (preklad Batarov V.):
Vadžrasattva, chráň moje záväzky.
Podporte ma Vajrasattva.
Prosím, buď vždy po mojom boku
Buď so mnou spokojný
Buďte mi vždy otvorení
Buď ku mne láskavý
Daj mi naplnenie všetkých mojich plánov.
Uistite sa, že všetky moje činy sú dobré.
Uistite sa, že moja myseľ je vždy cnostná.
Osvietený dobyvateľ Vajrasattva,
Neopúšťaj ma v ťažkých časoch, lebo mám povinnosti.
Čo potrebuješ vedieť:
- „Óm“ - zosobňuje telo, reč a myseľ Budhu;
- „Hung“ je symbolom prvotného vedomia;
- „Ha Ha Ha Ha Ha Ho“ predstavuje múdrosť.
Mladým aj skúseným jogínom sa odporúča spievať 100-slabičnú modlitbu. Pomocou zvukového záznamu môžete relaxovať a upokojiť sa. Pre začínajúcich praktizujúcich je to obzvlášť dôležité, keďže opakovaním slov po audionahrávke sa nepomýlite a text prečítate správne.
Mantra sa musí opakovať pravidelne, každý deň. Môže ho používať ktokoľvek a nie je potrebné ho odovzdávať z učiteľa na žiaka. možné vo vhodnom čase dňa. Pamätajte, že je najlepšie cvičiť sami, v miestnosti, kde sa cítite pohodlne. Niektorí skúsení jogíni trvajú na tom, že je lepšie spievať mantru úplne nahí.
Ľudia veria, že pravidelné opakovanie týchto zvukov vám umožňuje úplne vyčistiť myseľ. Ak budete text opakovať 21-krát denne, vaša negatívna karma prestane rásť.
Ak sa text opakuje 108-krát každý deň, čaká vás úplné vyčistenie karmy. V budhizme sú si ľudia istí, že mantra čítaná miliónkrát umožňuje človeku dosiahnuť osvietenie, ďalšiu úroveň rozvoja.
Existuje názor, že pri čítaní tohto konkrétneho božského textu je veľmi... Najsilnejšia a najúčinnejšia je meditácia štyroch síl. Pri práci si musíte vizualizovať Budhu nad sebou. Bude to podporná sila.
Na vizualizáciu sily použitého antidota, je potrebné si predstaviť slabiku Hung v samom strede Budhu. Táto slabika, ako voda, z vás zmyje všetku špinu, neduhy a hriechy. Všetka nečistota bude odstránená cez čakry osoby a dostane sa do zeme.
Na aktiváciu čistenia sily pokánia mali by ste vyjadriť svoje problémy, zlé činy a skutočne činiť pokánie. Ak nebudete úprimne ľutovať, čo ste urobili, mantra nebude fungovať.
Štvrtá sila je rozhodovacia právomoc. Aktivuje sa v momente, keď začnete priamo cvičiť s vedomím, že vaša duša bude očistená a už sa nedopustíte žiadneho negatívneho činu. Aj keď nečinnosť ohrozí váš život.
Ako môžete vidieť, ak chcete začať praktizovať túto mantru, potom je veľmi málo, aby ste si ju prečítali alebo vypočuli online. Mali by ste na sebe veľa pracovať, snažiť sa zo všetkých síl zmeniť svoj život, postoj k nemu, snažiť sa očistiť si dušu a nerobiť nové chyby. Iba v tomto prípade získate vypočítaný výsledok.
Dnes sú východné praktiky veľmi populárne v západných krajinách. Meditácia a čítanie mantier sú predmetom záujmu mnohých ľudí. Mnohí však nechápu, že používanie modlitby je viac ako čítanie božského textu, ale aj práca na sebe. Snažte sa čo najlepšie, opakujte modlitby denne, zmeňte seba a svet okolo seba a v tomto prípade uspejete.
Staroveká sanskrtská modlitba alebo mantra zvyčajne pozostáva z kombinácie niekoľkých zvukov alebo slov. Opakuje sa niekoľkokrát, aby ste sa ponorili do zvláštneho pokojného stavu relaxácie. Vadžrasattva mantra je obľúbená modlitba, vďaka ktorej si môžete vyčistiť čakry a pochopiť svoj vnútorný svet. Je dostupná pre každého. Ak chcete upokojiť alebo vyčistiť svoju myseľ od negatívnych myšlienok, stačí si to vypočuť alebo prečítať.
Vadžrasattva mantra zmierňuje negatívne myšlienky
Koncept vadžrasattvy
Jedným z troch nástrojov budhizmu je vadžrajána, ktorá ukazuje cestu k osvieteniu. Väčšina pridružených škôl budhizmu vo východnej Ázii prenáša len určité aspekty vadžrajány. Hlavným prostriedkom na dosiahnutie osvietenia v ňom je modlitba. Umiestňuje sa ako tajná cesta, ktorá ukazuje, ako dosiahnuť Budhovstvo v jednom živote.
V budhizme má Vadžrasattva mantra zvláštny význam. Považuje sa za liečivú a zázračnú. Tibetskí mnísi ju čítali už od staroveku. Vajrasattva mantra ich očisťuje od porušených sľubov a bremien moderného sveta.
Vadžrasattva je božstvo s bielym telom, ktoré symbolizuje čistotu a čistotu. Nosí hodvábne rúcha a šperky a v pravej ruke drží vadžru a v ľavej dilbu. Zosobňuje:
- múdrosť;
- pokojný;
- čistenie;
- odčinenie za porušené sľuby;
- statočnosť.
Stoslabičná modlitba je v budhizme uctievaná a môže zmierniť duchovnú úzkosť. Hlavným účelom je zlepšiť si karmu, uľahčiť si to. Prejavuje sa v 100 rôznych druhoch ľudskej energie. Nazýva sa aj zvukom diamantovej mysle. Stohlavý alebo Vadžrasattva sa v sanskrte prekladá ako „diamant, dokonalé stvorenie“. Jeho sila sa často prirovnáva k úderu blesku alebo hromu.
Vajrayana - vozidlo ukazujúce cestu k osvieteniu
Text a preklad
Diamantová meditácia mysle čistí myseľ od zmätku a otázok. Zmierňuje negatívne a smutné myšlienky. Na meditáciu sa používajú rôzne stoslabičné kladivá, ktoré možno hovoriť alebo počúvať.
Text Vajrasattvy v sanskrte:
Om Vajrasattva Samaya Manu Palaya
Ti Tha Dri Dho me Bhava
Su Po Kha Yome Bhava
Nu Ragto me Bava
Qi Tamgri Ya Kuru Hung
Ha Ha Ha Ha Ha Ho/ Bha Hum
V preklade to znamená:
Vadžrasattva, chráň moju zodpovednosť,
Prosím, zostaň vždy so mnou.
Buď šťastný pre mňa
Buď ku mne vždy úprimný
Nech sú všetky moje činy dobré
Uistite sa, že mám cnostné myšlienky.
Vo Vajrasattvovej modlitbe je 5 najbežnejších slov a fráz, ktoré majú špeciálne označenie.
Podstata účelu
V tantrách stoslabičná mantra Vadžrasattvu označuje príležitosť dosiahnuť dokonalosť v duchovnej činnosti. Jeho hlavné vlastnosti:
- čistenie karmy;
- sebapoznanie;
- relaxácia;
- úľava od utrpenia;
- pochopte svoj pozemský zámer;
- zníženie nepokojov;
- zmiernenie stresu;
- liečenie chronických ochorení.
V chaotickom svete stačí na nájdenie pokoja a sebapoznania venovať sa pár minút modlitbe. Obnoví tok vedomia a upokojí dušu i telo. Čistí negatívne pocity: hnev, závisť, nenávisť. Cvičenie stoslabičnej mantry vadžrasattvy očisťuje hriechy a odstraňuje duchovné prekážky.
Mantra pomáha dosiahnuť relaxáciu a rovnováhu
Vlastnosti praxe
Mantry Diamond Mind vám pomáhajú oslobodiť sa od nahromadených zlých myšlienok prostredníctvom hladkého dýchania a metódy čistenia mysle. Kultivačné metódy neprinesú výsledky, ak telo a myšlienky zostanú zahalené. Aby bola prax mantry vadžrasattvy účinná, začnite meditovať, aby ste svojmu telu a duši priniesli pokoj.
Aby bola metóda mantry účinná, je potrebné presne reprodukovať predpísané modlitby. Každý z nich má svoju vlastnú techniku na správne použitie.
Stoslabičnú mantru nie je potrebné prenášať na žiaka od učiteľa. Každý ho môže používať spôsobom, ktorý mu vyhovuje:
- čítať;
- spievať;
- počúvať;
- učiť sa.
Stoslabičná modlitba sa cvičí kedykoľvek počas dňa alebo v noci. Musí sa to robiť v úplnom súkromí. Aby mantra priniesla požadovaný účinok, musíte dodržiavať odporúčania budhistov:
- Opakované čítanie slov alebo počúvanie zvukov modlitby.
- Plná koncentrácia na zvuk.
- 21 opakovaní každý deň. Tým sa vyčistí negatívna karma.
- Čítanie 108-krát denne vám úplne vyčistí karmu.
- Meditujte denne 15-20 minút.
Aby ste dosiahli úplné osvietenie a dosiahli novú úroveň spirituality, musíte mantru zopakovať 1 miliónkrát. Každé slovo v mantre má svoj vlastný význam a nesie špecifickú požiadavku na Vadžrasattvu.
Uskutočnenie obradu
Pre hlboko meditatívny stav sa musíte osprchovať alebo okúpať s aromatickými sviečkami. Vône umožnia telu naladiť sa na vibrácie hlasu z čítania. Na začiatok si môžete vypočuť mantry a pokúsiť sa ich zopakovať.
Záver
Vajrasattva mantra je mantra veľkej sily, ktorá dáva pocit ľahkosti v tele, dobré zdravie a jasnosť myslenia. Ľudia, ktorí praktizujú mantru, spia menej, ale cítia sa pokojne. Vadžrasattva čistí karmu nielen v aktuálnom tele, ale aj v iných inkarnáciách.
Každý človek z času na čas pociťuje negatívne pocity: hnev, nenávisť, škodoradosť, smäd po pomste. Ničia dušu, zbavujú nás pokoja a často vedú k vážnym chorobám. V takomto stave človek potrebuje pomoc. Vyslovovanie mantier zbaví duše ťažkosti a prejasní vedomie. Pôvodom sú z Indie, no vďaka svojej účinnosti sa rozšírili do celého sveta a stali sa skutočným darom pre ľudstvo.
Očista duše mantrou vadžrasattvu
Preložené zo starých jazykov "rada, návrh". Ide o špeciálne zhromaždenú sadu zvukov na konkrétny účel. Keď sa mantra vyslovuje alebo spieva v stave odriekania, hromadí pozitívne toky energie, ktoré liečia telo a očisťujú dušu. Mantry sú v podstate podobné modlitbám alebo sprisahaniam, všetky sú vytvorené na pomoc človeku v ťažkej situácii. Ale keď sa človek modlí, dôležité je, ako sa cíti. Svoju prosbu, modlitbu dokáže vyjadriť vlastnými slovami a v mantre je dôležité tieto zvuky vyslovovať jasne a správne.
Každý zvuk má svoj vlastný význam: I - zlepšuje cerebrálnu cirkuláciu; A - upokojuje nervový systém (v uspávankách refrén často pozostáva iba z tohto zvuku); U - stimuluje duševné schopnosti; E - rozvíja komunikačné schopnosti; II - srdcová čakra sa otvára, srdcová frekvencia sa normalizuje; O - objavuje sa chuť do života, je nasýtená príjemnými chvíľami; Yu - finančná situácia sa zlepšuje, priťahujú sa peňažné toky. Zvuk O.M je slovo sily, používané vo všetkých mantrách, vyslovované s osobitným dôrazom.
Tibetskí mnísi na dosiahnutie harmónie v duši, zbavenie sa zlých myšlienok, osvietenie vedomia použite mantru vadžrasattvu. Vadžrasattva je budhistické božstvo, súhrnný obraz piatich Budhov, nazýva sa šiesta dhjáni - Budha. Názov sa prekladá ako Diamantová duša, Blesková myseľ, Duša blesku. Predstavuje čistotu a úprimnosť. Sú zobrazovaní s bielou alebo modrou pokožkou, majú na sebe svetlé šaty s drahými šperkami, sedia na mesačnom disku. Existujú obrázky, na ktorých je vedľa neho Yabova manželka Yum. V pravej ruke má vadžru (trojzubé žezlo) a v ľavej ruke drží zvon.
Stoslabičná mantra, alebo inak nazývaná 100-slabičná mantra Vajrasattvy, je výzvou človeka k božstvu so žiadosťou o očistenie duše od špiny, o pomoc pri osvietení. Sto podivných slabík, z ktorých každá má svoj vlastný účel. Na vadžrasattvu sa môžu obrátiť nielen ľudia vyznávajúci budhizmus, ale aj všetci, ktorí chcú pokoj a mier pre svoju dušu, ktorí si chcú dať do poriadku myšlienky a pocity. S jej pomocou odznejú muky a pochybnosti, ktoré vás prenasledujú vo dne v noci, opadne psychické trápenie a vyrieši sa ťažká životná situácia.
Ako sa pripraviť na čítanie
Čítanie mantier si vyžaduje vnútornú koncentráciu. Proces by mal obsadiť všetky myšlienky a pocity. Nižšie uvedené tipy vám pomôžu pripraviť sa na pozitívny výsledok.
- Najprv si musíte vybrať čas, počas ktorého vás nikto nebude rušiť;
- Nájdite si miesto, kde je príjemné byť;
- Na upokojenie duše a tela si urobte relaxačný kúpeľ (niekedy sa odporúča meditovať bez oblečenia);
- Duševne čiňte pokánie zo všetkých hriechov a úprimne si želajte, aby ste ich v budúcnosti neopakovali;
- Sústreďte sa a predstavte si nad hlavou božstvo Vadžrasattvu, zosobňujúce čistotu a silu.
Ako vysloviť mantru
Pri čítaní mantry je najdôležitejšia vec nemeňte zvuk slabík. Každý zvuk je špeciálne vybraný tak, aby vyriešil danú úlohu.
- Môžete čítať, alebo si môžete zapnúť nahrávanie a opakovať slová pre seba.
- Je dôležité správne vyslovovať slabiky a zvuky, každá z nich má svoj vlastný účel. Recitujte aspoň 21-krát denne (môžete si kúpiť ruženec), postupne sa zvyšuje na 108-krát.
- Nálada na očistu musí byť veľmi silná, inak mantra nepomôže a vytúžená harmónia so sebou samým nepríde.
Text stoslabičnej mantry vadžrasattvy:
Význam 100slabičnej mantry Vajrasattvy
Vadžrasattva, som tu a moje povinnosti sú so mnou. Vadžrasattva, počuj ma, prosím, pozri sa na mňa, som tu. Mám v sebe veľa vecí, prosím, osloboď ma od zlého, pomôž mi naplniť sa dobrom. Nech sa splnia moje sny, nenechaj ma bez tvojej pomoci. Kým som slabý, buď so mnou, pomôž mi. Tvoj obraz je pre mňa viditeľný, prosím, zostaň so mnou, kým moje myšlienky nebudú čisté, moje telo zdravé a moja budúcnosť šťastná.
Existuje krátka verzia 100slabičnej mantry textu Vajrasattva: OM BENZA SATO HUM.
Mantru musíte čítať každý deň. Nestačí však povedať slová, musíte pracovať na svojich myšlienkach, pocitoch a snažiť sa o pozitívne vnímanie života. Výsledok prekoná všetky očakávania: vaša nálada sa zlepší, choroby zmiznú, objaví sa vitalita a skráti sa čas spánku. Tieto znaky sa stanú znakom pôsobenia vadžrasattvskej mantry
Pozor, len DNES!
Vajrasattva je mocné božstvo v budhizme, ktoré pomáha ľuďom, ktorí sa k nemu obracajú, očistiť svoje myšlienky a. Nie nadarmo sa meno tohto božstva prekladá ako „diamantové, snehobiele stvorenie“ a je symbolom očisty.
100-slabičná mantra Vadžrasattvy je jednou z najsilnejších a najznámejších budhistických praktík, ktorá pomáha čistiť karmu, zvyšovať úroveň duchovného rozvoja, poznať vlastnú osobnosť a upokojovať myšlienky a srdce. Na používanie mantry nie je vôbec potrebné vyznávať budhizmus - je prístupná a užitočná úplne pre každého človeka.
Zmysel a Zmysel
Mantra 100 slabík je apelom obrovskej sily na božstvo Vadžrasattvu, ktoré žiada o odpustenie a očistenie na všetkých úrovniach od hriechov a negativity.
Požehnaj ma len za svetlé veci,
Osloboď moju myseľ od zlých myšlienok.
Svetlý pán, ktorý dosiahol osvietenie,
Neopúšťaj ma, mám zodpovednosť.
Ako cvičiť?
Mantra je špecifická kombinácia písmen a slabík, ktorá má špeciálny význam a je podobná modlitbám a kúzlam.
Neexistuje žiadna skutočne správna technika čítania mantier. Dá sa čítať kedykoľvek počas dňa, na akomkoľvek mieste, v akomkoľvek oblečení a akoukoľvek osobou.. Nie je potrebné sa konkrétne učiť mantru - funguje to v závislosti od vašej viery v ňu a nie od metód čítania. Mantru je možné čítať, hovoriť, spievať alebo počúvať v audio nahrávke.
Nezačínajte s cvičením, ak sa nemôžete sústrediť alebo sa cítite depresívne. Je lepšie to odložiť na neskôr, keď bude nálada ružovejšia.
Dôležitým faktorom je príprava. Pre dosiahnutie najlepšieho efektu mantru sa musíte naučiť naspamäť alebo si ju aspoň niekoľkokrát prečítať aby ste pri čítaní písmen „nezakopli“.
Vyberte si miestnosť alebo oblasť, kde sa budete cítiť pohodlne sami. Ak chcete, môžete miestnosť fumigovať kadidlom a zapáliť sviečky, ale nie je to potrebné.. Je tiež vhodné dať si relaxačný kúpeľ alebo teplú sprchu a obliecť si čisté oblečenie.
Čítanie mantry
Ale to všetko nie je to hlavné. Najdôležitejší je postoj. Predtým, ako začnete čítať mantru, osloboďte svoju myseľ od cudzích myšlienok, upokojte sa, nalaďte sa na svoj vnútorný rytmus.
Počas cvičenia vyslovujte opatrne, vnímajte každý zvuk, ako keby to bol hmatateľný predmet. Predstavte si čisté biele svetlo, ktoré prichádza zhora a preniká cez temeno vašej hlavy do každej bunky vášho tela. Toto svetlo je odpustenie a požehnanie Vadžrasattvu. Prúd čistej energie prechádza vaším telom a potom ide do zeme a berie so sebou všetky choroby, hriechy a hnev.
Niektorí mnísi používajú na čítanie mantry ruženec – pomáha to sústrediť sa na slová a prispôsobiť sa rytmu.
Ako dlho sa má text opakovať?
Pre tých, ktorí práve začínajú cvičiť mantru, je počet opakovaní každý deň znížený na 21-krát. Na očistenie a dosiahnutie osvietenia sa mantra musí opakovať 108-krát denne. Zvukovú nahrávku mantry si môžete vypočuť koľkokrát.
Budhisti veria, že kto miliónkrát recituje mantru vadžrasattvu, dosiahne najvyššiu úroveň osvietenia.
Ale pamätaj - cvičenie sa musí opakovať denne, nie raz alebo občas. Mantra má mocnú silu, ktorá vám pomôže nájsť samých seba a zlepšiť váš život okolo vás. Túto silu netreba zanedbávať.
