Wadżrasattwa to jedno z imion Buddy, a raczej jego zbiorowe znaczenie. Wszystkie cztery szkoły buddyzmu tybetańskiego praktykują mantrę Wadżrasattwy, aby oczyścić umysł i ciało i przygotować je na najwyższy etap medytacji.
Co oznacza stusylabowa mantra i do czego się ją używa?
Mantra składa się ze stu sylab. Sto sylab symbolizuje sto stanów, jakie może przyjąć nasza świadomość, sto form, w które można przekształcić energię.
Wymawiane razem, sylaby te zapewniają niezniszczalność świadomości, jej integralność.
Stusylabowa Wadżrasattwa pomaga:
- całkowicie oczyść swój umysł,
- osiągnąć nowy poziom duchowy,
- poznać siebie
- osiągnąć pokój
- uwolnij się od negatywnych emocji,
- rozwikłać węzły karmiczne,
- złagodzić cierpienie.
Tybetańscy mnisi używają mantry w przypadkach, gdy złamali śluby, gdy muszą oczyścić negatywną karmę i oświecić umysł.
- Sam Wadżrasattwa jest symbolem czystości ducha i myśli, bez których nie da się osiągnąć nirwany.
Mantra 100 słów Wadżrasattwa w hinduizmie i buddyzmie
Mantra jest uważana za bardzo potężną, zdolną do oczyszczenia nawet najbardziej „zanieczyszczonej” karmy. Nagromadzone grzechy, negatywne emocje i złe uczynki pozostawiają ślad w karmie, który kumuluje się przez całe życie. Aby przemienić świadomość i oczyścić ją z wszelkich „brudów” (mentalnych, werbalnych), Wadżrasattwa jest idealny.
Buddyści wierzą, że jeśli powtórzysz mantrę 108 razy, możesz przywrócić złamane ślubowania i uchronić się przed upadkiem do niższych światów.
Cztery siły
Medytacja z udziałem czterech sił pomaga w oczyszczeniu karmy: Mocy Wsparcia, Mocy Pokuty, Mocy Antidotum i Mocy Postanowienia.
Moc wsparcia
Aby otrzymać Moc Wsparcia, podczas medytacji musisz wyobrazić sobie Buddę unoszącego się nad twoją głową.
Moc antidotum
Emanuje z niego białe, płynące światło, otaczając Cię od stóp do głów – to jest Moc Antidotum.
Moc pokuty
Mantra pomaga pozbyć się ciężaru nagromadzonych grzechów, ale aby to osiągnąć, musisz poczuć szczerą pokutę. Nawet jeśli nie zrobiłeś w tym życiu nic strasznego, wyobraź sobie, że coś podobnego wydarzyło się w poprzednich wcieleniach. I pokutuj. To będzie Moc Pokuty.
Moc decyzji
Na koniec musisz w myślach obiecać, że nie będziesz już popełniać działań, które zanieczyszczają twoją karmę. To będzie Moc Decyzji.
Jak praktykować mantrę oczyszczającą Wadżrasattwy
Wskazane jest nauczenie się mantry, aby wymawiać ją z zamkniętymi oczami, śpiewając, całkowicie oderwany od spraw doczesnych. Możesz czytać Wadżrasattwę o każdej porze dnia. Minimalna liczba powtórzeń wynosi 21 razy, do całkowitego oczyszczenia należy wyrecytować święty tekst 108 razy.
Wadżrasattwa istnieje w wersji krótkiej i pełnej.
- OM WAdżRASATTWA HUM
Pełna wersja 100 sylab:
- Ben Dza Sa To Sa Ma Ya.. Ma Nu Pa La Ya
- Ben Dza Sa To Te No Pa
- Ti Tha Dri Dho Me Bha Wa
- Su Do Kha Ye Me Bha Wa
- Su Po Kha Ye Me Bha Wa
- A Nu Ra Who Me Bha Wa
- Sa Rwa Si Dhi Me Pra Ya Tsa
- Sa Rwa Ka Rma Su Tsa Me
- Qi Tam Sri Ya Ku Ru Hung
- Ha Ha Ha Ha Ho... Bha Ga Ven...
- Sa Rwa Ta Tha Ga Ta
- Ben Dza Ma Me Mu Ntsa
- Ben Dzi Bha Wa Ma Ha Sa Ma Ya Sa To
Aby osiągnąć nowy poziom duchowości, buddyści recytują mantrę łącznie 1 milion razy.
Prawdopodobnie wiele osób wie, że jedną z najpopularniejszych modlitw na całym świecie jest 100-sylabowa mantra Wadżrasattwy. Jego głównym zadaniem jest oczyszczenie karmy i pomoc człowiekowi w przejściu na nowy poziom świadomości. Ponadto taki boski tekst jest czasami nazywany „mantrą diamentowego umysłu”.
100-sylabowa mantra Wadżrasattwy
Na Wschodzie ludzie od dawna posługują się różnymi mantrami, aby poprawić swoje życie, poznać nieznane i osiągnąć harmonię. Odkąd mantry stały się znane na całym świecie, a praktyka czytania boskich tekstów jest dostępna dla każdego, popularność takich modlitw nieubłaganie rośnie.
Wadżrasattwa 100-sylabowa mantra Wadżrasattwy w buddyzmie uważana jest za jedną z najbardziej magicznych i wyjątkowych. Ludzie wierzą, że w starożytności to za jego pomocą mnisi tybetańscy oczyszczali się, napełniali energią i siłą. W rzeczywistości modlitwa ta jest powiązana ze stu różnymi odmianami ludzkiej energii.
Jeśli przetłumaczymy słowo „Wadżrasattwa” z języka oryginalnego, otrzymamy „diamentową, niezniszczalną istotę”. Istnieją również inne interpretacje. Na przykład „dusza błyskawicy” lub „siła przypominająca uderzenie pioruna i moc grzmotu”.
Czym jest Wadżrasattwa? Ludzie wierzą, że jest to sojusz pięciu inkarnacji Buddów. Jest uosobieniem bezgrzeszności, roztropności, harmonii, wytrwałości, wyzwolenia i białego światła.
Mantra Wadżrasattwy jest czczona ze względu na fakt, że pozwala każdemu oczyścić się z duchowego brudu i ciężaru karmy. Każdy człowiek popełnia codziennie jakieś błędy, gromadzi swoje grzechy i prędzej czy później ten ciężar staje się nie do zniesienia. Aby pozbyć się tego mentalnego brudu, konieczne jest użycie stusylabowej mantry Wadżrasattwy.
Główne cele modlitwy:
- oczyścić karmę;
- pozbyć się blokad energetycznych;
- oczyścić człowieka z grzechów;
- pozwolić jednostce poznać siebie;
- uspokój duszę i umysł; osiągnąć spokój ducha;
- chroń się przed złymi myślami;
- przywrócić strumień świadomości;
- złagodzić udrękę;
- pozbądź się wszelkich magicznych programów;
- pozbyć się chronicznych dolegliwości.
Krótka wersja:
OM VAJRASATO HUM
Stusylabowa mantra Wadżrasattwy:
OM
BEN DZA / SA TO SA MA YA / MA NU PA LA YA /
BEN DZA SA TO TE NO PA
TI THA DRI DHO ME BHA VA
SU TO KHA YO ME BA WA
SU PO KHA YO ME BHA WA
NU RAG DLA MNIE BA VA
SAR WA SI DDHI MEM TA I CA
SAR WA KAR MA SU TSA JA
QI TAM SRI YA KU RU HUNG
HA HA HA HA HO/ BHA GA WAN SAR WA TA THA GA TA
BENDZA MA ME MYUN TSA BENJI BHA WA
MA HA SA MA I SA DO AH
Znaczenie (tłumaczenie Batarowa V.):
Wadżrasattwo, chroń moje obowiązki.
Wadżrasattwa wspieraj mnie.
Proszę, bądź zawsze przy mnie
Bądź ze mnie zadowolony
Zawsze bądź dla mnie otwarty
Bądź dla mnie miły
Daj mi spełnienie wszystkich planów.
Upewnij się, że wszystkie moje działania są dobre.
Upewnij się, że mój umysł jest zawsze cnotliwy.
Oświecony zdobywca Wadżrasattwa,
Nie opuszczaj mnie w trudnych chwilach, bo mam obowiązki.
Co musisz wiedzieć:
- „Om” - uosabia Ciało, Mowę i Umysł Buddy;
- „Zawieszony” jest symbolem pierwotnej świadomości;
- „Ha Ha Ha Ha Ho” reprezentuje mądrość.
Zarówno młodym, jak i doświadczonym joginom zaleca się śpiewanie modlitwy składającej się ze 100 sylab. Dzięki nagraniu audio możesz się zrelaksować i wyciszyć. Dla początkujących praktyków jest to szczególnie ważne, ponieważ powtarzając słowa po nagraniu audio, nie pomylisz się i poprawnie odczytasz tekst.
Mantrę należy powtarzać regularnie, każdego dnia. Może z niego korzystać każdy i nie trzeba go przekazywać z nauczyciela na ucznia. możliwe o dogodnej porze dnia. Pamiętaj, najlepiej ćwiczyć samemu, w pomieszczeniu, w którym czujesz się komfortowo. Niektórzy doświadczeni jogini twierdzą, że lepiej jest intonować mantrę zupełnie nago.
Ludzie wierzą, że regularne powtarzanie tych dźwięków pozwala całkowicie oczyścić umysł. Jeśli powtórzysz ten tekst 21 razy dziennie, Twoja negatywna karma przestanie rosnąć.
Jeśli tekst będzie powtarzany 108 razy dziennie, czeka cię całkowite oczyszczenie karmy. W buddyzmie ludzie są pewni, że mantra przeczytana milion razy pozwala osiągnąć oświecenie, kolejny poziom rozwoju.
Istnieje opinia, że czytając ten konkretny boski tekst jest bardzo... Najpotężniejsza i najskuteczniejsza jest medytacja czterech sił. Podczas pracy musisz wizualizować Buddę nad sobą. To będzie siła wsparcia.
Aby wizualizować moc użytego antidotum, należy wyobrazić sobie sylabę zawieszoną w samym środku Buddy. Ta sylaba, niczym woda, zmyje z Ciebie wszelki brud, choroby i grzechy. Cały brud zostanie usunięty przez czakry osoby i trafi do ziemi.
Aby aktywować oczyszczanie moce pokuty powinieneś wyrazić swoje problemy, złe uczynki i rzeczywiście odpokutować. Jeśli szczerze nie żałujesz tego, co zrobiłeś, mantra nie zadziała.
Czwarta siła to moc decyzji. Zostanie aktywowany w momencie, gdy zaczniesz praktykować bezpośrednio ze świadomością, że twoja dusza zostanie oczyszczona i nie będziesz już popełniał żadnego negatywnego czynu. Nawet jeśli brak działania będzie zagrażał Twojemu życiu.
Jak widać, jeśli chcesz podjąć praktykę tej mantry, to bardzo niewiele wystarczy, aby ją przeczytać lub posłuchać online. Powinnaś dużo pracować nad sobą, starać się ze wszystkich sił zmienić swoje życie, swój stosunek do niego, starać się oczyścić swoją duszę i nie popełniać nowych błędów. Tylko w tym przypadku otrzymasz obliczony wynik.
Dziś praktyki wschodnie są bardzo popularne w krajach zachodnich. Medytacja i czytanie mantr są interesujące dla wielu osób. Wielu jednak nie rozumie, że korzystanie z modlitwy to coś więcej niż czytanie boskiego tekstu, ale także praca nad sobą. Staraj się jak możesz, codziennie powtarzaj swoje modlitwy, zmieniaj siebie i świat wokół siebie, a w tym przypadku odniesiesz sukces.
Starożytna sanskrycka modlitwa, czyli mantra, zwykle składa się z kombinacji kilku dźwięków lub słów. Powtarza się to kilka razy, aby zanurzyć się w wyjątkowym, spokojnym stanie relaksu. Mantra Wadżrasattwy to popularna modlitwa, dzięki której możesz oczyścić czakry i zrozumieć swój wewnętrzny świat. Jest dostępny dla każdego. Aby się uspokoić lub oczyścić umysł z negatywnych myśli, po prostu jej posłuchaj lub przeczytaj.
Mantra Wadżrasattwy łagodzi negatywne myśli
Pojęcie Wadżrasattwy
Jednym z trzech pojazdów buddyzmu jest Wadżrajana, która wskazuje ścieżkę do oświecenia. Większość stowarzyszonych szkół buddyzmu w Azji Wschodniej przekazuje tylko niektóre aspekty wadżrajany. Głównym sposobem osiągnięcia oświecenia w nim jest modlitwa. Pozycjonuje się jako tajemna ścieżka pokazująca, jak osiągnąć stan buddy w ciągu jednego życia.
W buddyzmie mantra Wadżrasattwy ma szczególne znaczenie. Uważana jest za uzdrawiającą i cudowną. Czytali ją mnisi tybetańscy od czasów starożytnych. Mantra Wadżrasattwy oczyszcza ich ze złamanych ślubów i ciężarów współczesnego świata.
Wadżrasattwa jest bóstwem o białym ciele, symbolizującym czystość i czystość. Nosi jedwabne szaty i biżuterię, w prawej ręce trzyma wadżrę, a w lewej dilbę. Uosabia:
- mądrość;
- spokój;
- oczyszczanie;
- pokuta za złamane śluby;
- hart.
Stusylabowa modlitwa jest czczona w buddyzmie i może złagodzić duchowy niepokój. Głównym celem jest poprawa swojej karmy, ułatwienie jej. Przejawia się w 100 różnych rodzajach ludzkiej energii. Nazywa się go również dźwiękiem Diamentowego Umysłu. Stugłowy, czyli Wadżrasattwa, jest tłumaczony w sanskrycie jako „diament, doskonałe stworzenie”. Jego moc często porównywana jest do uderzenia pioruna lub grzmotu.
Wadżrajana – pojazd wskazujący drogę do oświecenia
Tekst i tłumaczenie
Medytacja diamentowego umysłu oczyszcza umysł z zamieszania i pytań. Łagodzi negatywne i smutne myśli. Do medytacji używa się różnych stusylabowych młotków, które można wypowiadać lub słuchać.
Tekst Wadżrasattwy w sanskrycie:
Om Wadżrasattwa Samaya Manu Palaja
Ti Tha Dri Dho me Bhava
Su Po Kha Yome Bhava
Nu Ragto me Bava
Qi Tamgri Ya Kuru Hung
Ha Ha Ha Ha Ho/Bha Hum
W tłumaczeniu oznacza to:
Wadżrasattwo, chroń moją odpowiedzialność,
Proszę, bądź zawsze przy mnie.
Bądź szczęśliwy dla mnie
Zawsze bądź ze mną szczery
Spraw, aby wszystkie moje czyny były dobre
Upewnij się, że mam cnotliwe myśli.
W modlitwie Wadżrasattwy występuje 5 najpopularniejszych słów i wyrażeń, które mają specjalne oznaczenie.
Istota celu
W tantrach stusylabowa mantra Wadżrasattwy oznacza możliwość osiągnięcia doskonałości w działalności duchowej. Jego główne cechy:
- oczyszczenie karmy;
- samowiedza;
- relaks;
- ulga w cierpieniu;
- zrozum swój ziemski cel;
- redukcja niepokojów;
- odprężające;
- leczenie chorób przewlekłych.
W chaotycznym świecie, aby znaleźć spokój i samowiedzę, wystarczy poświęcić kilka minut na modlitwę. Przywróci przepływ świadomości i uspokoi duszę i ciało. Usuwa negatywne uczucia: złość, zazdrość, nienawiść. Praktyka stusylabowej mantry Wadżrasattwy oczyszcza grzechy i usuwa duchowe przeszkody.
Mantra pomaga osiągnąć relaks i równowagę
Cechy praktyki
Mantry Diamentowego Umysłu pomagają uwolnić się od nagromadzonych złych myśli poprzez płynne oddychanie i metodę oczyszczenia umysłu. Metody kultywacji nie przyniosą rezultatów, jeśli ciało i myśli pozostaną zamglone. Aby praktyka mantry Wadżrasattwy była skuteczna, zacznij medytować, aby przynieść spokój swojemu ciału i duszy.
Aby metoda mantry była skuteczna, konieczne jest dokładne odtworzenie przepisanych modlitw. Każdy z nich ma swoją własną technikę prawidłowego użycia.
Stusylabowa mantra nie musi być przekazywana uczniowi przez nauczyciela. Każdy może z niego korzystać w sposób dla siebie wygodny:
- Czytać;
- śpiewać;
- Słuchać;
- uczyć się.
Modlitwę stusylabową praktykuje się o każdej porze dnia i nocy. Należy to zrobić w całkowitej prywatności. Aby mantra przyniosła pożądany efekt, należy postępować zgodnie z zaleceniami buddystów:
- Powtarzające się czytanie słów lub słuchanie dźwięków modlitwy.
- Pełna koncentracja na dźwięku.
- 21 powtórzeń każdego dnia. To usunie negatywną karmę.
- Czytanie 108 razy dziennie całkowicie oczyści twoją karmę.
- Medytuj codziennie przez 15-20 minut.
Aby osiągnąć całkowite oświecenie i nowy poziom duchowości, musisz powtórzyć mantrę 1 milion razy. Każde słowo w mantrze ma swoje własne znaczenie i niesie ze sobą konkretną prośbę do Wadżrasattwy.
Przeprowadzenie ceremonii
Aby wejść w stan głębokiej medytacji, należy wziąć prysznic lub kąpiel z aromatycznymi świecami. Zapachy pozwolą ciału dostroić się do wibracji głosu podczas czytania. Na początek możesz słuchać mantr i próbować je powtarzać.
Wniosek
Mantra Wadżrasattwy jest mantrą o wielkiej mocy, która daje poczucie lekkości w ciele, dobre zdrowie i jasność myślenia. Ludzie praktykujący mantrę śpią mniej, ale czują się spokojni. Wadżrasattwa oczyszcza karmę nie tylko w obecnym ciele, ale także w innych inkarnacjach.
Każdy człowiek od czasu do czasu doświadcza negatywnych uczuć: złości, nienawiści, radości, pragnienia zemsty. Niszczą duszę, pozbawiają spokoju i często prowadzą do poważnych chorób. W takim stanie osoba potrzebuje pomocy. Wymawianie mantr uwolni dusze od ciężkości i rozjaśni świadomość. Pochodzą z Indii, ale dzięki swojej skuteczności rozprzestrzeniły się po całym świecie i stały się prawdziwym darem dla ludzkości.
Oczyszczenie duszy mantrą Wadżrasattwy
Tłumaczone z języków starożytnych „rada, sugestia”. Jest to specjalnie zebrany zestaw dźwięków w określonym celu. Wymawiana lub śpiewana w stanie wyrzeczenia mantra gromadzi pozytywne przepływy energii, które leczą ciało i oczyszczają duszę. Mantry są zasadniczo podobne do modlitw lub spisków; wszystkie zostały stworzone, aby pomóc osobie w trudnej sytuacji. Ale kiedy ktoś się modli, liczy się to, jak się czuje. Potrafi własnymi słowami przekazać swoją prośbę, modlitwę, a w mantrze ważne jest, aby te dźwięki wymawiać wyraźnie i poprawnie.
Każdy dźwięk ma swoje znaczenie: I - poprawia krążenie mózgowe; A - uspokaja układ nerwowy (w kołysankach refren często składa się z samego tego dźwięku); U - stymuluje zdolności umysłowe; E – rozwija umiejętności komunikacyjne; II - otwiera się czakra serca, tętno normalizuje się; O - pojawia się smak życia, jest nasycony przyjemnymi chwilami; Yu - poprawia się sytuacja finansowa, przyciągane są przepływy pieniężne. Dźwięk O.M. to słowo mocy, używane we wszystkich mantrach, wymawiane ze szczególnym naciskiem.
Tybetańscy mnisi, aby osiągnąć harmonię w duszy, pozbyć się złych myśli, oświecenie świadomości używaj mantry Wadżrasattwy. Wadżrasattwa jest bóstwem buddyjskim, zbiorowym obrazem pięciu Buddów, nazywany jest szóstym dhyani – Buddą. Nazwę można przetłumaczyć jako Diamentowa Dusza, Błyskawiczny Umysł, Dusza Błyskawicy. Reprezentuje czystość i szczerość. Są przedstawiani z białą lub niebieską skórą, w jasnych ubraniach i drogiej biżuterii, siedząc na dysku księżyca. Są zdjęcia, na których obok niego stoi żona Yaba, Yum. W prawej ręce trzyma wadżrę (berło trójzębu), a w lewej trzyma dzwonek.
Stusylabowa mantra, inaczej zwana 100-sylabową mantrą Wadżrasattwy, to wołanie człowieka do bóstwa z prośbą o oczyszczenie duszy z brudu i o pomoc w oświeceniu. Sto dziwnych sylab, z których każda ma swój własny cel. Do Wadżrasattwy mogą zwrócić się nie tylko ludzie wyznający buddyzm, ale także każdy, kto pragnie spokoju i wyciszenia swojej duszy, kto pragnie uporządkować swoje myśli i uczucia. Z jego pomocą znikną udręki i wątpliwości, które nawiedzają cię dzień i noc, ustąpią udręki psychiczne, a trudna sytuacja życiowa zostanie rozwiązana.
Jak przygotować się do czytania
Czytanie mantr wymaga wewnętrznej koncentracji. Proces ten powinien zająć wszystkie myśli i uczucia. Wskazówki wymienione poniżej pomogą Ci przygotować się na pozytywny wynik.
- Najpierw musisz wybrać czas, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał;
- Znajdź miejsce, w którym będzie Ci wygodnie;
- Aby uspokoić duszę i ciało, weź relaksującą kąpiel (czasami zaleca się medytację bez ubrania);
- Mentalnie żałuj za wszystkie grzechy, szczerze nie chcąc ich powtarzać w przyszłości;
- Skoncentruj się i wyobraź sobie nad swoją głową bóstwo Wadżrasattwę, uosabiające czystość i siłę.
Jak wymówić mantrę
Kiedy czytasz mantrę, najważniejsza jest rzecz nie zmieniaj brzmienia sylab. Każdy dźwięk jest specjalnie dobrany do rozwiązania danego zadania.
- Możesz przeczytać lub włączyć nagranie i powtórzyć sobie słowa.
- Ważne jest prawidłowe wymawianie sylab i dźwięków, każdy z nich ma swój własny cel. Odmawiajcie co najmniej 21 razy dziennie (można kupić różaniec), stopniowo zwiększając tę liczbę do 108 razy.
- Nastrój do oczyszczenia musi być bardzo silny, w przeciwnym razie mantra nie pomoże i nie nadejdzie pożądana harmonia z samym sobą.
Stusylabowa mantra tekstu Wadżrasattwy:
Znaczenie 100-sylabowej mantry Wadżrasattwy
Wadżrasattwo, jestem tutaj i moje obowiązki są ze mną. Wadżrasattwo, wysłuchaj mnie, proszę, spójrz na mnie, jestem tutaj. Mam w sobie wiele rzeczy, proszę, wybaw mnie od zła, pomóż mi napełnić się dobrem. Niech moje marzenia się spełnią, nie zostawiaj mnie bez Twojej pomocy. Gdy jestem słaby, bądź przy mnie, pomóż mi. Twój obraz jest dla mnie widoczny, proszę, zostań ze mną, aż moje myśli staną się czyste, moje ciało zdrowe, a moja przyszłość szczęśliwa.
Istnieje krótka wersja 100-sylabowej mantry tekstu Wadżrasattwy: OM BenzA SATO HUM.
Musisz czytać mantrę codziennie. Ale nie wystarczy tylko powiedzieć słowa; musisz popracować nad swoimi myślami, uczuciami i dążyć do pozytywnego postrzegania życia. Efekt przerośnie wszelkie oczekiwania: poprawi się nastrój, znikną choroby, pojawi się witalność, skróci się czas snu. Te znaki staną się oznaką działania mantry Wadżrasattwy
Uwaga, tylko DZIŚ!
Wadżrasattwa jest potężnym bóstwem w buddyzmie, które pomaga ludziom, którzy zwracają się do niego, aby oczyścić swoje myśli i. Nie bez powodu imię tego bóstwa tłumaczone jest jako „diamentowa, śnieżnobiała istota” i jest symbolem oczyszczenia.
100-sylabowa mantra Wadżrasattwy to jedna z najpotężniejszych i najsłynniejszych praktyk buddyjskich, która pomaga oczyścić karmę, podnieść poziom rozwoju duchowego, poznać własną osobowość, uspokoić myśli i serce. Aby używać mantry, wcale nie trzeba wyznawać buddyzmu - jest ona dostępna i przydatna dla absolutnie każdej osoby.
Znaczenie i znaczenie
Mantra składająca się ze 100 sylab jest wezwaniem o ogromnej mocy do bóstwa Wadżrasattwy, prosząc o przebaczenie i oczyszczenie na wszystkich poziomach z grzechów i negatywności.
Błogosław mnie tylko za jasne rzeczy,
Uwolnij mój umysł od złych myśli.
Jasny Pan, który osiągnął oświecenie,
Nie zostawiaj mnie, bo mam obowiązki.
Jak ćwiczyć?
Mantra to specyficzna kombinacja liter i sylab, która ma specjalne znaczenie i jest podobna do modlitw i zaklęć.
Nie ma naprawdę poprawnej techniki czytania mantr. Może być czytany o każdej porze dnia, w każdym miejscu, w każdym ubraniu i przez każdą osobę.. Nie ma potrzeby specjalnego uczenia się mantry - działa ona w zależności od wiary w nią, a nie od metod czytania. Mantrę można czytać, mówić, intonować lub słuchać w formie nagrania audio.
Nie rozpoczynaj praktyki, jeśli nie możesz się skoncentrować lub czujesz się przygnębiony. Lepiej odłożyć to na później, kiedy nastrój stanie się bardziej różowy.
Przygotowanie jest ważnym czynnikiem. Aby osiągnąć najlepszy efekt musisz nauczyć się mantry na pamięć lub przynajmniej przeczytać ją kilka razy aby nie „potykać się” podczas czytania listów.
Wybierz pokój lub obszar, w którym będziesz czuł się komfortowo sam. Jeśli chcesz, możesz odkazić pomieszczenie kadzidłem i zapalić świece, ale nie jest to konieczne.. Wskazane jest także wzięcie relaksującej kąpieli lub ciepłego prysznica i założenie czystego ubrania.
Czytanie mantry
Ale to wszystko nie jest najważniejsze. Najważniejszą rzeczą jest nastawienie. Zanim zaczniesz czytać mantrę, uwolnij swój umysł od obcych myśli, uspokój się, dostrój się do swojego wewnętrznego rytmu.
Podczas ćwiczeń wymawiaj uważnie, odczuwaj każdy dźwięk tak, jakby był namacalnym przedmiotem. Wyobraź sobie czyste białe światło schodzące z góry i przenikające przez czubek głowy do każdej komórki twojego ciała. To światło jest przebaczeniem i błogosławieństwem Wadżrasattwy. Strumień czystej energii przepływa przez Twoje ciało, a następnie spływa do ziemi, zabierając ze sobą wszelkie choroby, grzechy i gniew.
Niektórzy mnisi czytają mantrę za pomocą różańca – pomaga to skoncentrować się na słowach i dostosować się do rytmu.
Jak długo należy powtarzać tekst?
Dla tych, którzy dopiero zaczynają praktykować mantrę, liczba powtórzeń jest zmniejszona do 21 razy dziennie. Aby oczyścić i osiągnąć oświecenie, mantrę należy powtarzać 108 razy dziennie. Możesz słuchać nagrania dźwiękowego mantry dowolną liczbę razy.
Buddyści wierzą, że ktokolwiek wyrecytuje mantrę Wadżrasattwy milion razy, osiągnie najwyższy poziom oświecenia.
Ale pamiętaj - praktykę należy powtarzać codziennie, nie raz i nie raz na jakiś czas. Mantra ma potężną moc, która pomoże Ci odnaleźć siebie i poprawić swoje życie wokół siebie. Tej mocy nie należy lekceważyć.
