A legtöbb értékesítési vezető előbb-utóbb szembesül a különféle szakmai készségek fejlesztésének problémájával. Ezenkívül ez a probléma mind a kezdő, mind a tapasztalt vezetők számára felmerül. E problémák megoldására különféle képzések értékesítési vezetőknek.
Hogyan lehet értékesítési képzést lebonyolítani a területen és a vezetők érdekében? Azok számára, akiknek nincs lehetőségük egy teljes értékesítési tréningen részt venni, az értékesítési ismeretek gyakorlására kínálunk gyakorlatokat. Értékesítési menedzserei lehetőséget kapnak a meglévők gyakorlására vagy az értékesítésben szükséges új ismeretek megszerzésére.
Megnézzük a gyakorlatokat:
- Első benyomás
- Szamuráj eladó
- Tiltakozási szék
- Danetki
- Fehér és fekete angyal
- Nehéz személy beszélni
- Hallgass többet, beszélj kevesebbet
- Elemi cselekvések
1. Első benyomás
Az értékesítési vezetők nem fordítanak kellő figyelmet az első benyomásra, az eladás lényegére koncentrálnak.
Ez az értékesítési tréning gyakorlat segít Önnek gyakorolni az első kapcsolatfelvétel készségét a vevővel, és javítja a pozitív első benyomást keltő tevékenységét. De vajon elég figyelmet fordítunk-e arra, hogy első kellemes benyomást keltsünk magunkról?
Időtartam - 30-45 perc, a résztvevő értékesítési menedzserek száma 6-14 fő. Előre el kell készíteni a lapokat, amelyekre a feladat szövege kerül kinyomtatásra a csoport létszámának megfelelően + 2 fő.
Lebonyolítás: az előadó (lehet az értékesítési osztály vezetője is) felolvassa a résztvevőknek a feladatot és 5-7 percen keresztül teljesítik a papírra írt feladatot. Lapra írt feladat: a legtöbb esetben az első kellemes benyomás befolyásolja a tranzakció pozitív kimenetelét. Fel kell sorolni, hogy az értékesítési vezető milyen módon tud pozitív első benyomást hagyni magáról.
Ezt követően a menedzserek minicsoportokba tömörülnek (3-4 fő), és egyénileg megbeszélik, mit készítettek elő, minden információt egy csoportos prezentációba foglalva. Minden minicsoport bemutatja munkáját, az edző pedig összefoglalja az összes teljesítményt. Ezt követően a csoportot két csapatba kell egyesíteni, az egyik - értékesítési vezetők, a másik - ügyfelek, és az ismerkedésen kell dolgozni, a felsorolt módszerek segítségével az első pozitív benyomás keltésére.
2. Szamuráj eladó
Ez az értékesítési tréning fejleszti a vevővel való hatékony interakció készségeit. Emellett lehetőséget ad a kreatív képességek fejlesztésére.
Az időtartam nem korlátozott, a résztvevő értékesítési menedzserek száma 12-16 fő.
A résztvevő értékesítési vezetők csoportjából 3-4 fő kerül kiválasztásra. Ők a szamuráj eladók szerepét fogják játszani, a többiek hétköznapi vásárlók lesznek.
A szamuráj eladók a következő utasításokat kapják: „Speciális szamurájképzésen vesz részt. Most egy nagyon fontos képességet gyakorolsz - úgy tekints a melletted lévő személyre, mintha egy távoli hegy lenne, vagyis megőrizd a teljes kiegyensúlyozottságot a vele való kommunikációban. Pontosan ezt kell bizonyítani a vevővel való kommunikáció során, ugyanakkor minden kérdésére válaszolni kell.”
A fennmaradó értékesítési vezetők „Vásárlók”. A következő utasításokat kapják: „a hétköznapi vásárlók szerepét fogja játszani, kérdezze meg az árat, tájékozódjon a termékről, mit szeretne vásárolni, amennyire csak lehetséges. Amikor egy eladóval kommunikálsz, az a fő feladatod, hogy megértsd, milyen érzéseket élsz át a vele folytatott beszélgetés során."
Az értékesítési tréning után érdemes megbeszélni, hogy milyen technikák és kérdések segítették a legsikeresebb interakciót a vevővel.
3. Tiltakozási szék
Ez az értékesítési képzés segít a tapasztalt vezetőknek fejleszteni a kifogásokkal kapcsolatos készségeiket, a fiatal szakemberek pedig további gyakorlati képzésben részesülnek a velük való munkavégzésről.
Egy menedzser kerül kiválasztásra, aki kifogásokkal fog dolgozni. Leül a középső székre. A gyakorlat többi résztvevője körülötte áll, és felváltva ellenkezni kezd: „Gondolkodnom kell”, „Most elfoglalt vagyok”, „Drága” stb. A székben ülő személynek minden kifogáson végig kell dolgoznia, minimális átgondolással a válaszon.
Két korlátja van: nem mondhatja a „nem” szót, és nem vitatkozhat az „ügyféllel”.
4. Danetki
Egy viszonylag új értékesítési tréning gyakorlat, amely segít a mindenféle kérdésfeltevés készségének élesítésében, ami nagyon fontos készség a vásárlói igények feltárásának szakaszában. A csoport tagjai kapnak egy danetkát - egy rejtvényt, amely gyakran váratlan véget ér, és amelynek megfejtéséhez csak zárt kérdéseket tehetnek fel.
Az időtartam nem korlátozott, a résztvevő értékesítési menedzserek száma tetszőleges, de optimális esetben - 6 - 10 fő.
Példa: fényes villanás – és az ember meghalt... Először senkinek sem sikerül helyes választ adnia: oroszlánkiképző volt a cirkuszban. Jeles cselekedetének végrehajtása közben, fejét az oroszlán tátott szájába dugva, az első sorban álló egyik néző úgy döntött, hogy lefényképezi, az oroszlán megijedt a vakutól és becsukta a száját, és a szelídítő nyakába harapott.
A csoport tagjai csak kérdéseket tehetnek fel, kezdetben csak zárt kérdéseket (amire csak igennel vagy nemmel lehet válaszolni). A kérdések feltevésével a résztvevőknek választ kell kapniuk. Ezt követően emlékeztesd a csoport tagjait a kérdéstölcsér elméletére (nyitott, zárt, alternatív), és adj nekik egy újabb leckét, ezúttal lehetővé téve számukra, hogy minden típusú kérdést felhasználjanak.
5. Fehér és fekete angyal
Remek gyakorlat a kifogások kezelésére, és segít megérteni, hogyan dönt a vevő az üzletkötés mellett.
Az időtartam nem korlátozott, a résztvevő értékesítési menedzserek száma tetszőleges, de optimális esetben - 6 - 10 fő.
Három résztvevőre van szükség, a későbbiekben a játék során cserélhetők. Középen áll a kliens résztvevő, tőle jobbra egy fehér angyal, aki az alku megkötése mellett érvel, egy fekete angyal pedig ellenzi. A kliens nem mond semmit, csak meghallgatja mindkét angyal érveit, ha az érvelés meggyőzi, akkor tesz egy lépést előre, ha nem, akkor a helyén marad.
A megbeszélés során ki kell emelni, hogy mely érvek voltak a legjelentősebbek, és hogyan tudták feldolgozni a fekete angyal kifogásait. Az értékesítési tréning játékot többször játsszák, így minden résztvevő egy fehér angyal szerepét játssza.
6. Nehéz személy beszélni
Ez a gyakorlat azoknak az értékesítési vezetőknek lesz hasznos, akik gyakran telefonon tárgyalnak az ügyfelekkel.
Időtartam - 40 - 45 perc, résztvevő értékesítési vezetők száma - 8 - 10 fő.
Először minden menedzser felírja egy papírra, hogy melyik ügyfélnek a legnehezebb eladni; a táblára felírhatja a véleményeket. Ezt követően két szék kerül a szoba közepére egymás felé fordítva, ez segít szimulálni egy telefonbeszélgetés helyzetét. Az egyik menedzser egy nehéz ügyfél szerepét tölti be, aki a problémás ügyfelet megszólaltatja, az fogja ezt a leghatékonyabban megtenni, a második értékesítési vezetőnek pedig meg kell határoznia az ügyfél típusát, és meg kell találnia a megközelítést, és el kell adnia, kifogásokat dolgozva ki. Ha a párbeszéd zsákutcába kerül, akkor az edzőnek meg kell változtatnia a résztvevőt.
Minden páros munkája után meg kell beszélni: mennyire volt nehéz egy ilyen ügyféllel beszélgetni, mi volt a legnehezebb, hogyan viselkedtek ilyen esetekben, és mit akartak valójában csinálni, milyen irányvonalakat választottak maguknak. amikor kommunikációt építünk ki egy ilyen ügyféllel.
7. Hallgass többet, beszélj kevesebbet
Ez az értékesítési tréning segít az aktív hallgatás készségeinek fejlesztésében és az ügyfelek igényeinek azonosításában.
Időtartam - 30-40 perc, részt vevő értékesítési menedzserek száma - 3 tetszőleges többszöröse.
Minden hármashoz szüksége van egy sakkórára vagy egy másodpercmutatós órára. A beszélgetést a tréning gyakorlatban résztvevő 2 értékesítési menedzser vezeti. Csak beszélnek egymással. De a beszélgetés során meg kell találniuk például a következő hétvége terveit. A harmadik résztvevő másodikként fog fellépni. Meg kell jelölnie azt az időt, amikor a beszélgetőpartner befejezte a mondatot. A hallgatás és a beszéd ideális aránya 70:30 legyen.
A gyakorlat során a vezetőknek meg kell erősíteniük, hogy a beszélgetés menetét az irányítsa, aki aktív hallgatási technikákat használ, és feleannyit beszél, mint amennyit hallgat. A beszélgetés 3 percig tart, majd a résztvevők az óramutató járásával megegyező irányban szerepet cserélnek. Amikor minden résztvevő betöltötte az összes szerepet, megbeszélésre kerül sor: milyen aktív hallási készségeket használtak, milyen kérdéseket kellett volna feltenni ahhoz, hogy átfogó válaszokat kapjunk, és melyek segítségével sikerült a beszélgetőpartnert beszélni.
8. Alapvető lépések
Az értékesítési menedzserek gyakori problémája az, hogy miután megjegyezték a forgatókönyvüket, „automatikus válaszoló robotokká” válnak, és ész nélkül ismételgetik a szöveget. Ez az értékesítési képzés segít a vezetőknek beszédük érzelmi gazdagságának gyakorlásában.
Időtartam - 15 - 25 perc, résztvevő értékesítési menedzserek száma - 6-14 fő.
Előzetesen fel kell készítenie a lapokat a leírt érzelmekkel: felsőbbrendűség, nyájasság, harag, harag, öröm stb. A tréner elmagyarázza, hogy az értékesítési műveletek algoritmusai mindig ugyanazok, és ahhoz, hogy mindig a lehető leghatékonyabban működjenek, emlékezni kell emberségükre. Ezek után javasolja a köszönés lépéseinek felidézését, és felkér minden csoporttagot, hogy lépjen be az oktatóterembe, és a lapján jelzett módon mutatkozzon be. Minden résztvevő elemzi az intonációját, és felváltva bemutatkozik, bemutatva a jelzett érzelmet.
Minden üdvözlés után a vezetőknek ki kell találniuk, hogy milyen érzelmekkel és hanglejtéssel tartották az előadást. Ezután következik a megbeszélés arról, hogy nehéz volt-e a feladatot teljesíteni, és hogyan érezték magukat az értékesítési csapat tagjai a végrehajtás során. Jobb, ha minden előadást filmre vesznek, ez segít a részletesebb elemzésben.
Következtetés
Mint látható, a legtöbb gyakorlat a különféle készségek gyakorlására teljesen szimulálja az ügyféllel való kommunikáció helyzetét vagy az értékesítés szakaszait. A bevezető helyzetek megváltoztathatók, a lehető legközelebb hozva azokat a termék jellemzőihez vagy a tranzakció feltételeihez. A hatékonyabb működés érdekében a vezetőnek vagy trénernek tapasztalt értékesítési menedzsernek kell lennie, hogy gyakorlati tanácsokat tudjon adni a zsákutcába kerülő helyzetekben. Arra is emlékeztetnie kell a fiatal szakembereket, hogy az egyes készségeket egymás után kell fejleszteniük, nem pedig együtt, hogy jobb eredményeket érjenek el.
Kapcsolatfelvétel a vevővel: hogyan kezdjünk beszélgetést?
1. Tanulj meg szavak nélkül elkezdeni a kommunikációt
Emlékszel az első benyomással és megjelenéssel kapcsolatos tippekre? Ideális esetben az eladónak olyan barátságosnak és elbűvölőnek kell lennie, hogy a vevő maga akarjon odajönni hozzá és beszélni vele! Tanuld meg! Ez ügyesség! , arckifejezés, testtartás, testhelyzet, találj egy nyerő helyet, ahol állhatsz és... most a vevő, a másik előtt repül feléd! Tanuld meg meghatározni azt a pillanatot is, amikor a vevő a szemével keresni kezdett. Gyere fel, mosolyogj, és felteszi neked az első kérdését.
2. Kerülje a szokásos kliséket*
Amint kimondasz valami szabványos, elcsépelt mondatot, amit a vevő nap mint nap hall, azonnal egy szolgáltatónak tekintenek, aki azért beszél így, mert éppen dolgozik. Minden vásárló lelke mélyén egyéni bánásmódról, személyére való odafigyelésről álmodik, hogy ne úgy bánjanak vele, mint mindenki mással, hanem különlegesen. Ha megtanulsz kitűnni a többi eladó közül, a vásárlók mindig csak hozzád jönnek!
Klisék* - sablonmondatok, beszédklisék, szavak, amelyek
mindenki azt mondja, és amiből már mindenki elege van!
Jó napot Segíthetek?
- Igen! Kérlek, menj el tőlem
más eladók!
3. Tanulmányozza át a sikertelen eladói kifejezések listáját
Ismételten emlékeztetünk arra, hogy sokkal fontosabb, hogy hogyan beszélünk, hogyan nézünk ki, hogyan szól a hangunk, és csak ezután befolyásolja maga a kifejezés jelentése. Ha kellemes és bágyadt hangon mondja ki a következő mondatokat, akkor működhetnek! De az a baj, hogy ezekből a mondatokból rögtön kiderül, hogy az eladó nem profi!
Miben segíthetek?
Adjak valami tanácsot?
Mit mutassak?
Akartál valamit?
Mi a méreted?
Érdekel valami?
Valami konkrétat keresel?
Már döntöttél?
Ha kérdése van, keressen *!
(* - ez a mondat a vevővel folytatott beszélgetés befejezéséhez vezet, és az ő kezébe adja a kezdeményezést és a felelősséget, hogy végül megtörténik-e az adásvétel vagy sem! A mi feladatunk pedig éppen az ellenkezője, hogy az illetőt beszélgessük Ha ezzel a mondattal kikapcsolod a vevőt és vársz Ha ő maga fordul hozzád, akkor tudd, hogy már a kommunikáció kezdetét tetted tönkre! Tudjuk, milyen nehéz lemondani erről a mondatról, mert sok eladó az egyik kedvencük. Felejtsd el, különben olyan leszel, mint mindenki más!)
4. Gyakoroljon formális, személyes és választékos megközelítést a vevő felé
A könyvben három sikeres megközelítés létezik a vásárló számára, és mindig kiválaszthatja a legmegfelelőbbet, a helyzettől és a vevő típusától függően. A legfontosabb, hogy megtanuld mindegyiket használni, és akkor még a legkifinomultabb ügyfél számára is sokkal kívánatosabb eladó leszel.
- Formális megközelítés a vevőhöz Az, hogy Ön azonnal kijelöli az „eladó - vevő” szerepkört, és hivatalosan kommunikál, pozíciója alapján.
Például:
- "Helló! Marina vagyok, értékesítési tanácsadó!"
- "Jó napot. A nevem Vaszilij. Mosógép-szakértő vagyok."
- "Üdvözöljük üzletünkben! Úgy döntöttél, hogy frissíted a ruhatáradat?
- „Örülünk, hogy bemutatótermünkben látunk! Döntött már a modell mellett? A nevem Maxim, tanácsadója vagyok ennek a márkának.”
- a vevőnek- a formálissal közvetlenül ellentétes, miközben kezdetben nem az „eladó - vevő” keretet állítja be, hanem informálisan, a „személy - személy” pozícióból indítja a beszélgetést. Ön is kitalálhat valami eredetit, amivel meglepheti és felkelti a vásárló érdeklődését! Vagy kezdheti egy bóklal!
Nézzünk példákat:
- "Helló! Úgy döntöttél, hogy megkényezteted magad valami finomsággal?”
- „Gyerünk, ne légy szégyenlős! Új kollekciót kaptunk!”
- "Jó napot! Szeretnéd látni az idei szezon legmenőbb színét? (intrikázza a vevőt a küszöbről :-))
- "Helló! A klasszikusokat vagy az avantgárdot szereted jobban?”
- „Köszönjük, hogy mosolyával megvilágította üzletünket!”
- "Meleg ruháért vagy fürdőruháért jössz hozzánk"
- "Helló! Nagyon jó, hogy ilyen időben eljöttél hozzánk!”
- „Nagyon jó, hogy eljöttél ma hozzánk! (Miért?) Mert csak ma ügyfeleinknek..."
- Szortiment megközelítés a vevő számára arra hagyatkozik, hogy az üzletéből származó bármely terméket használjon beszélgetés elindításához, például azt, amelyet az ügyfél éppen néz. Vagy egy termék, amely mellett áll, de nem veszi észre. Bármely különleges árú termék, vagy olyan, amelyet valamilyen módon társíthat az adott vevővel, szintén működni fog.
Például:
- "Ez az okostelefon golyóálló üveggel rendelkezik, és az akkumulátor egy hétig bírja!"
- "Helló! A világ legcsendesebb mosógépe mellett állsz.”
- "? A legújabb kollekcióból származik!”
- „Ez egy egyedülálló óra! Az egyetlen óra üzletünkben, ami..."
- „Látom, vonzódtál ehhez a kézitáskához! Néhány gyönyörű kesztyű is jár hozzá. Néz!"
- "Tetszik neked ez a bizonyos autó, vagy szeretnéd látni az összes új terméket?"
- "Jó napot! A terméknek csak egy része van kiállítva. Szeretnéd látni ?"
- „Hogy tetszik ez a kanapé? Hadd mutassam meg, hogyan bontakozik ki!”
Megérti a különbségeket a vevő formális, személyes és választékos megközelítése között? Valószínűleg egyértelmű! Néha nehéz lehet egyértelmű határvonalat húzni egyik vagy másik megközelítés között. És az eladó gondolkodni kezd: „Szóval, most személyes megközelítést alkalmaztam, vagy formálist?” Ez egy normális helyzet, a lényeg az eredmény!
És még egy dolog - ne használja a „három az egyben” módszert, mivel a formális-személyes választék egy kifejezésben történő megközelítése kiszámíthatatlan reakciót válthat ki a vevő részéről! :-)
Milyen megközelítést válasszon a vevő számára?
Formális megközelítéssel az az előnye, hogy a vevő számára leginkább ismerős, lehetővé teszi az üzleti kommunikáció formátumának és némi alárendeltség fenntartását. Hátránya, hogy a formális megközelítés nem teszi lehetővé, hogy mély kapcsolatokat létesítsen az ügyfelekkel.
A személyes megközelítést kicsit nehezebb használni, és ha a kifejezése nem hangzik elég természetesnek, a vevő elveszítheti érdeklődését, vagy megszakíthatja a kommunikációt.
De csak a személyes megközelítés teszi lehetővé a vevő számára, hogy egyéni hozzáállást érezzen, megbizonyosodjon arról, hogy valóban érdeklődik iránta, és arra készteti, hogy 100%-ig megbízzon az eladóban. A vevővel való személyes kapcsolat mélysége nélkül lehetetlen teljes mértékben megismerni igényeit.
A választékos megközelítés lehetővé teszi a vevő érdeklődésének maximalizálását maga a termék iránt, de ha a vevő valójában valami másért jött, kiderül, hogy az eladó rosszul határozta meg a vágyait.
A vevő megközelítését a viselkedésének megfigyelése alapján kell kiválasztania, valamint attól függően, hogy milyen típusú vevő áll Ön előtt (lásd a következő tippet).
5. Helyesen határozza meg a vevő típusát az első kifejezés kiválasztásához
Háromféle vásárló különböztethető meg attól függően, hogy mennyire készen állnak a vásárlásra. Úgy is hívják.
A „dögös” vásárlók azért jönnek az üzletbe, hogy valami konkrétat vásároljanak. Már eldöntötték, mire van szükségük, meg akarják nézni, megérinteni és fizetni is akarnak érte. Sokszor fontos számukra, hogy több lehetőséget lássanak egyszerre, és azt is gyorsan szeretnék megszerezni. A formális megközelítés jól működik az ilyen vásárlókkal, mert konkrétságra és hatékonyságra van szükségük.
A meleg vásárlók még a döntéshozatali szakaszban vannak, de már vannak elképzeléseik és elvárásaik a termékkel kapcsolatban. Csak még nem értették meg teljesen, mire van szükségük. Vagy még nem döntötték el, mennyire sürgős számukra ez a vásárlás. Bármilyen megközelítés jól működik az ilyen vásárlókkal, de ne feledje, hogy a legbizalmasabb kommunikáció akkor jön létre, amikor a formális interakció mennyisége csökken, és a személyes interakció mennyisége nő.
A „hideg” vásárlók azért fáznak, mert nem akarnak semmit, és nem bíznak senkiben. Mindig emlékezz arra, hogy a vásárlók 10-15%-a nem igazán szereti, ha valaki felkeresi őket. A formális megközelítés működik a legrosszabbul hideg vevő esetén. Az ilyen vevő megpróbálja elkerülni az eladót, vagy azt mondja: "Köszönöm, megnézem magam."
Ezért az ilyen vásárlóknak cselekvési szabadságot kell adni, és meg kell próbálniuk kiválasztani a megfelelő pillanatot a választékos megközelítés használatához. A személyes megközelítés általában 50/50 eséllyel működik velük. Egyes vásárlók hirtelen „felmelegedhetnek” feléd, míg mások még jobban „hűlhetnek”, ezért itt hagyatkozz az Ön helyzetértékelésére.
6. Alkalmazza a vevői értekezlet hat szakaszát
Mi a különbség egy profi szakács és egy büfészakács között? "Mindenki!" - te mondod! Mit szólnál a további részletekhez? Abban különbözik, hogy több tényezőt vesz figyelembe, és több olyan részletre figyel, amelyek az egyszerű ember szeme számára hozzáférhetetlenek!
És ne akarj filiszter lenni az értékesítésben! Szeretnél a legjobb eladó lenni az üzletedben!!! Ezért most megtanulja, hogyan kell professzionálisan használni a vevővel való beszélgetés megkezdésének minden tényezőjét és finomságát.
Amikor a vásárló belép az üzletbe, az eladó számára a legfontosabb, hogy jól érezze magát. Az előző tippből megtanulta, hogy minden vásárlónak más-más szinten van szüksége az eladóra. 0-tól 100%-ig, ahol 0% a leghidegebb és legbizalmatlanabb ügyfél, 100% pedig egy lelkes és hűséges vásárló, aki készen áll arra, hogy minden pénzével vásároljon Öntől!
Amikor vevővel találkozik, gyakorolja (százalékban) az eladó iránti igényének meghatározását. És annak érdekében, hogy ne tévedjen, és ne riassza el a vásárlót, használja a találkozás következő hat szakaszát, amelyeket fontos követni, amikor valaki belép az üzletbe.
A vevővel való találkozás hat szakasza:
1. szakasz: Szemkontaktus.
2. szakasz. Mosoly + fejbiccentés.
3. szakasz. Köszöntés.
4. lépés: Adjon a vevőnek 2 percet, hogy körülnézzen.
5. szakasz. Mozgás a vevő felé.
6. szakasz. Beszélgetés indítása a vevővel.
Nézzük meg, beszéljük meg és értsük meg ezt a hat lépést részletesebben:
Nem kényszeríthetsz senkit arra, hogy magadra gondoljon,
de mindig van lehetőség a távozásra
"tartós benyomások"
Ne feledje, hogy a legnehezebb az
változtass meg dolgokat magadon
amelyet nem ő készített.
1. szakasz: Szemkontaktus.
Amint találkozik a tekintet, elkezdődik az eladási folyamat. Az első pillantás nem lehet hosszabb 5-10 másodpercnél. Ellenkező esetben a vevő azt gondolja, hogy követik.
2. szakasz: Mosoly + fejbiccentés.
Ez a szakasz egybeeshet az első szakaszsal, vagy 3-5 másodperc után is elvégezhető. De cselekedni kell! Ön mosolygott, bólintott, és tudatta a vevővel, hogy tudatában van a jelenlétének.
3. szakasz: Köszöntés.
Az első két fokozat akkor használható, ha a vásárló éppen belépett az üzletbe, de távol van tőled (több mint 5-7 méter), és egyúttal látod, hogy felfigyelt rád. Ebben az esetben nem kell "Jó napot" kiabálni, és jobb megvárni, amíg a vevő közelebb jön. Ha kicsi az üzlet, vagy 5 méternél kisebb távolságban találkozik a vevő tekintetével, akkor a 3. szakasz kerül hozzáadásra, amelyben szemkontaktus, mosoly és enyhe fejbiccentés után a következőt mondod: „Hello ” vagy „Jó napot!”
„De nem értem – minek bólogatni? Nem vagyok papagáj!" - mesélte az egyik eladó a tréningen. És bólogatnia kell, hogy a vevő ezt észrevéve válaszul bólintson. És mosolyognod kell, hogy tetszeni tudj neki, és ideális esetben ő is mosolyogjon rád. Van egy olyan vélemény, hogy egy ilyen kis lélektani kontaktus ugyanolyan fontos a vásárlók számára, mint a kézfogás azoknak, akik régóta ismerik őket.
Szertartás? Egyáltalán nem! Ezek a másik ember elfogadásának mély mechanizmusai. Szemkontaktussal és mosolygással, bólogatással és az első mondatokkal vagy beengedünk egy embert a belső világunkba, vagy leengedjük a védőrácsot, és akkor biztosan nem fogsz bejutni - ne kopogj.
4. lépés: Adjon időt a vevőnek, hogy körülnézzen.
Amikor üdvözli a vevőt, nézze meg a reakcióját, és határozza meg, milyen típusú. A „dögös” típusú vevő azonnal megérkezik Önhöz. A „meleg” vásárló fokozatosan közeledik Önhöz, vagy körbejárja az üzletet. A „hideg” típusú vásárló elfordítja a tekintetét, nem bólogat rád, és nagy valószínűséggel nem is válaszol az üdvözletedre.
Jellemzően a „hideg” vevő azonnal megpróbál eltávolodni az eladótól. És ezt fontos időben észrevenni! Nem kell az ilyen vevőt a sarkán követni, mint egy vadásznak, aki egy szarvast nyom a tajgában.
Légy bölcs vadász. Adjon a vevőnek 2-3 percet, hogy körülnézzen. Óvatosan figyeld, de úgy, hogy ne lássa. És nem érezte úgy, hogy figyelik. A „Meleg” és „Hideg” típusú vásárlók számára fontos, hogy körülnézzenek az üzletben. Értse meg, hol kötött ki, és navigáljon a területen. A vevő már kicsit megszokta az új helyiséget. Itt az ideje, hogy elkezdd "elkapni"!
5. szakasz: Mozgás a vevő felé.
A következő típusú forgalom létezik a vásárló felé:
5.1. "Céltudatos" mozgás. Eltelik 2-3 perc, látod, hogy a vevő néz valamit, odalépsz és elkezdesz beszélgetni.
5.2. „Múló” mozgalom. Egyik vásárlótól a másikig vagy a folyosó egyik végétől a másikig sétálsz, és menet közben az ügyfél felé fordulsz.
5.3. "Mozgás az akadálymentesítési zónába." Menjen ugyanarra az osztályra, ahol az ügyfél elakadt, de ne közelítse meg. Ha megjelenésekor a vevő elfordul tőled, eltávolodik vagy kerüli a szemkontaktust, akkor már azt mondja: "Még nem állok készen a kommunikációra!"
Amint észreveszi ezt a viselkedést, azonnal hagyja abba a szegény vásárló zaklatását. Az Elérhetőségi zónába való átlépés nem használható kétszer. Kezdj el egy beszélgetést, vagy hagyd békén az illetőt!
Helytelen mozgástípusok a vevő felé:
5.4. Mozgalom "Flight of the Kite".
Az eladó elkezdi körbejárni a vevőt, minden körrel csökken a mozgás sugara, és közelebb kúszik. Nem minden vásárlónak van elég idege, hogy ezt elviselje.
5.5. – Kaotikus mozgás.
Az eladó beláthatatlanul törött pályán sétál a csarnokban, és próbálja kitalálni a közeledés megfelelő pillanatát. A vevő ezt észreveszi. Hozzá fordul, és az eladó azonnal úgy tesz, mintha megigazítaná az árut :-)
A legjobb módja annak, hogy a vásárlót elégedetlenné tegye, ha követi őt, és megjavítja a terméket, amelyhez hozzáért!
6. szakasz: Beszélgetés indítása a vevővel.
És most végre! Helyesen fel tudta kelteni a vásárló figyelmét, pozitív első benyomást keltett benne, meghatározta, hogy milyen típusú (meleg, meleg vagy hideg), lehetőséget adott neki, hogy két percig körülnézzen az Ön üzletében, kiválaszthassa a legmegfelelőbbet. közeledés a vevőhöz (formális, személyes vagy választék), a legoptimálisabb módszert használta a vevő megközelítésére, és... elmondta neki a varázslatos első mondatot!
Az ilyen gáláns és figyelmes eladók rendkívül ritkák az életünkben, így az esetek 90%-ában a vevő szívesen folytatja Önnel a beszélgetést (ha persze mindent jól csinált!). És mindennek ellenére nagyjából 5-10%-a marad az elégedetlen vásárlóknak, akik mindennek ellenére savanyú arcot vágnak. Ez az ő joguk! És a professzionalizmusod növekedésével teljesen eltűnnek a valóságodból!
Annak érdekében, hogy hangja magabiztosan szóljon a vevővel folytatott beszélgetés megkezdésekor, figyelnie kell az olyan hangparaméterekre, mint a hangerő, a beszéd sebessége, a hangszín, az intonáció és a szünetek jelenléte. Első megjegyzéseit akkor fogja a legjobban érzékelni a vásárló, ha a hangja valamivel az átlag feletti hangerővel, átlagos beszédsebességgel, valamivel az átlag alatti hangszínnel, pozitív intonációval és jól időzített szünetekkel rendelkezik. Nézzen színészeket filmekben vagy TV-műsorvezetőket, és gondolja át, miért szereti ezt vagy azt a hangot.
Ide tartoznak az értelmetlen vagy szükségtelen szavak, amelyek nem hoznak hasznot, ugyanakkor időt vesznek igénybe, egyfajta háttérzajt jelentenek, és gyakran ismétlődnek, „fehér hőségig” (vagy az irritáció szélsőséges formája) ).
Példák az eladók kicsinyítő szavaira:
„Cipők”, „Kabát”, „Kedvezmény”, „Táska”, „Ár”, „Méret”, „Telefon”, „Rendelés”, „Gép”, „Hitel”, „Lakás”, „Monitor”, „Tablet” " ", "Case" és sok más érdekes szó.
Készíts egy ilyen listát az üzletedben :-)
9. Használja a megfelelő belső hozzáállást
Sok eladó kudarcot vall a vevővel folytatott beszélgetés elején, mert rossz a belső gondolkodásmódjuk. Ez megnyilvánulhat külső szorongás formájában, vagy a vevővel való túlzott ingerlékenység formájában, amikor túlságosan szeretnénk a kedvében járni.
Ha úgy kommunikálsz a vevővel, mintha Robinson Crusoe lenne, aki három éve nem látott másokat, akkor az a benyomásod lesz, mintha naponta 2-3 ember jön be az üzletedbe! Fontos, hogy megnyerjük az embert, ugyanakkor ne mutassunk túlzott érdeklődést! Ez azonnal gyanút kelt!
Hangolódjon a pozitív kommunikációra egy kellemes személlyel (ne feledje, hogy a gondolat anyagi, hogy maga vonz be minden embert az életébe stb.), ugyanakkor készüljön fel arra, hogy elfogadja a vevő bármilyen reakcióját! Még ha nevet vagy sír is a szavaid után, egyik megnyilvánulása sem érhet meglepetésként.
10. Hányszor kell megkeresnie egy vevőt, aki nem veszi fel a kapcsolatot?
– Hányszor forduljak a vevőhöz? Mindenesetre egyszer közeledünk; ha a vevő nem áll készen a kommunikációra, időt adunk neki, és újabb kísérletet készítünk. Ha újra visszautasítja, akkor rajtad múlik, hogy harmadszor is feljön-e vagy sem! Néha jobb, ha átjön egy másik eladó. Itt részletesen elemezzük az összes lehetőséget, hogyan viselkedjünk a legjobban bármilyen helyzetben.
Nagyon fontos, hogy értékelje minden megközelítését a vevő felé, és őszintén ismerje el magának, hogy sikerült-e eredményeket elérnie vagy sem. És nagyon könnyű ellenőrizni! Csak akkor ért el sikert a vevő megszólításában, ha beszélget vele! Igen! Minden! Ez elég! Mert a vevő nem utasított vissza, nem mondta, hogy ő maga megnézi, nem utasította el és vállalta, hogy kommunikál veled! Sőt, már adott neked egy esélyt, hogy eladj neki valamit!
De miért olyan fontos beszélgetést kezdeményezni? Mert a beszélgetés párbeszéd! Csak párbeszéd útján lehetséges az információcsere, így a párbeszéd sikeres elindításával Ön képes lesz azonosítani vagy megfogalmazni a vevő igényeit, és kommunikációját a pénztárgépbe vinni!
Az eladók 80%-a meghiúsítja az eladást a vevővel való kapcsolatfelvétel szakaszában!
Ne hagyd, hogy ez megtörténjen! Elemezze minden megközelítését az ügyfélhez!
Csak így válhat profi értékesítővé!
Cél: Gyakorlati készségek elsajátítása a megközelítés, a hallás és a megfigyelés technikáival való munka során.
Utasítások: Ezt az oktatási és gyakorlati anyagot kifejezetten az osztálytermi képzésekhez fejlesztették ki.
Az oktató alaposan átnézi a gyakorlatsort, majd négyfős csoportokra osztja az osztályt.
Időkorlát: Kb. 20 perc személyenként és egy óra a teljes gyakorlatra.
Munkaterv:
Minden óra elején időt szánnak minden csoporttagnak, hogy bemutatkozzon a többieknek, így mindenki megismeri egymást az óra kezdete előtt.
A csoport dönti el, hogy ki vállalja a terapeuta, kliens, kliens megfigyelő és terapeuta megfigyelő szerepét.
Az „ügyfél” három-öt percet tölt azzal, hogy elmagyarázza problémáját, hogy az valós legyen, de ne legyen túl zavaró.
A „pszichoterapeuta” ebben a szakaszban non-verbálisan próbál kapcsolatot teremteni a „klienssel”, kizárólag belső energiája erejét, arckifejezését, testtartását és a beszélgetőpartnerhez való távolságát felhasználva, de egyetlen szót sem szólva.
A „pszichoterapeuta” megfigyelője papírra rögzíti osztálya megfigyeléseit, különös tekintettel a „klienssel” folytatott beszélgetés során a szemkontaktusra, az arckifejezésekre, az arckifejezésekre, a gesztusokra és a testtartásra.
A „kliens” megfigyelő gondosan figyelemmel kíséri az ügyfelet, és írásban rögzíti beszélgetésének módját, a pillanatokat, amikor elsápad vagy kipirosodik, a szapora légzés eseteit, a testtartást, az energiaszintjét, hangszínét és érzelmeit. (Tipp: Hasznos lehet, ha előre elkészíti a megfigyelési kategóriák listáját, így a folyamat során a felvételekre összpontosíthatja a figyelmét.)
Miután az „ügyfél” befejezte a beszédet, a csoport egy ideig csendben ül.
A „terapeuta” azokról az érzésekről beszél, amelyeket feltételezése szerint a „kliens” átél, majd a „kliens” finoman korrigálja a „pszichoterapeutát”.
A megfigyelők megosztják benyomásaikat.
A tanulók szerepet cserélnek, és addig ismétlik ezt a gyakorlatot, amíg a csoportban mindenki el nem sajátítja a kapcsolatteremtési készségeit.
A csoportban megvitatják a non-verbális kapcsolatteremtés technikáit, annak hasznosságát és azt, hogy az egyes személyek milyen újdonságokat tanultak a tréningen.
Bővebben a GYAKORLATI ÓRA Kapcsolatfelvétel témában:
- 4.2. A szakember konfliktuskezelési kultúrájának kialakításának folyamatának tartalmi-eljárási összetevője
JÁTÉKOK, AMELYEK CÉLJA A JÁTÉKOSOK KÖZÖTTI PSZICHOLÓGIAI KAPCSOLAT LÉTREHOZÁSÁT.
A gyermek pszichofizikai fejlődését nagymértékben befolyásolja az azzal a felnőttel való kommunikáció, akihez érzelmileg kötődik, és akivel szívesen kommunikál. A játékban teremtődnek meg a szükséges feltételek az ilyen kapcsolatok kialakulásához és fejlődéséhez.
Kiválaszthatja vagy adaptálhatja a jól ismert játékokat, kitalálhat újakat, tökéletesen elsajátítja a lebonyolítási módszertant különböző nozológiai csoportokban, és a játék mégsem lesz sikeres, ha a vezető érzelmileg korlátolt, feszült vagy túl komoly. Ezért a felnőttnek is képesnek kell lennie játszani - fejleszteni kell a kommunikációs készségeket, az empátiát és a többi ember megértését, fokozni a kognitív tevékenységet és fejleszteni a problémás gyerekekkel való munkához szükséges személyes tulajdonságokat. Tudni játszani azt jelenti, hogy spontánnak kell lenni, meg kell szokni bármilyen képet, beleértve a negatívat is, és nem félni viccesnek és érthetetlennek lenni. Az ilyen tulajdonságok önmagukban nem jelennek meg. Ezért, mielőtt elkezdené az órákat a gyerekekkel, dolgoznia kell önmagán. Az alábbiakban bemutatunk néhány játékot, amelyek segítségével a felnőttek jobban megismerhetik önmagukat és felfedezhetik képességeiket.
1. „Érts meg engem”
Cél: az általános döntéshozatali képesség fejlesztése a gyermekekben nehéz kommunikációs körülmények között.
Utasítás. A résztvevők három fős alcsoportokba egyesülnek. A segítő megadja a feladatot: minden alcsoportnak közös döntést kell kidolgoznia, és meg kell állapodnia valamilyen cselekvésben. Például menjen ki a szobából a folyosóra, vagy találkozzon jövő vasárnap kettőkor a Palota téren. De ugyanakkor minden résztvevőnek (természetesen feltételesen) komoly problémái vannak, amelyek megnehezítik számára a másokkal való kommunikációt. Az első nem lát (be van kötve), hanem hall és beszél. A második mindent lát és hall, de nem tud beszélni vagy mozogni (széken ül). A harmadik egyáltalán nem hall (takarja a fülét), de lát és mozog. A résztvevők megállapodnak a szerepek elosztásában. Ezt követően a vezető minden hármasnak elmondja a feladatot.
Módszertani utasítások. A gyakorlat végén van idő a megbeszélésre. Kiderül, mennyi időbe telt a résztvevőknek egy közös döntés megalkotása, milyen stratégiát választottak a cél elérése érdekében, milyen érzéseket él meg egy problémás ember, és hogyan lehet segíteni azokon.
2. „Emlékezz a névre”
Cél: képzelőerő, motoros memória fejlesztése.
Játékosok száma - 6-10.
Utasítás. A csoport tagjai körben állnak. Egyikük tesz egy lépést előre, kimondja a nevét, kedvenc sportágát és megmutatja az erre a sportágra jellemző mozdulatokat. A következő résztvevő megismétli a nevét és a bemutatott mozdulatokat. Aztán kimondja a nevét, és „bemutatja” kedvenc sportját. És így tovább egy körben. A gyakorlat végén kiderül, hogy minden résztvevő név szerint ismeri egymást, és még arra is emlékszik, hogy milyen sportágat érdekel mindenki.
Módszertani utasítások. Ezt a játékot nem szabad vak vagy gyengénlátó gyerekekkel játszani.
3. „Színes mozdulatok”
Játékosok száma - b-10.
Utasítás. A játékosok közül kiválasztanak egy sofőrt, és megkérik, hogy hagyja el néhány percre a közönséget. Ezalatt a résztvevők kitalálják, hogyan ábrázolják a színeket mozgással. Először az egyszerű színek egyikét kell kitalálni (piros, kék, sárga, zöld). Amikor mindenki készen áll, meghívják a sofőrt, és elmondják neki, hogy a csoport négy szín közül választott egyet. Mozgással ábrázolják, mindegyik a maga módján.
A játék sikeres megvalósítása nagyban függ attól, hogy a csoportnak sikerül-e leküzdenie egyfajta pszichológiai akadályt. Egy felnőtt vezetőnek segítenie kell a csoportot az első siker elérésében. Az első próbálkozást a játék leginvenciózusabb résztvevőjének kell megadnia, és a sofőrnek ki kell jelölnie valakit, aki képes képzelődni, és nem esik össze ebben a szerepben.
Lehetőség: ha szinte az összes tervezett színt kitaláltuk, a feladat bonyolult lehet, vagy enyhén változtatható: szín helyett gondoljunk és mutassunk ízérzéseket (keserű, édes, savanyú, sós), hangszerek hangjait stb. Megváltoztathatja azt a „nyelvet” is, amelyen az elgondolt koncepció kifejezésre jut - ezek lehetnek testtartások, érintések, arckifejezések, pillantások, a hang intonációjának változásai stb.
Módszertani utasítások. A gyakorlat feltételei között szerepel egy szabály: ne legyenek közvetlen felszólítások. Például nem ábrázolhat egy tárgyat a kívánt színre festve, és nem mutathat rá mozdulattal. A mozdulataiban meg kell próbálnia ábrázolni ennek a színnek a karakterét, érzését. Így a legtöbb ember élesnek, erősnek és izgalmasnak érzékeli a vörös színt. Ez energikus, éles mozdulatokkal fejezhető ki. A kék szín éppen ellenkezőleg, gyakrabban társul lágy, sima, lassú mozgásokhoz.
Általában a feladat bejelentése után a résztvevők azt mondják, hogy nem tudják, hogyan kell csinálni, egyszerűen lehetetlen. Ha senki sem meri először próbálkozni, először az egész csoportnak kell próbálkoznia. Amikor először találják ki a kívánt színt, a résztvevők lelkesen kezdenek „színes mozdulatokkal” előállni.
4. "Állatkert"
Cél: képzelőerő fejlesztése, mozgásszabadság.
Játékosok száma - A-20.
Utasítás. Minden résztvevő felváltva mutat az általa fogant állatra jellemző mozdulatokat a játék körülményeinek megfelelően. A többiek próbálnak találgatni. Ezután a résztvevőket 2-3 fős alcsoportokba egyesítik. Előadó mutat
bármely alcsoportnál megadja az állat nevét. A résztvevők szó nélkül együtt ábrázolnak egy nevű állatot. Ezután az alcsoport bármilyen állatot is ábrázolhat, a többi résztvevő pedig kitalálja, melyiket.
Módszertani utasítások. A játék többször is megismételhető.
5. „Videotelefon”
Cél: a képzelet, a kreatív képességek fejlesztése.
Utasítás. A résztvevők egy oszlopba sorakoznak. A vezető halkan kiált egy szót az oszlop utolsó személyének (vagy felmutat egy szót tartalmazó kártyát). A játékos kitalálja, hogyan lehet ezt a szót non-verbálisan átadni (mozdulatok, gesztusok, arckifejezések segítségével), majd megérinti az előtte haladó vállát. Megfordul és figyeli az „adó” tevékenységét. Amikor a második játékos előáll a saját verziójával, ugyanúgy továbbadja, saját mozdulatokkal jön elő.
Módszertani utasítások. A program végén beszélgetés és a teljes csoport munkájának elemzése következik. Kiderül, hogy a szót megfelelően továbbították, vagy valahol hiba történt.
6. „Mutass egy mesét”
Cél: kreatív képességek fejlesztése, mozgásszabadság.
Játékosok száma - 4-20.
Utasítás. A résztvevőket két alcsoportba - csapatokba - egyesítik. Minden csapatban a játékosok megállapodnak abban, hogy melyik híres mesét mutatják be. Ezután szerepeket osztanak ki, és egy másik alcsoportnak mutatják meg teljesítményüket. A közönség végignézi az előkészített pantomim előadást, utána próbálják kitalálni a mese nevét. Aztán a szereplők és a nézők helyet cserélnek.
Módszertani utasítások. A második mese megtekintése után a résztvevők megbeszélik előadásaikat, feljegyzik a legsikeresebb jeleneteket, és felajánlják saját pantomim-változatukat.
7. „Próbáld újra”
Cél: a hallási memória fejlesztése, a beszéd tisztasága. A játékosok száma tetszőleges lehet. Utasítás. Az előadó felajánlja, hogy megismételje utána a nyelvcsavarásokat, amelyekben a szavak száma fokozatosan növekszik:
· Daria dinnyét ad Dinának.
· Puscsánkban vastagabb a bozót, Puscsánkban vastagabb a bozót.
· Nem téglák durrognak a tűzhelyen éjszaka. A tűzhelyen kenyértekercsek bugyognak.
TEVÉKENYSÉGI JÁTÉKOK VAKOKNAK ÉS GYÁRNÁLT LÁTÁSOKNAK
A szabadtéri játékok a vak és gyengénlátó gyermekek átfogó fejlesztésének és oktatásának legerősebb eszközei. A vak gyerek szeret játszani, és akárcsak a látó gyerek, szinte bármilyen játékot tud játszani, csak a vakot először meg kell tanítani játszani, segíteni kell neki a játék elsajátításában (L.B. Sambikin, 1960).
A játékokat a vak gyermek egyéni sajátosságaihoz kell igazítani. A vak és gyengénlátó gyerekekkel való játékok szervezésének fontos feltétele a szülők, tanárok, tanácsadók és orvosok közötti egyértelmű interakció. A vak és gyengénlátó gyermekek orvosi diagnosztikájával meg kell határozni, hogy az egyes gyermekek számára mely játékok ellenjavallt, és melyek nem. A tanácsadóknak és a tanároknak ismerniük kell az egyes játékok tartalmát és a gyermekek szervezetének funkcionális állapotára gyakorolt hatásuk mértékét. Ebben az esetben a vak gyermek testi fejlődésének sajátos eltéréseit is figyelembe kell venni.
A szervi rendellenességek miatti látásvesztés lelassítja a gyermek testi fejlődését, megnehezíti a térfogalmak utánzását és elsajátítását. A tértől való félelem miatt a vizuális patológiás gyermek motoros és kognitív tevékenysége korlátozott, valamint mozgáskoordinációja károsodott. Néha az óvodások és még a kisiskolások is hiányoznak a legegyszerűbb gyaloglás és futás, a térbeli tájékozódás és az alapvető öngondoskodás készségeiből (D.M. Mallaev).
Ezért a játéktevékenység megszervezéséhez figyelembe kell venni a gyermek látásélességének állapotát, korábbi tapasztalatait, a tapintási-auditív percepció sajátosságait, a látásmaradvány meglétét, a fizikai erőnlét szintjét, az életkort és az egyént. a gyermek képességei, a játék helye és ideje, minden játszó gyermek érdeklődési köre, esetenként hangulata Ha van igény a gyerekek megragadására, a játék iránti érdeklődésre, egy izgalmas játék, amely ismerős a gyerekek számára. gyerekeket választanak, amelyben mindannyian aktívan részt vehetnek, és fordítva, ha a gyerekek túlzottan izgatottak, a játéknak nyugodtabbnak kell lennie.
A játékkal kapcsolatos általános követelményekA játéknak meg kell felelnie a gyermekek fizikai fejlettségének és készségeiknek. A játékhoz szükséges felszerelés kiválasztásakor egy felnőtt köteles: vakoknak - hangos kellékeket használni (hangos labda, síp, tambura, csengő, metronóm, csörgők stb.); visszamaradt látású és gyengénlátó gyermekek számára - válasszon fényes és színes felszerelést, figyelembe véve a tárgyak kontrasztját (általában piros, sárga, zöld, narancssárga színeket használnak).
Ha vak gyerekekkel játszik a labdát, akkor ajánlott nagyon egyenletes (kerek) labdát választani, amely valamivel nehezebb, mint a röplabda. Egy nehéz labda jobban érzi magát a vak számára, és nagyobb valószínűséggel uralják a játékot vele. Használhat röplabdát is, miután a cső és az abroncs közé súlyzó anyagot helyez. A labda színének megválasztása a világítástól függ. Ha az udvar vagy a szoba nem túl világos, akkor világos színű labdát kell használni, de ha erős a világítás, akkor ajánlott sötétebb golyót választani. Célszerű hangos labdát használni, amely lehetővé teszi, hogy a vak gyermek ne csak szabadon játsszon a labdával, pontosan dobja, könnyen elkapja, hanem önállóan is megtalálja. Minden használt berendezésnek biztonságosnak kell lennie!
Nagy figyelmet fordítanak a játék helyszínének kiválasztására és előkészítésére. Meg kell győződni a játszótér biztonságosságáról, meg kell határozni a méreteit, korlátozó tereptárgyakat kell kialakítani (homokkal töltött barázdák közvetlenül a teljes játszótér szintje felett, kavics- vagy fűsor, aszfaltos út, gumiszőnyegek, kifeszített zsinór a játszótér kerülete körül, és egyéb domborműves, tapintható jelölések). A játéktér ilyen felszerelése lehetővé teszi a játékosoknak, hogy meghatározzák a helyszín határait, és könnyen navigáljanak rajta, ami segít megszabadulni az akadályoktól való félelemtől. A területen ne legyenek csonkok, lyukak, bokrok, a terület felülete legyen egyenletes, mert a talaj enyhe egyenetlenségei is észrevehető akadályt jelentenek a vak gyermek számára. A látássérültek számára a vezérvonalakat színes krétával vagy élénk színű szövetcsíkokkal lehet megjelölni. A játékosokat előzetesen meg kell ismerni a játszótér méreteivel és minden lehetséges tereptárgyával (tapintható, hallható), hagyni kell őket sétálni, futni, kézzel tapogatni minden tárgyat, felszerelést, hogy félelem nélkül mozoghassanak a játéktéren. játszótér.
A műsorvezetőnek egyik vagy másik jelzést használva (például két hosszú síp a játék végét jelenti) orientálnia kell a játékosokat, be kell állítania a kívánt irányt és figyelmeztetnie kell a veszélyre. A hangot kondicionált jelként használják, amely helyettesíti a vizuális észlelést. A hangot akkor hallja a legjobban a gyermek, ha annak forrása az arc szintjén van.
Tekintettel arra, hogy egy vak gyermek füllel érzékeli az egész játékot, hallószervei és idegrendszere túlterhelést tapasztalhat, ami általános fáradtságot okoz. Ezért nagy figyelmet fordítanak a fizikai aktivitás adagolására a játékok során. Ezek a biztonsági intézkedések lehetővé teszik a gyermek könnyű játékba vezetését, segítenek megszabadulni a kisebbrendűségi komplexustól, biztosítják az önmegvalósítást és a gyermek kreatív potenciáljának feltárását, pozitív érzelmi hátteret teremtenek.
A közös szabadtéri játékok lebonyolítása vakok és gyengénlátók, más nozológiájú és patológiás gyermekek számára első pillantásra nehéznek tűnik. Vannak azonban lehetőségek az ilyen szabadtéri játékok lebonyolítására. Nem szabványosak, ezért minden egyedi esetben új technikákat kell keresni, apró változtatásokat kell végrehajtani a játékszabályokon, a játékot a meglévő csoporthoz igazítva. Például, ha a játékot párban játsszák, akkor ezeket így lehet összeállítani: látó - vak; vak - gyengénlátó; anya vak gyerek stb. Egyszerű helyett használhat hangos labdát, tanítsa meg a vakokat tapintható és hangjelzések használatára. Számos játékban korlátozni kell a látó és a látássérült játékosok tevékenységi körét, ezt előzetesen minden játékosnak bejelentette. Ha a vak játékosok egyenletesen oszlanak el a csapatok között, a csapatok kiegyensúlyozottak az általános látási állapotuk alapján.
A felzárkóztató játékokban a gyengénlátók csak a látássérülteket, míg a vakok mindenkit, a „Blind Man’s Bluff” és „Night Sentinel” játékokban pedig csak a látó gyerekeket szabad bekötni. Valamilyen látású vagy látó gyermekeknek nem szabad megtévesztő cselekedeteket alkalmazniuk a játékban, ez sérti a vak gyermekeket, és kialakulhat bennük a mások iránti bizalmatlanság. Mivel a vakok játék közben a hangra támaszkodnak, teljes csendet kell fenntartani a játszótéren. A futással való játék előtt tanácsos, hogy a gyerekek először a kezükkel mutassák meg azt az irányt, amerre futni fognak. Meg kell tanítani a vak gyerekeket, hogy a vezető mögött futjanak, miközben az előrefutó ember lépéseinek hangja vezérli őket. A vezetőnek mindig ott kell lennie, ahol a játékosok futnak, és útmutatóul kell szolgálnia számukra. Egyes gyermekek fényfóbiában szenvednek; az ilyen gyermekeket úgy kell elhelyezni, hogy a nap ne süthessen a szemükbe. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a súlyemelés növeli a szemnyomást, és egy rövid, 5 másodpercig tartó maximális intenzitású futással a szemnyomás csökkenése figyelhető meg. Ezeket az adatokat figyelembe kell venni a glaukómában szenvedő gyermekek fizikai aktivitásának meghatározásakor.
Ha a földön játszunk a hallás aktív használatával („Mivel játszunk?”, „Felismerünk hangról” stb.), figyelembe kell venni a szél erejét és irányát. A szél más irányú hangokat hordozhat, ami miatt a játékosok eltévedhetnek.
A játék (staféta) során egy felnőtt folyamatosan figyeli a gyerekek közérzetét. A túlterheltség elkerülése érdekében az előadónak ismernie kell az alapvető adatokat minden gyermek fizikai és szellemi fejlődéséről, nevezetesen:
· a gyermek általános egészségi állapota (korábbi fertőző és egyéb betegségek);
· a mozgásszervi rendszer állapota és betegségei;
· kísérő betegségek jelenléte;
· látászavar állapota (stabil vagy instabil remisszió);
· a gyermek térbeli navigációs képessége;
· korábbi érzékszervi tapasztalatok megléte;
· sértetlen analizátorok állapota és képességei;
· az idegrendszer állapota.
A vak és gyengénlátó gyerekekkel való foglalkozások megszervezése és lebonyolítása során ellenjavallt mindenfajta játék, amely a szemsérülés kockázatával jár, valamint az éles hajlítások, ugrások, súlyzós gyakorlatok, a test rázásával és a ferde helyzetével kapcsolatos gyakorlatok. fej.
Szabadtéri játékok óvodás gyerekeknek8. „Ismerd fel az alakot”
Cél: a tapintási érzékenység fejlesztése, a formafelismerési és geometriai alakzatok megnevezési készségeinek képzése.
A játékot ketten játsszák: egy felnőtt (tanácsadó, tanár, anya) és egy gyerek.
Felszerelés: lapos geometriai formák (kör, ovális, négyzet, háromszög stb.) két méretben (25-30 és 3-4 centiméter átmérőjű).
Utasítás. A nagy figurákat a padlóra fektetik, a kicsiket egyenként adják a gyermek kezébe, vagy karóra formájában a csuklójára teszik. A gyermek először megvizsgálja és megtapintja a kis figurát a kezén, majd elindul megkeresni a földön fekvők között ugyanazt a nagy alakot. Miután megtalálta a kellet, feláll rá, és kimondja a figura nevét. A játék addig folytatódik, amíg a gyermek meg nem találja az összes figurát.
Irányelvek
· A figurákat durva felületű kartonból vagy szőnyegből vágjuk ki.
· Az „óra” kartonból van kivágva, két lyuk van benne, amelyeken egy rugalmas „karkötő” van átfűzve.
· Egészséges gyerekek is részt vehetnek a játékban, ilyenkor bekötik a szemüket. A játékot az óra ellen játsszák: ki fogja a legtöbb darabot összegyűjteni és helyesen elnevezni. Komplikációs lehetőségek is felkínálhatók.
9. „Találd meg a labdát”
Cél: a lokalizált hanghoz való navigálás képességének fejlesztése külső segítség nélkül.
Leltár: hangos labda (belül csengővel).
Utasítás. A vezető elrejti a labdát, vagy elrejti a labdát. A labda elrejtése után a gyermek megkeresi.
Irányelvek
· A labda gyárilag készülhet benne varrott csengővel, vagy saját kezűleg készíthető anyagból és csengőből.
A labda elrejtése közben a gyermek csukott füllel áll, hogy ne hallja a labda hangját és a vezető lépéseit, majd a vezető kinyitja a gyermek fülét.
· A játékot legfeljebb négy alkalommal játsszák le: hanglokalizációval jobb, bal, elöl és hátul.
· A keresés során ne legyen akadály a gyermek útjában.
10. "mozdony"
Cél: a figyelem, a mozgáskoordináció, a tárgykezelési képesség fejlesztése, a szimmetrikus és aszimmetrikus mozgások elsajátítása.
A játékot 5-6 fős gyermekcsoporttal játsszák.
Felszerelés: két tornabot vagy sima léc.
Utasítás. Minden résztvevő felsorakozik egy oszlopba, jobb és bal kezébe veszi a lécet egy kézi markolattal. A vezető elöl és/vagy mögött áll. Parancsra megkezdődik a karok szinkronizált mozgatása fel-le, előre-hátra, mindkét kézzel vagy külön-külön. A mozdulatok során a gyerekek egy gőzmozdony hangját utánozzák „csug-csug-csug”.
Irányelvek
· A játék tornapadon ülve is játszható.
· Ha a játékot álló helyzetben játsszák, haladjon előre vagy hátra.
· A mozdulatok változása a vezető utasítására történik.
11. „Üsd el a célt”
Cél: a hallási memória és a pontosság fejlesztése.
A játékot négy vagy több gyermekből álló csoporttal játsszák.
Felszerelés: ütéskor jellegzetes hangot adó céltábla, golyós kosár.
Utasítás. A gyerekek oszlopba sorakoznak. A rajtvonalnál van egy kosár kis labdákkal. Mielőtt minden játékos dob, a vezető rövid ideig tartó hangjelzést ad a célponttal (vagy a mellé koppintva). Ezután a gyerek emlékezetből célba dobja a labdát. Amikor eltalálják a célpontot, hang hallható, és a gyermek egy pontot kap. Ha a dobás sikertelen volt, vigye a gyermeket magához a célponthoz, és hagyja, hogy megérintse. Ezt követően a dobás joga a következő játékosra száll át. Az nyer, aki a leggyorsabban szerez 5 pontot.
Irányelvek
· Célt készíthetünk úgy, hogy egy rétegelt lemezből kört vágunk, és a hátára szöggel vagy más elérhető anyaggal (ragasztószalag, gipsz) egy tamburát rögzítünk.
· A céltárgy magasságának meg kell egyeznie a gyermek szemmagasságával.
12. "Utolj engem"
Cél: a térben való navigáció képességének fejlesztése hangmozgással.
A játékot ketten játsszák: egy felnőtt és egy gyerek.
Felszerelés: 5x5 méteres akadálymentes emelvény, csengő.
Utasítás. A felnőtt vállalja a vezető szerepét. Csengő, zöngés labda vagy tambura segítségével állandó hangot ad ki és elmenekül a gyerek elől, aki viszont a hangra koncentrálva utoléri a vezetőt.
Irányelvek
· A játék tempója lassú, a vezető inkább távozik, mintsem menekül a gyerek elől.
· Segíthetsz gyermekednek útbaigazítással, például: „kicsit jobbra, kicsit balra” stb.
13. "Hot Ball"
Cél: a figyelem, a sebesség, a motoros reakció és a kézügyesség fejlesztése.
A játékot látássérült és látássérült gyermekcsoporttal (kb. 10 fő) játsszák.
Leltár: zöngés labda.
Utasítás. A gyerekek körben állnak 10 centiméter távolságra egymástól. A bejelentett labda az egyik játékos kezében van. A vezető parancsára a labdát maximális sebességgel kézről kézre adják.
Irányelvek
· Ha látássérült vagy egészséges gyerekek vesznek részt a játékban, a játékosok körbesorolásakor a vak gyermeket a gyengénlátó vagy egészséges mellé kell helyezni, elmagyarázva nekik, hogy a labdát közvetlenül a vaknak kell adni. a játék résztvevője.
A vak gyermeknek el kell magyarázni, hogyan tartsa készenlétben a kezét (tenyér felfelé, kisujjak összeérnek, tenyér nyitva, könyökök a testhez nyomva).
· Az a játékos, aki elejti a labdát, kiesik a játékból. A játék addig tart, amíg ketten maradnak, akik nyernek.
SZABADTÉRI JÁTÉKOK SIKETEK ÉS HALLÁSSÉRTÉKEK SZÁMÁRA
A hallásérzékelés hiánya, a vesztibuláris apparátus működési zavara, a beszédfejlődés elégtelensége megnehezíti a siket vagy nagyothalló gyermek számára a világ észlelését, és korlátozza a másokkal való kommunikációs képességét, ami kihat egészségére, pszichomotoros és fizikai fejlődésére. A hallássérült gyermekeknek gyakran vannak kísérő betegségei és másodlagos rendellenességei. Ez gyakori megfázásban, általános gyengeségben, gyenge teljesítőképességben, fáradtságban, rossz testtartásban, valamint az alapvető fizikai tulajdonságok – izomerő, gyorsaság, hajlékonyság, állóképesség – elmaradott fejlődésében nyilvánulhat meg. Az egészséges gyerekektől eltérően a siketek és nagyothallók az elégtelen beszédfejlődés miatt nehezebben és hosszabb ideig sajátítanak el új mozdulatokat, nehézségeket tapasztalnak a cselekvések pontosságában és koordinációjában, a statikus és dinamikus egyensúly fenntartásában, valamint az adott mozdulatritmus reprodukálásában. . Ráadásul kevésbé tájékozódtak a térben. Az ezekre a gyerekekre jellemző figyelem instabilitása, lassú és törékeny memorizálása, korlátozott beszéd, szűkös szókincs, megfelelő észlelés és képzelőerő képtelensége különleges megközelítést igényel a szabadtéri játékok kiválasztása, szervezése és lebonyolítása során.
Mivel a halláskárosodás kompenzálása általában a látás rovására történik, fontos, hogy megpróbáljuk ezt a funkciót kihasználni, amikor siket és nagyothalló gyerekekkel szervezünk játéktevékenységet. A gyermeknek látnia kell, hogy mit kell tennie, ezért a mozgások megjelenítésének (irány, tempó, sebesség, cselekvések sorrendje, mozgási útvonalak stb.) különösen pontosnak kell lennie, és szóbeli utasításokkal (magyarázat, utasítás, parancs) kell kísérnie. stb.). Ebben az esetben két pontra kell különös figyelmet fordítani:
· A gyerekeknek tisztán kell látniuk a beszélő ajkak mozgását, arckifejezését és gesztusait.
· Amikor megjelenik, a gyerekeknek hangosan meg kell ismételniük a feladatot.
A vezetőnek (tanácsadónak, oktatónak, tanárnak, módszertanosnak vagy szülőnek) teljesen biztosnak kell lennie abban, hogy a játék minden résztvevője megérti annak szabályait.
Az átgondolt, jól szervezett szabadtéri játék kedvező feltételeket teremt a gyermekek verbális kommunikációjához, bővíti a motoros képességek körét, gazdagítja a szókincset, fejleszti a szellemi tulajdonságokat, tudatos magatartásra szoktatja, kezdeményezőkészséget és önállóságot ébreszt, korrigálja a pszichomotoros zavarokat.
36. „Három elem. Föld. Víz. Levegő"
Cél: a figyelem fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. A játékosok körbe kerülnek, a vezető kiáltja a szót:
„Föld” - a játékosok felveszik a pozíciót: karok oldalra;
„Levegő” - a játékosok körkörös mozdulatokat hajtanak végre karjaikkal hátrafelé;
„Víz” - hullámokat imitáló mozgásokat hajtanak végre.
A szabályokat megszegő játékos kiesik a játékból. Az nyer, aki az utolsó marad a körben.
Módszertani utasítások. A játék intenzitását a vezető feladatszavak kiejtésének üteme szabályozza.
Cél: a reakciósebesség, a figyelem és az intelligencia fejlesztése.
Utasítás. A webhely három zónára oszlik - „Víz”, „Föld”, „Levegő”. Az előadó megnevez egy tárgyat (például egy repülőgépet), és a játékosok a „Levegő” nevű területre futnak.
A „gőzhajó” szó – a játékosok a „Víz” zónába futnak.
A „fa” szó – a játékosok a „Föld” zónába futnak.
A szabályokat megszegő játékos kiesik a játékból, vagy büntetőpontot kap. Az utolsó résztvevő (vagy a legkevesebb ponttal rendelkező) nyer.
Módszertani utasítások. A terhelést változó mozgásmódok szabályozzák: gyaloglás, futás, ugrás stb.
37. "Írógép"
Cél: szókincs fejlesztés.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. A játékosok vagy csapatok kapnak egy szót (például „verseny”), és a játékban résztvevőknek új szavakat kell alkotniuk az adott szó betűiből. Az nyer, aki a legtöbb szót „gépeli”.
Cél: a motoros reakció sebességének fejlesztése, a figyelem, a számolási és kiejtési készség fejlesztése, a geometriai formák színének és alakjának megkülönböztetésének képessége.
Játékosok száma - 6-8.
Készlet: 30-40 db kartonból kivágott többszínű geometriai forma (négyzet, kör, háromszög, téglalap).
Utasítás. Geometrikus formák vannak elszórva a játszótéren. Az előadó megnevez egy színt (például piros). A játékosoknak a jelre a jelzett színű minél több darabot össze kell gyűjteniük. Az nyer, akinek a legtöbbje van.
Lehetőségek
1. Csak köröket gyűjtsön (a szín nem számít).
2. Gyűjts piros háromszögeket!
3. Gyűjts össze annyi figurát, amennyit csak tudsz, kivéve a zöldeket. Más lehetőségek is lehetségesek.
Irányelvek
· A játék bármely változatának nyertese úgy demonstrálja eredményét, hogy hangosan megszámolja az összegyűjtött figurákat, majd hangosan (a vezetővel közösen) megnevezze azokat (négyzet, háromszög stb.). A figurák színét ki is hívják (piros, kék, sárga stb.).
· A játszótérnek elég nagynak kell lennie ahhoz, hogy biztosítsa a játszók biztonságát és megakadályozza, hogy a gyerekek összeütközjenek a darabok összegyűjtése során.
39. "Tükör"
Cél: a figyelem és a képzelet fejlesztése, a mozdulatsorok memorizálásának edzése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. A játékosok szabadon ülnek a pályán, és a következő feladatokat látják el:
· Egyedi mozdulatok ismétlése a vezető után.
· A játékosoknak egy adott sorrendben több mozdulatot kell reprodukálniuk.
A műsorvezető megnevez egy állatot, madarat, rovart vagy halat, a játékosok pedig utánozzák ennek az állatnak a mozgását.
Módszertani utasítások. A legjobb játékost általános szavazással határozzák meg, és jutalmat vagy bónuszpontokat kap.
40. "kötél"
Cél: a képzelet, a fantázia, a finommotorika, a koordinációs képességek fejlesztése.
Játékosok száma - 10-12.
Felszerelés: ugrókötél vagy legalább 1,5 méter hosszú kötél.
Utasítás. A műsorvezető minden játékosnak kioszt egy kötelet, és feladatot ad a csapatnak - „rajzoljon” egy bizonyos figurát, például: létra, kígyó, ember, ház, csónak, karácsonyfa stb. Az a csapat nyer, amelyik a legpontosabban ábrázolja az adott feladatot.
Módszertani utasítások. A terhelés növelhető, ha a játékot váltóverseny formájában játsszák, a kiindulóponttól a „rajzolási” helyig tartó mozgásokkal.
41. "Utolj engem"
Cél: a figyelem fejlesztése, a labdafogás és -passzolás képességeinek elsajátítása, a térben való navigálás képességének fejlesztése.
Játékosok száma - 10-14.
Készlet: két kosárlabda.
Utasítás. A játékosok körben ülnek, mindkét csapat játékosai felváltva. A játék két labdát használ. A kiindulási helyzetben a golyók a kör ellentétes oldalán helyezkednek el. A pilóta parancsára a játékosok egyidejűleg jobbra (vagy balra) passzolják a labdákat, próbálva biztosítani, hogy az egyik csapat labdája elkapja a másik csapat labdáját. Ha egy csapat utoléri a másikat, a győztes egy pontot kap.
Irányelvek
· A játék többször megismétlődik.
· A legtöbb pontot szerző csapat nyer.
42. "Catch the Ball"
Cél: a figyelem, a memória fejlesztése, a labdadobás és -fogás képességeinek elsajátítása.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Készlet: egy közepes méretű labda.
Utasítás. A játékosok körben ülnek. A sofőr a központban van. Feldobja a labdát, és a játékos nevét szólítja. A megnevezett játékosnak el kell kapnia a labdát. Ha elkapja, visszamegy a helyére, de ha nem kapja el, akkor helyet cserél a sofőrrel. Az nyer, aki a legkevesebbet vezet.
Irányelvek
· A játék tempója a körben álló résztvevők számától függ.
· Ha a játékosok nem ismerik egymást, akkor a játék kezdete előtt be kell őket mutatni egymásnak: mindenki sorban mondja a nevét, és az egész csoport kórusban ismétli.
· A játékosok szabadon mozoghatnak egy körben.
43. "Színes pálcikák"
Cél: a kézügyesség és a színorientáció, a kollektív cselekvés, a fantázia és a képzelet fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges.
Felszerelés: botok - filctollak, változatos színválasztékkal rudak nélkül.
Utasítás. A játékosok egymással szemben állnak 3 méter távolságra. Nagyszámú bot van szétszórva az előttük lévő emelvényen. A sofőr parancsára a gyerekek kék (zöld, piros stb.) botokat szednek, és ismét sorba állnak.
Az a vonal nyer, amelyikben a legtöbb pálcát gyűjtötték össze, és amelyikben nincs hiba az adott szín kiválasztásában.
Módszertani utasítások. A botok nagy területen vannak szétszórva, és a játékosokat figyelmeztetik a biztonsági óvintézkedésekre.
Lehetőségek
1. A botokat színtől függetlenül gyűjtik. A játékosoknak meg kell mondaniuk, hogy melyik színű pálcájuk van több (kevesebb).
2. Minden játékos „kihúz” egy adott figurát pálcákból (karácsonyfa, csónak, ház stb.) vagy egy általa kitalált figurát. Elbírálják, hogy ki tudja szebben „megrajzolni” a figurát.
3. Adott wiu csapatban történő kivitelezése, önállóan kitalált „rajzolás” botokból. Felmérik a „rajz” szépségét és a csapatban a kommunikációt a feladat végrehajtása során.
44. "Óra"
Cél: a figyelem, a gondolkodás, az időorientáció fejlesztése, az ismeretek megszilárdítása.
Utasítás. A tárcsát ábrázoló játékosok körben állnak a sofőrrel szemben, aki a kör közepén áll.
A játékosokat 1-12-ig számolják, ami megfelel az óramutatóknak. Az előadónak meg kell neveznie az időt, például 11 óra. Annak a játékosnak vagy minden játékosnak, aki ezt a számot kapta a számítás során, tapsolnia kell. Ha az előadó a 22-es számot hívja, akkor a 11-es résztvevő vagy résztvevők 2-szer tapsolnak. A helytelen válaszért a játékost büntetőponttal büntetik, vagy valamilyen gyakorlatot kell végrehajtania.
Módszertani utasítások. A játék intenzitását a számok kiejtésének üteme szabályozza - a feladatok.
Játéklehetőségek
45. "Hónap"
A játékosokat 1-12-vel számolják (az év hónapjainak megfelelően):
a) ha a műsorvezető például az „ötös” számot hívja - a megfelelő számmal rendelkező játékos vagy játékosok tapsolnak egymás mellett, és kimondják a hónap nevét;
b) ha a műsorvezető például „June”-t hív, a „6” számnak megfelelő játékos vagy játékosok tapsolnak.
46. "A hét napjai"
A játékosokat a hét napjainak elnevezése szerint 1-7-ig számolják. Az előadó a 6-os számot hívja. A „6” számmal rendelkező játékosok összecsapják a kezüket, és kimondják a „szombat” szót stb.
47. "Emelje fel a kezét"
Cél: a figyelem fejlesztése.
A játékosok száma nincs korlátozva.
Utasítás. A játékosok körben ülnek, középre néznek. A vezető a körön belül van. Amint a vezető megérinti az egyik játékost a kezével, a mellette álló játékosok bal és jobb oldalon felemelik a kezüket a jelzett játékoshoz legközelebb: a jobb oldali játékos - a bal keze, a bal oldali játékos - a jobb kezét. Ha a játékos hibázik, büntetőpontokat kap. Az nyer, aki kevesebb büntetőpontot kap.
Módszertani utasítások. A játék intenzitását a vezető játékosok érintésének üteme szabályozza.
48. „Beáll a sorba”
Cél: a figyelem és a motoros tulajdonságok - mozgékonyság és erő fejlesztése.
Két csapat egyenlő erősségűre van osztva.
Felszerelés: kötél.
Utasítás. A csapatok egy oszlopban sorakoznak fel a padlón fekvő kötél mentén. A vezető a kötél közepén áll. A vezető parancsára „Március!” A csapatok kötélhúzásba kezdenek. A műsorvezető ekkor középen tartja. Amikor-
A vezető előre megbeszélt jelzést ad (emelt kéz, rúgás stb.), mindkét csapatnak egy adott helyen kell felsorakoznia.
Az a csapat nyer, amelyik gyorsabban és pontosabban teljesíti a soralakítást.
Módszertani utasítások. A vezetőnek be kell tartania a biztonsági óvintézkedéseket úgy, hogy megtámasztja (tartja a kötelet), amíg minden résztvevő el nem engedi a kötelet.
Lehetőségek
1. Húzás után építsd fel egy „oszlopba” vagy „egy vonalba”. A kötélhúzás jelzése előtt szóbeli utasítást adnak.
2. A „Március!” jelzés előtt A játékosok a vezetőt követve végeznek fizikai gyakorlatokat.
49. „Catch Barmaley” - mesejáték
Cél: az egyensúly, a kézügyesség, az akarat és a kollektív cselekvés koordinációjának fejlesztése.
A résztvevők száma tetszőleges.
Felszerelés: tornapadok, tornafal és szőnyegek (befektetéshez), vízszintesen rögzített kötelek.
Utasítás. A csarnok különböző szögben döntött padokkal, széles és keskeny támasztékú vízszintes padokkal, lengőpadokkal, vízszintes kötéllel 0,5 méter magasságban van felszerelve.
A játék előtt a műsorvezető a játékosokkal együtt felidézi K. Chukovsky „Barmaley” és „Doktor Aibolit” műveinek cselekményét. A játékosok feladata, hogy az egész csapattal leküzdjenek minden „akadályt” (séta, kúszás, mászás, egyensúly fenntartása), megtalálják Barmaleyt és elkapják (Barmaley szerepét a második vezető játssza).
Módszertani utasítások. Biztosíts.
SZABADTÉRI JÁTÉKOK SZELLEMI PROBLÉMÁBÓL RENDELKEZŐ GYERMEKEKNEK
Ebbe a kategóriába tartoznak a szellemi retardációban szenvedő gyermekek, amelyek az agykéreg szerves károsodásából eredő kognitív tevékenység tartós károsodásában nyilvánulnak meg. Ez egy olyan fejlődési rendellenesség, amelyben nemcsak az értelem szenved, hanem az érzelmek, az akarat, a viselkedés és a fizikai fejlődés is. A betegség következményei a következők:
· az érzések, észlelések, ötletek, valamint a memória, gondolkodás, figyelem stb. zavara;
· a beszéd általános fejletlensége, gyenge szókincs, a kommunikációs lehetőségek beszűkülése;
· alacsony szintű alapismeretek és elképzelések a minket körülvevő világról, szűk látókör;
· a testi fejlődés elmaradása - a testrészek aránytalansága, a testhossz és súly elmaradása, rossz testtartás, lapos láb stb.;
· kísérő betegségek - hallás-, látási rendellenességek stb.; a szervezet alacsony ellenállása a megfázásokkal és a fertőző betegségekkel szemben;
· az alapmozgások kialakulásának zavarai, amelyeket túlzott feszültség, merevség, szögletesség jellemez;
· zavarok a testi tulajdonságok - erő, gyorsaság, állóképesség - fejlődésében. A legnagyobb lemaradások a koordinációs képességekben figyelhetők meg: pontosság, térben való navigálás képessége, mozgásritmus, egyensúly fenntartása stb.;
· gyors fáradtság az idegrendszer, a szív- és érrendszer és a légzőrendszer tökéletlenségei miatt.
Az élet minden területén tapasztalható számos eltérés ellenére azonban a szellemi fogyatékos gyerekek képesek a tanulásra és a fejlődésre. Ebben az esetben a pedagógiai eszközök, elvek és módszerek korrekciós és fejlesztő jellegűek, és a kognitív, érzelmi-akarati és motoros szféra hiányosságainak maximális leküzdésére (vagy gyengítésére) irányulnak, a gyermek pozitív képességeire összpontosítva. E hiányosságok leküzdésének és pótlásának legmegfelelőbb formája a fizikai aktivitás, amelyben a vezető hely a szabadtéri játéké.
56. "Mi hiányzik"
Cél: mentális folyamatok aktiválása: észlelés, figyelem, memória.
Az optimális játékoslétszám 5-10 fő.
Készlet: több cikk (játékok, teke, karika, ugrókötél stb.).
Utasítás. A játszótéren a vezető 4-5 elemet rak ki. A gyerekek egy percig nézik a tárgyakat, és próbálnak emlékezni rájuk. Ezután parancsra a gyerekek háttal állnak a játszótérnek, és a vezető ekkor eltávolítja az egyik tárgyat. A gyerekek megfordulnak, és megnevezik a hiányzó tárgyat. Az nyer, aki a legkevesebb hibát követi el.
Lehetőségek
1. Növelje a tételek számát,
2. Csökkentse az elemek memorizálásához szükséges időt.
3. Távolítson el két elemet.
Módszertani utasítások. A játékhoz olyan tárgyakat kell kiválasztania, amelyek ismerősek a gyerekek számára.
57. „Ismételd, ne hibázz”
Cél: figyelem, reakciósebesség fejlesztése; a cselekvést jelző szavak mennyiségének halmozása és jelentésének tisztázása.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. A gyerekek félmeredten állnak. A vezető lassan egyszerű mozdulatokat hajt végre a kezével (előre, fel, oldalra, le). A gyerekeknek ugyanazokat a mozdulatokat kell végrehajtaniuk, mint a vezetőnek. Aki hibázik, az kiesik. Az utolsó álló nyer.
Lehetőségek
1. Az egyszerű mozdulatok helyettesíthetők bonyolultabbakkal, ide tartoznak a láb- és törzsmozgások, az aszimmetrikus mozdulatok (jobb kéz fel, bal kéz előre) stb.
2. A mozdulat bemutatásával egyidejűleg az előadó bemondja az egyik játékos nevét, akinek meg kell ismételnie ezt a mozdulatot, a többi játékos pedig nézi.
3. Az előadó kiejti a mozdulatot (kezeket fel), és ebben a pillanatban egy másik műveletet hajt végre (leengedi a kezét). A gyerekeknek a mozdulatot a vezető által mutatott módon kell végrehajtaniuk, nem figyelve a kopogtatási parancsaira.
4. Minden egyes mozdulathoz az előadó hív egy szót (például toll, repülőgép, labda, veréb stb.). A gyerekek csak azokat a mozdulatokat hajtsák végre, amelyeket egy repülő tárgy (veréb, repülőgép) neve kísér.
Módszertani utasítások. A játék során a vezetőnek gondoskodnia kell arról, hogy minden gyerek egyformán jól lássa őt.
58. "Ismerj meg egy barátot"
Cél: a tapintási érzetek, a hallási figyelem, a memória, a térben való navigáció képességének fejlesztése.
Játékosok száma - 8-12.
Felszerelés: szemkötő.
Utasítás. A gyerekek egyik felének bekötik a szemét, és lehetőséget kapnak arra, hogy körbejárják a játszóteret. Ezután felkérik őket, hogy a kötés eltávolítása nélkül találják meg és ismerjék meg egymást. Kezével felismerheti – haját és ruháját tapogatva. Aztán amikor felismernek egy barátot, a játékosok szerepet cserélnek.
Opció: Ha a játékos nem ismer fel egy másik gyereket érintéssel, felajánlhatja, hogy megpróbálja felismerni a hangja alapján.
Módszertani utasítások. Ügyelni kell arra, hogy a játszótér teljesen vízszintes legyen, különben a bekötött szemű gyerekek bizonytalanságban érzik magukat.
59. "Állatkert"
Cél: a beszédtevékenység aktiválása, a szókincs és fogalmak bővítése az „állatok” témában, a hang- és mozgásutánzási készségek fejlesztése.
Játékosok száma - 8-15.
Felszerelés: karika vagy kréta.
Utasítás. A gyerekek kiválasztják az állat szerepét. A legkisebb gyerekeknek a szerepeket a tanár osztja ki. Minden „vadállat” a saját „ketrecében” ül - a padlóra (földre) rajzolt karikában vagy körben. Több állat is lehet a ketrecben - majmok, mezei nyúl, liba stb.
Az üres gyerekek a tanár mögé állnak, kezüket az előtte haladó övére teszik, vagyis felszállnak a „vonatra” és „mennek sétálni az állatkertbe”. A „ketrechez” közeledve a tanár megkérdezi: „Milyen állat él ebben a ketrecben?” Az ott ülő „állatoknak” mozgásukkal, arckifejezésükkel, hangjukkal kell megmutatniuk, hogy kit ábrázolnak, a kilátogató turisták pedig kitalálják az állatokat. És így - sejtről sejtre. Az állatokat legsikeresebben ábrázoló gyermekeket bátorítják. Aztán a kirándulók és az egykori „állatok” a tanárnővel együtt, egymást övüknél fogva, térdüket magasra emelve vonatnak tesznek, és hazamennek.
Lehetőség: hazafelé a gyerekek egy dalt énekelnek:
Itt halad a vonatunk, zúg a mozdony.
Messzire vitte a fiúkat.
Woo-hoo-hoo-hoo-hoo.
De aztán a megálló, a gyerekek megállnak, mondják, hogy „sh-sh-sh”, leengedik a kezüket, és nyugodtan sétálnak (futnak), amíg a vonat megáll, virágot szednek a tisztáson (hajolnak, guggolnak). A jelzésre mindenki fut, nehogy lekéssék a vonatot, és egy oszlopba áll, ismét kocsikat imitálva: mennek, térdüket magasra emelik, verset énekelnek.
Módszertani utasítások. Ez a játék 2-3 alkalommal megismételhető.
60. "Bozontos kutya"
Cél: a beszédtevékenység aktiválása, a memória és a reakciósebesség fejlesztése, az állatok (kutya) utánzási képességének kialakítása.
Játékosok száma - 8-12.
Utasítás. A játékosok közül kiválasztanak egy „kutyát”. Oldalt ül. Más gyerekek lassan elindulnak felé, és azt mondják:
Itt egy bozontos kutya ül, az orrát a mancsába temetve. Csendesen, békésen ül, vagy szunyókál, vagy alszik. Menjünk fel hozzá, ébresszük fel, és meglátjuk, mi lesz?
A gyerekek csendben feljönnek és összecsapják a tenyerüket. A „kutya” felpattan, morog, ugat és elkapja a gyerekeket. Az elkapott játékos lesz a vezető "kutya".
Módszertani utasítások. Ez a játék nagyon intenzív, ezért ügyelni kell arra, hogy a gyerekek ne legyenek túlzottan izgatottak.
61. "Érints meg..."
Cél: a gyermek elképzeléseinek kialakítása a tárgyak színéről, alakjáról, méretéről és egyéb tulajdonságairól, a reakciósebesség fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. Minden játékos másképp van öltözve. A műsorvezető felkiált: „Érintsd meg... a kéket!” A játékosoknak azonnal meg kell találniuk az irányt, fel kell fedezniük, hogy a játékban résztvevők valami kéket viselnek, és meg kell érinteniük ezt a színt. A színek minden alkalommal változnak, és akinek nem volt ideje időben reagálni, az lesz a vezető.
Lehetőségek
1. Nemcsak színeket, hanem tárgyak alakját vagy méretét is megnevezheti. Például: „Érintsen... kerek”, „Érintsen... kicsi!”
2. Lehet bonyolítani a csapatot színek és formák kombinálásával stb. Például: „Érintsd meg... a piros négyzetet!”
3. A gyerekek nem csak a ruhákban, hanem a játékok és felszerelések között is „kereshetnek választ”.
Módszertani utasítások. A vezető csak azokat a feladatokat adja a gyerekeknek, amelyek valóban megvalósíthatók, vagyis a tárgyak a játékosok látóterébe kerüljenek.
62. „Épületszámok”
Cél: elemi matematikai fogalmak fejlesztése, térben való eligazodás, szervezés.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. A játékosok szabadon mozoghatnak a tisztáson vagy a játszótéren. Az előadó elmagyarázza: „Elszámolok 10-ig, és ezalatt az 1-es számban (2, 3, 4 stb.) kell sorba állnotok. A gyerekek teljesítik a feladatot.
Lehetőségek
1. A gyerekek az emeleten előre kihúzott számok szerint helyezkednek el.
2. Ha a gyerekek gyorsan teljesítik a feladatot, gyorsabban számolhat, így csökken az építési idő.
3. A feladat vezetője: „Amíg 10-ig számolok, gondolatban összeadást (kivonást) fog végezni, és együtt alkot egy számot – a választ. Például: 1+1,2-1". A gyerekeknek meg kell építeniük a 2, 1 számokat.
Módszertani utasítások. Az első játékot tesztként kell végrehajtani, elmagyarázva és részletesen bemutatva az összes műveletet.
63. „Keresd meg a levelet”
Cél: betűk, szótagok, szavak tanulása; a reakciósebesség és a memória fejlesztése gyermekeknél.
Játékosok száma - 8-10.
Leltár: két kampós állvány, az ábécé betűit ábrázoló hurkos kártyák.
Utasítás. A gyerekeket két csapatra osztják. A vezető jelzésére minden csapat első játékosa felszalad a lelátóhoz, amelynek alján „betűk” vannak. Válassza ki az ábécé első betűjét - A -, és tegye fel az állványra. Aztán visszaszaladnak a csapatukhoz. A második játékosok ugyanezt teszik, de kiírják az ábécé második betűjét - B - stb. Az a csapat nyer, amelyik először fejezi be a váltót és kevesebbet hibázik.
Lehetőségek
1. Futás helyett más feladatokat is végrehajthat.
2. A váltó elején minden csapat kap egy betűkészletet (például d, a, w, z). A gyerekeknek egyeztetés után közösen kell szót alkotniuk a kapott levelekből, el kell osztaniuk a leveleket egymás között, és sorba kell állniuk. Amikor mindkét csapat készen áll, kezdődik a váltó. Minden csapatnak fel kell tüntetnie szavát a lelátón.
Irányelvek
· A javasolt játéklehetőségek mindegyikének arra a korosztályra kell irányulnia, amelyre a játék elérhető.
· Az első lehetőségnél, amikor az ábécé felépítésével játszik, lehetséges a gyerekek és a vezető segítsége. Mindenki kórusban hangosan kiejti a következő betűt, és a játékosnak meg kell találnia.
64. „A macska és a verebek”
Cél: a reakciósebesség, az egyensúly és a gyerekek utánzási képességének fejlesztése. Játékosok száma - 6-15. Felszereltsége: mozgatható tartó (rönk), karika.
Utasítás. A játszótér egyik oldalán a gyerekek egy rönkön állnak. Ezek „verebek” a „sügéreken”. A játékos „macska” oldalt ül. Alszik. A műsorvezető azt mondja: „Verebek, repüljetek!” A verebek felpattannak ülőrudaikról, és szárnyaikat széttárva csipogva (chiv-chiv-chiv) szétszóródnak minden irányba. A „Jön a macska!” jelzésre! A "macska" nyávogva elkapja a "verébeket". A „macska” elől csak úgy menekülhetsz, ha felugrálsz a süllőre. Az a „veréb” nyer, aki soha nem került a „macska” karmai közé.
Lehetőségek
1. Rönk helyett használhatsz karikát, abban egy lábon állva.
2. A „verebek” nem csak repülhetnek a helyszínen, hanem „úszhatnak” vagy „morzsákat csipkedhetnek” előre megjelölt helyeken, amelyek nagyon közel vannak az alvó „macskához”.
Irányelvek
· A játékot többször meg kell ismételni. A legügyesebb és leggyorsabb „veréb” lesz a „macska” (sofőr).
· Ezt a játékot különösen az óvodások és az általános iskolás gyerekek szeretik.
65. "Szájnó"
Cél: a mozgáskoordináció fejlesztése, a partnerrel való közös cselekvési képesség fejlesztése, a mozdulatok pontosságának fejlesztése.
Játékosok száma - 10-15.
Utasítás. Két játékos – „halász” – megfogja egymás kezét, „hálót” alkotva. Az összes többi „hal”. A „halászok” „halat” fognak „hálóval”. A fogott gyerekek összefognak a „halászokkal”, növelve a „hálót”. A játék addig folytatódik, amíg két nem fogott hal marad. Ők a nyertesek.
Lehetőség: ugyanaz a játék, de recitativóval, amit a „halászok” mondanak, mielőtt nekifognak a „halnak”:
A hal úszik a vízben,
A halak szórakoznak a játékban.
Hal-hal, gazember,
Szeretnénk elkapni.
A recitativ során a „halak” úsznak, különféle sima mozdulatokat hajtanak végre a kezükkel. Az „El akarunk fogni” szavak után a „halak” szétszóródnak a tisztáson, és a „halászok” elkapják őket.
Irányelvek
· „Kitört hálóval” nem lehet fogni, vagyis kioldani a kezét.
· A „halászok” ne ragadják meg a „halat” a kezüknél vagy a ruhájuknál fogva.
AKTÍV JÁTÉKOK BESZÉDZAVAROS GYERMEKEKNEK
A beszédfogyatékos gyerekek verbális kommunikációja elsősorban korlátozott. Ezek a jogsértések nagyon változatosak. Súlyosak közé tartozik az alalia, az afázia, a rhinolalia, a dysarthria és a dadogás súlyos formái.
Az olyan betegségekben, mint az agyi bénulás, a szellemi retardáció, a szellemi retardáció, a halláskárosodás, a beszédkárosodás, másodlagosak és kevésbé kifejezettek. Mindenesetre a jogsértés a nyelvi rendszer összetevőit érinti: fonetika, szókincs, nyelvtan. Az ilyen gyerekek hibásan ejtik ki a hangokat, nem különböztetik meg a hangjukban hasonló hangokat (b-p, v-f, M-i\ib, d-d) füllel és kiejtésben, eltorzítják a szótagszerkezetet
szavak köre, nem tudnak számos hangzásban hasonló szót reprodukálni (cat-kit-tok, bull-bak-bok). A legjellemzőbb lexikai nehézségek a tárgyrészek, tárgyak elnevezésével kapcsolatosak (kabin, ülés, alapozás, bejárat); a cselekvés árnyalatait kifejező igék (nyal, nyal, rág, harap - mindent az „eszik” szó fejez ki); előtagú igék (úszott, úszott, felszínre került); antonimák (sima-durva, mély-sekély); rokon melléknevek (gyapjú, agyag, homok). Ezért az ilyen gyerekeknek alacsony a szókincse.
Még az 1930-as években L.S. Vygodsky rámutatott a szóbeli beszéd óriási szerepére az abnormális gyermekek fejlődésében és nevelésében, mivel a beszéd a társadalmi tapasztalatok felhalmozásának és a társadalmi életben való részvételnek az eszköze. A beszédhibák gyakran súlyosan befolyásolják a gyermek általános fejlődését, meggátolják a társakkal való teljes kommunikációt és játékot, megnehezítik a körülötte lévő világ megértését, és súlyosbítják a gyermek érzelmi és mentális állapotát.
Minél magasabb a gyermek motoros aktivitása, annál jobban fejlődik a beszéde. Ahogy a gyermek elsajátítja a motoros készségeket, fejleszti a mozgások koordinációját. A mozgások kialakulása a beszéd részvételével történik. A lábak, törzs, karok, fej gyakorlatainak precíz, dinamikus végrehajtása előkészíti és javítja az ízületi szervek mozgását: ajkak, nyelv, alsó állkapocs stb. A beszédzavarban szenvedő gyermekek számára a versek és egyéb beszédanyagok mozdulatokkal egyidejű elmondása számos előnnyel jár: a beszéd a mozdulatok hatására ritmizálódik, hangosabbá, tisztábbá és érzelmesebbé válik.
Megállapítást nyert, hogy a beszéd kialakulását olyan tényezők befolyásolják, mint a kéz kis izmainak motoros képességei, a koordinációs képességek; légzés, testtartás, fonetikus hallás (vagyis a gyermek világos megértése egy szó hangszerkezetéről), az artikuláció (vagy a hang kiejtésének) tisztasága, a szem-kéz koordináció. A beszédzavarok sikeres korrigálásához nem elegendő a logopédus erőfeszítése, a beszédképzés elemeinek kombinációja szükséges a gyermekek motoros képességeinek fejlesztésével.
A szabadtéri játékokban kedvező feltételeket teremtenek azon képességek fejlesztéséhez, amelyektől a helyes beszéd kialakulása függ.
Ezért a fő pedagógiai feladatok a következők:
· fejleszteni a kéz kis izmainak motoros képességeit;
· a koordinációs képességek fejlesztése;
· javítja a légzésfunkciót fizikai gyakorlatok során;
· testtartás kialakítása és megsértésének megakadályozása;
· a szóbeli beszéd fejlesztése fizikai gyakorlatok végzése során;
· játék közbeni fizikai gyakorlatokkal fejleszteni a fonémikus hallást;
· az artikuláció tisztaságának kialakítása a fizikai gyakorlatok végrehajtása során;
· a kéz-szem koordináció kialakítása a fizikai gyakorlatok végzése során.
71. "Versenyzés"
Cél: az ujjmozgások gyorsaságának és koordinációjának fejlesztése, a képzelet fejlesztése.
Játékosok száma - 2-5.
Utasítás. Helyezze az egyik kezét az asztal szélére az ujjai hegyére - ezek ötujjú állatok „százlábúak”. Egy jelre a százlábúak az asztal másik széléhez rohannak, megmozgatják lábujjaikat és lábukat. Minden lábnak legyen ideje megtenni egy lépést; LEHETETLEN csúszni vagy ugrani az asztalon. Az a százlábú nyer, amelyik először éri el az asztal ellenkező szélét.
A "kétlábú verseny" változatai
Mutatóujjait és hüvelykujjait helyezze egyenesen az asztal szélére, a többi ujját nyomja a tenyérhez. A jelzésre a „kétlábúak” az asztal szemközti széléhez futnak.
Játékok, amelyek célja a kéz kis izmainak motoros képességeinek fejlesztéseAz ujjak finom mozgásainak fejlődése szorosan összefügg a beszéd fejlődésével, és fordítva. A pedagógiai hatás fokozása érdekében az ujjmozgásokat célszerű kombinálni az egyidejű mondással és mutogatással.
70. "Kastély"
Cél: a kis kézizmok motoros készségeinek, a szóbeli koherens beszédnek, a memóriának, a képzeletnek a fejlesztése gyermekeknél.
Utasítás. Szöveg
Az ajtón zár van.
Ki tudná kinyitni? Húzták
Megcsavarták, kopogtattak és kinyitották!
Mozdulatok
Az ujjak ritmikus gyors összekapcsolása „zárba”. A mozdulatok ismétlése. Az ujjak „zárba” kulcsolódnak, a kezek az egyik, majd a másik irányba húzva. A kezek mozgása összekulcsolt ujjakkal önmagától önmagához.
Az ujjak összekulcsolódnak, ütögessétek egymáshoz a tenyerek sarkait.
Oldja ki az ujjait, tenyerét oldalra.
71. "Elefántverseny"
A mutató- és a gyűrűsujj az elefánt mellső lábai. A nagy és kisujj a hátsó lábak. Az előre nyújtott középső ujj a törzs. Az elefánt, kacsázva lépten-nyomon az asztalra lép. Szigorúan TILOS egy elefántnak felugrani és törzsével a földet érinteni. Amikor az elefánt megtanul járni és futni, elkezdhet versenyezni.
A játék nehézsége:
· csak a bal kéz vesz részt a versenyeken (balkezes gyermekeknél - csak a jobb kéz);
· mindkét keze részt vesz a versenyen.
Módszertani utasítások. Az alacsony intenzitású játékot asztalnál ülve játsszák.
72. "A lajhár testvérek"
Cél: megtanítani a gyerekeket az ujjak önálló mozgására. Utasítás.
A középső testvér nyújtózkodott és nézett – már tényleg ideje volt felkelni. Felkeltette a második mutató testvért:
Gyerünk testvérem, neveld a családodat! És lefeküdt aludni egy kicsit. A lusta testvérnek a legnehezebb felkelnie, és neki a legnehezebb nyújtózkodni. Felébreszti öccsét:
Pinky, emelj fel mindenkit!
A kisujj felébredt, megnyúlt...
Igen, hogy kiabál:
Keljetek fel, testvérek, ideje cselekedni!
Felkeltettem a negyedik testvért, a leglustábbat. Ő maga pedig egy takaró.
Itt ébredt fel az összes testvér.
A középső ujj felfelé megy.
Bekopogtat a névtelenbe, és lefekszik az asztalra.
A gyűrűsujj erőfeszítéssel felfelé nyúlik.
A névtelen megkopogtatja a kisujját, és lefekszik az asztalra.
A kisujj felnyúlik.
A szavakkal időben a kisujj dobol az asztalon.
A kisujj az asztalon fekszik.
Minden ujj felfelé nyúlik, hajlik.
A tenyér az asztalhoz van nyomva.
A nagylábujj meglátogatása
Öt testvér alszik egy kunyhóban.
Reggel a bátyám felébredt, nyújtózkodott, de lusta volt felkelni.
Brother-pointer felébredt és megnyúlt.
Középen kezdte ébreszteni testvérét: - Kelj fel, közép, reggel van az udvaron.
És lefeküdni.
A tenyér az asztalon fekszik.
A hüvelykujj felfelé nyúlik (a többi szorosan az asztalon fekszik). A hüvelykujj többször megérinti a mutatóujját, és az asztalon fekszik. A mutatóujj felfelé nyúlik.
A mutatóujj megérinti a középsőt, és az asztalon fekszik.
73. „A nagylábujj meglátogatása”
Cél: az ujjak precíz mozgásának megtanítása, az ujjmozgások koordinációjának fejlesztése, a vers ritmusának megfelelő mozgások ritmikus végrehajtása, a hallási figyelem növelése.
74. "Nyomja meg az ujját"
Cél: az ujjak erejének és ügyességének fejlesztése.
Utasítás. A játékosok jobb kezét zárt és hajlított ujjak kulcsolják. Remek. A jelre minden játékos hüvelykujja elkezd "vadászni" az ellenfél hüvelykujjára, megpróbálva felülről megnyomni. Az ellenfél ujjának elkapásáért és kitűzéséért a játékos egy pontot kap. Az nyer, aki előbb szerez 10 pontot.
Változat: A versenyt a játékosok bal kezei között vívják.
Módszertani utasítások. Alacsony mobilitású játék, a gyerekek kettesben játszanak.
75. "Level a tenyeren"
Cél: a tenyér tapintási érzékenységének, figyelemnek, térfogalmaknak fejlesztése.
5 vagy több gyerek játszik.
Utasítás. A játékosok egymás után állnak, jobb tenyerüket a hátuk mögé helyezve. Az előadó ráhúzza az ujját
az utolsó játékos tenyerén van valamilyen jel (lehet geometriai alakzat, betű vagy szám). A játékos addig ismétli a húzott jelet az utolsó előtti játékos tenyerén, aki megismétli az előző játékos tenyerén, amíg a jel el nem éri az elsőt. Az első némán krétával jelet rajzol a táblára (ceruzával a papírra, bottal a homokra stb.).
Lehetőségek
1. A vezető jelet (például keresztet) húz az utolsó játékos tenyerére. Miután rájött, milyen jelről van szó, a másodiktól az utolsóig súgja a fülébe: „Kereszt”, ezt a jelet rajzolja az előző tenyerére, és így tovább az első játékosig.
2. Egy „levélben” több karaktert is küldhet.
3. A játékot csapatversenyként játsszák. A játékosokat két csapatra osztják. Minden csapat egyenként oszlopot alkot. A vezető azonos jeleket rajzol az utolsó játékosok tenyerére, és a „betűk” jelére elindulnak. Az a csapat nyer, amelynek a „postája” jobban működik, vagyis gyorsabban érkezik meg a levele.
A koordinációs képességek fejlesztését, a szem-kéz koordináció kialakítását célzó játékokBebizonyosodott, hogy minél magasabb a gyermek motoros aktivitása, annál intenzívebben fejlődik a beszéde. Másrészt a mozgások kialakulása a beszéd részvételével történik. A beszéd a motoros-téri gyakorlatok egyik fő eleme. A beszéd ritmusa, különösen a versek, mondókák, nyelvforgatások, mondókák ritmusa hozzájárul a koordináció, a nagy- és finommotorika fejlesztéséhez. A mozdulatok simábbak, kifejezőbbek és ritmikusabbak lesznek.
Bármilyen fizikai gyakorlat elvégzése megköveteli az elvégzett művelet helyességének vizuális ellenőrzését, és hiba esetén a mozgás korrekcióját. Ezt a fajta koordinációs képességet általában vizuális-motoros koordinációnak nevezik.
76. „A körhintán ültünk”
Cél: a mozgáskoordináció, a nagy- és finommotorika, az utánzó mozgások kifejezőképességének, a képzelőerő fejlesztése. Vers szövegének elsajátítása során: a hallási, beszéd- és motoros memória fejlesztése, a koherens szóbeli beszéd képességének fejlesztése.
Páros számú gyerek játszik (2-10).
Módszertani utasítások. Közepes mozgásképességű játék, a gyerekek párban játszanak.
77. "Léggömb"
Cél: a mozgáskoordináció, az utánzó gesztusok kifejezőkészségének, a képzelet, a hallási figyelem fejlesztése a gyermekekben.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás.
Módszertani utasítások. Ügyelni kell arra, hogy a gyerekek játék közben ne érintsék meg egymást a kezükkel.
Leültünk a körhintara,
A körhinta forogni kezdett.
Átmentünk a hintához.
Felrepültek
Lerepültek.
És most egyedül veled
Hajón vitorlázunk.
A szél a tengeren át fúj,
A szél ringatja a hajót.
kezünkbe vesszük az evezőket,
Gyorsan evezünk a part felé.
Egy csónak landolt a parton,
Ügyesen kiugrunk a partra,
És ugorjunk a pázsitra,
Mint a nyuszik, mint a nyuszik.
Fogja meg a kezét és forgassa.
Kézenfogva. Az egyik játékos feláll, a másik leguggol, majd fordítva.
Kézen fogva lendíts jobbra-balra, előre-hátra. Azonos. Azonos.
Ábrázolja az evezést evezőkkel.
Ugyanaz, kicsit gyorsabban. Félig guggolva, hátra karral. Két lábon ugorj előre. Hajlítsa be a karját a mellkasa elé (ezek mancsok), ugorjon két lábra.
Léggömb, léggömböm,
Szemtelen fideszes!
A labda kerek, a labda sima,
A labda vékony, a labda puha.
megnyomom a labdát
Kirepül a kezed alól
Fel. De elkaptam
Cérnát kötöttem az ujjamra.
Jobbra - egy labda, balra -
Izzó zseblámpám!
Hadd öleljelek meg
És az arcomhoz nyomom.
Ne hagyj el
Maradj velem, ne repülj el!
Dobj fel egy képzeletbeli labdát a bal vagy a jobb kezeddel.
Írjon le egy kört a kezével, érintse meg a labdát, simítsa meg, nyomja meg.
Emelje fel a kezét, „elkapja” a labdát, „tekerje fel a cérnát”. Kezek (párhuzamos) jobbra és balra. Azonos.
Öleld át a labdát. Nyomja az arcához.
78. "Galambok"
Cél: a gyermekek dobókészségének fejlesztése, a nagy és kis izomcsoportok mozgáskoordinációjának, a kézügyességnek, a szemkontrollnak a fejlesztése.
Játékosok száma - 2-10.
Felszerelés: papír „galambok” (repülőgépek stb.) készülnek a játékhoz.
Utasítás. A gyerekek versenyeznek, hogy melyik „galamb” repül a legmesszebbre.
Lehetőség: a gyerekek versenyeznek a felnőttekkel.
Módszertani utasítások. Játék 5-8 éves gyerekeknek, alacsony intenzitású.
79. "Kinek a lova gyorsabb?"
Cél: kis és nagy izomcsoportok koordinációjának, mozgási sebességének fejlesztése, helyes testtartás kialakítása, figyelem képzése, látás és hallás fejlesztése, ezek összehangolása a törzs és a végtagok mozgásaival.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: 20 centiméter hosszú botok, fűzők vagy kötéldarabok, játéklovak (vagy bármilyen más játék).
Utasítás. A gyerekek székeken ülnek, kezükben botokat tartanak, amelyekhez fűzővel kötik a játéklovakat. A gyerekek azonos távolságra vannak a játékoktól - 15-20 lépés. Az nyer, aki egy szálat egy bot köré tekercselve gyorsabban „vágtatja” magához a lovat.
Lehetőség: zsinórt tekerni egy bot köré, hogy a ló gyorsabban „vágtasson”, a gyerek nyelvcsattogással biztatja.
Módszertani utasítások. Alacsony intenzitású játék 4-9 éves gyerekeknek.
80. "Ülő foci"
Cél: a mozgáskoordináció fejlesztése, a láb és a törzs izomzatának erősítése, a pontosság, a reakciósebesség edzése.
Két csapat játszik, egyenként 4-6 fő.
Felszerelés: focilabda, teke.
Utasítás. A gyerekek a padlón ülnek, lábaik térdre hajlítva és hasra nyomva. Az egyik vonal a másikkal szemben 2,5-3 méter távolságra helyezkedik el.
A játékos a lábát előre mozgatva a vele szemben ülő gyereknek dobja a labdát, aki kezeivel elkapja, majd lábával élesen visszagurítja a labdát társának. Pontatlan labdadobásért a csapat büntetőpontot kap. A kevesebb büntetőponttal rendelkező csapat nyer.
Lehetőségek
1. Fogj el egy eldobott labdát a lábaddal.
2. Dobj és kapd el a labdát egyetlen lábbal.
3. Döntse le a labdával a csapokat, amelyeket egyenlő távolságra helyeznek el a csapatok között; Minden leütött gombostűért a csapat bónuszpontot kap.
Módszertani utasítások. Játék gyerekeknek 3-14 éves korig, közepes terhelés.
A légzésfunkció javítását célzó játékokMivel a beszédhangokat kilégzéskor ejtik, meg kell tanítani a gyermekeket a helyes légzésre, a kilégzésre helyezve a hangsúlyt.
81. "tollak"
Cél: a helyes orrlégzés kialakítása. Játékosok száma - 8-12.
Készlet: 2 kötél, 3-5 toll.
Utasítás. A tollakat két vízszintesen kifeszített kötélre helyezzük, mindegyik 10 centiméter távolságra egymástól. A gyerekek állva vagy ülve játszanak. A játékosokat két csapatra osztják, egymással szemben (tollas) 50 centiméter távolságra.
A vezető jelzésére a csapatok első játékosai tollal közelítenek a kötélhez, és az orrukon keresztül mély levegőt véve, erős kilégzéssel először lefújják az egyik tollat, majd egymás után a többit, az orrán keresztül mély levegőt véve. minden kilégzés. Az erőteljes kilégzéshez szűk csőbe kell hajtania az ajkát, és ki kell puffadnia az arcán.
Az a csapat nyer, amelynek gyorsabban száll le a tolla.
Opció: növelje a távolságot a tollas kötél és a játékosok között.
Módszertani utasítások. Alacsony intenzitású játék 6-14 éves gyerekeknek.
82. „Ugorj fel és fújd fel a léggömböt”
Cél: a légzésfunkció javítása.
Játékosok száma - 5-15.
Felszerelés: léggömb, kötél, amelyen a ballon fel van függesztve.
Utasítás. A gyermek feje fölött egy léggömb lóg. A gyerekek egy padon ülnek vagy állnak. A vezető jelzésére a gyermek közeledik a labdához, felugrik és ráfúj, majd a labda elrepül. A legtöbbet „ugró” gyerekek versenyezhetnek egymással, még nagyobb magasságokba ugrálhatnak. Ebben az esetben a labda magasabbra van felfüggesztve.
Módszertani utasítások. Játék 4-10 éves gyerekeknek, közepes intenzitású.
Testtartás fejlesztését célzó játékokA rossz testtartás gyakori, és súlyos következményekkel jár a szervezetre nézve: a mellkas összenyomódik, ami a tüdő szellőztetésének nehézségeit okozza, a szervezet oxigénhiányt tapasztal, gyakoribbá válnak a megfázások és a bronchopulmonalis megbetegedések, valamint más belső szervek szenvednek. Számos speciális játék és gyakorlat létezik, amelyek lehetővé teszik ezen rendellenességek korrigálását.
83. "Bagoly"
Cél: a helyes testtartás sztereotípiájának kialakítása, rossz testtartás megelőzése, koherens szóbeli beszéd fejlesztése.
Játékosok száma - 6-15.
Utasítás. Az illesztőprogram van kiválasztva - „bagoly”. A helyszínen van egy 1,5 méter átmérőjű kör - ez a bagolyfészek. A „bagoly” körben áll, és a kiindulási helyzetet veszi fel: kezek az övön, könyökök hátra, hát egyenes. A játékosok egymás kezét fogva nagy kört alkotnak a „bagoly” körül. A jelzésre a gyerekek oldalléptekkel oldalra mennek, és azt mondják:
Ó te kis bagoly,
Nagy fej vagy
Egy fán ülsz
Éjszaka repülsz, nappal alszol.
A parancs ki van adva:
Jön a nap
Minden életre kel!
A gyerekek, akik egereknek adják ki magukat, lábujjakra állnak, és különböző irányokba futnak, közeledve a bagolyfészekhez. Aztán a vezető azt mondja:
Jön az éjszaka
Minden elalszik!
Az egerek a helyükön lefagynak, és előre meghatározott, helyes testtartást vesznek fel. A „bagoly” kirepül vadászni, éberen ellenőrzi a játékosokat, és a helytelen testtartásúakat a kispadra küldi. 3-6 másodperc múlva kiadja a „Nap!” parancsot. - és a játék folytatódik.
Amint a bagoly elkap három egeret, a játék leáll. Egy új „bagoly” kerül kiválasztásra, és a kiesett játékosok visszatérnek a körbe. A játék végén megnevezik azokat a játékosokat, akik soha nem fogták meg a baglyot, és azt a baglyot, aki a legtöbb egeret fogta.
Módszertani utasítások. Az egerek pozíciói, amikor a „bagoly” vadászni repül:
· „Erős férfiak”: kezek vállhoz, ujjak ökölbe, lapockák szorosan egymás mellett.
· „Pisztoly”: fél guggolás a jobb lábon, bal láb előre, kezek a derékon, könyökök hátra.
· „Wathervane”: félig guggolva, karok oldalra, tenyérrel előre, hát egyenes, térd szét, néz egyenesen.
· „Gólya”: a jobb lábára állva hajlítsa be a bal térdét, karjait felfelé, tenyerét kinyújtva.
84. "Figyelj figyelmesen"
Cél: a figyelem, a koordináció, a helyes testtartás és egyensúly megtartására való képesség fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Utasítás. A gyerekek körben járnak és pózokat vesznek fel a vezető utasításai szerint. A „csonk” szóra - egy térdre térdelnek, leengedik a fejüket és a kezüket, majd azonnal felállnak, és körben tovább mozognak. A „karácsonyfa” szónál megállnak, és leengedett karjukat elmozdítják a testtől, felveszik a megfelelő testtartást. A „kéve” szóra megállnak, és felemelik a kezüket, összekapcsolva őket a fejük felett.
Ezután ezt a három parancsot külön-külön adjuk ki. Ha valamelyik gyerek hibázik, kilép a játékból. Eleinte 6-10 másodpercenként adják ki a parancsokat, majd a tempó fokozatosan 3-5 másodpercre nő. Az előadó irányítja a helyes testtartást.
Módszertani utasítások. Játék 8-10 éves gyerekeknek, közepes terhelés.
85. „Kalapot viselünk”
Cél: helyes testtartás kialakítása, a gerinc izmos „fűzőjének” erősítése, egyensúly, kézügyesség, mozgáskoordináció fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Leltár: „kalap” minden játékos számára - 200-500 gramm tömegű homokzsák, tábla, piramiskerék.
Utasítás. A játékosok állnak. A gyerekeket könnyű súllyal - „kalappal” helyezik a fejükre. A gyerekek testtartásának ellenőrzése után (fej egyenes, vállak egy magasságban, párhuzamosan a padlóval, karok nyugodtan fekszenek a test mentén), a vezető jelzést ad a gyaloglásra. A gyerekeknek normál ütemben kell járniuk a szobában vagy a játszótéren, megtartva a helyes testtartást. Az nyer, akinek soha nem esik le a „kalapja”, és nem veszíti el a testtartását.
Lehetőségek
1. A gyerekeket arra ösztönzik, hogy ne sétáljanak, hanem táncoljanak.
2. Menj végig a krétával a padlóra húzott tekercselési vonalon.
3. Sétáljon egy tornapadon, vagy lépjen át különféle tárgyakon a padlón vagy a játszótéren (teke, kockák, apró játékok, kavicsok, tobozok stb.).
Módszertani utasítások. Játék 4-14 éves korig, közepes terhelésű.
Szabadtéri játékok dadogós óvodásoknakA dadogás az egyik legösszetettebb és leghosszabb ideig tartó beszédzavar, amelyet a tempó, a ritmus, a beszéd folyékonysága, az akaratlan megállások, valamint az egyes hangok és szótagok ismétlődései jellemeznek. Úgy gondolják, hogy a dadogás görcsöket okoz azoknak az izmoknak, amelyek részt vesznek a beszéd végrehajtó komponensének megvalósításában. Ezek az ajkak, a nyelv, a lágy szájpad, a gége, a mellizom és a hasizmok. A dadogás súlyos formáiban ezeket a görcsöket az arcizmok görcsei, sőt néha a karok, sőt a törzs mozgásai is kiegészíthetik.
A dadogós óvodáskorú gyermekeknél a pszichomotoros funkciók következő zavarai figyelhetők meg: fokozott motoros aktivitás (a gyerekek játék közben gyakran nyüzsögnek, felugranak, guggolnak, elterelődnek, kifejezve ezzel izgalmukat), gátlás, durva motoros készségek károsodása, mozgáskoordináció, a finommotorika fejletlensége, a légzés ütemének és ritmusának zavara, az egyensúlyi működés zavara. Jellemző az a képtelenség meghallgatni a tanári magyarázatokat, koncentrálni és időben reagálni a külső jelzésekre, aminek következtében a gyerekek nem tudnak sorozatos feladatokat és gyakorlatokat végrehajtani, vagy gyorsan nem tudnak egyik tevékenységtípusról a másikra váltani (Fidirko M.A., 1991). , Volkova G. A., 1985). A játék a dadogó gyermek számára erkölcsi és szellemi fejlődésének forrása, személyisége, beszéd- és kommunikációs készsége kialakulásának, a merevség és félénkség leküzdésének feltétele; A különböző játékhelyzetek elvonják a figyelmet a beszédhibákról.
A beszédlégzés alapja a rekeszlégzés, ezért a korrekciós munka első szakaszában szükséges a rekeszizom légzés tanítása. A helyes beszédlégzés szabályozása segít
A saját tenyered nyom, ha a rekeszizom területére kerül, pl. a mellkas és a has között. Belégzéskor a hasfal megemelkedik, a mellkas alsó része pedig kitágul. Kilégzéskor a hasi és a mellkasi izmok összehúzódnak.
A következő szakaszokban olyan játékokat választanak ki, amelyek célja a kilégzés időtartamának és simaságának javítása. Ugyanakkor az órákat úgy építik fel, hogy a játékokat, légzőgyakorlatokat különféle mozgástípusokkal, a testtartás kialakításával, korrekciójával, lapos lábfejlődés megelőzésével kombinálják.
A dadogó gyermekek szabadtéri játékait rendszerint a logopédiai korrekcióval párhuzamosan végzik, amelynek megvannak a maga szakaszai a beszédtevékenység helyreállítására. Az alábbiakban ezeknek a szakaszoknak megfelelően a szabadtéri játékok láthatók.
Logopédiai korrekció szakasza: néma üzemmód86. "labda"
Cél: rekeszizom légzés megtanulása.
Utasítás. I.p. - hanyatt fekve, egyik kéz tenyere a mellkasán, a másik a rekeszizmon. Lélegezz ki mélyen, majd lélegezz be simán és lassan az orrodon keresztül, hogy a gyomrod felfújódjon, emeld fel a karodat, miközben a mellkasodat nyugalomban tartod. Simán lélegezzen ki a szájon keresztül, miközben a gyomor leereszkedik és a kilégzés végén visszahúzódik.
Lehetőségek: kéz helyett használhatsz homokzsákot, kockát, labdát, játékot stb.
Ugyanez a gyakorlat elvégezhető a földön ülve, egy padon vagy állva.
Logopédiai korrekció szakasza: suttogó beszéd87. "Síp"
Cél: javítsa a kilégzést anélkül, hogy felfújná az arcát.
Utasítás. I.p. - állva, kezekkel az övön. Lélegezzen be az orrán keresztül, és simán kilégzés közben végezzen halk, hosszú, monoton sípot. A fütyülés egyszerű és ingyenes. Ne erőltesse meg az ajkát, lassan lélegezzen ki.
88. "Léggömb"
Cél: a belégzés hosszának és a kilégzés egyenletességének növelése.
Utasítás. Több gyerek négykézláb áll a rajtvonalnál, mindegyik előtt egy-egy léggömb. Parancsra levegőt szívnak be az orrukon keresztül, és finoman fújják a labdát. Az nyer, akinek a labdája tovább gurul.
Módszertani utasítások. Finoman lélegezzen ki, ne erőltesse meg az ajkát. A levegő beszívása tilos.
89. "Virágok"
Cél: a frakcionált kilégzés javítása további levegő nélkül.
Utasítás. I.p. - állva vagy ülve. Lélegezz be az orrodon keresztül, mintha virágszagot éreznél. Lélegezz ki az orron keresztül rándulással: két orrlyukon keresztül, az egyik orrlyukon keresztül, zárd be a másodikat a középső ujjaddal (felváltva lélegezz a jobb és a bal orrlyukon keresztül).
Logopédiai korrekció szakasza: suttogó beszéd és konjugált beszéd90. "Bogarak"
Utasítás. I.p. - állva, lábak vállszélességben, kezek derékra helyezve. Az orrán keresztül lélegezve ejtse ki az „f” vagy „x” hangot hosszan és egyenletesen. Végezze el ugyanazt a gyakorlatot a „v”, „n”, „l” hangokkal. Ezután tegye ugyanezt az „s-z”, „sh-zh”, „f-v” hangokkal. A hang ne „lendüljön”, a hang magassága legyen kényelmes, a kilégzés egyenletes, az izomfeszültség pedig megszűnjön.
91. "Sziréna"
Cél: a kilégzés javítása zöngetéssel zöngétlen mássalhangzókon, magánhangzókon és szótagokon.
Utasítás. I.p. - álló helyzetben, lábfejek vállszélességben vagy ülve. Kezek az övön (vagy a kezek sima mozgásokat végeznek). Lélegezz be az orrodon és a szádon keresztül, és énekeld az „A” hangot, fokozatosan növelve, majd gyengítve a hang erősségét: a-a-a-a-a-a-a-a-a. Ugyanez vonatkozik az „o”, „u”, „i” magánhangzókra.
A logopédiai korrekció szakasza: konjugált beszéd92. „Lányok és anyák”
Cél: a kilégzés megtanulása magánhangzók és szótagok láncolatainak fonációjával.
Utasítás. I.p. - állva, lábak vállszélességben. Egy kilégzéssel énekeld, mintha babát ringatnál: „A-a, A-a, A-a”. Ugyanez az „o”, „u”, „e”, „i” hanggal.
93. "sün"
A logopédiai korrekció szakasza: konjugált-reflektált beszéd94. "Favágó"
Cél: relaxációval kombinált fonációs kilégzés edzés.
Utasítás. I.p. - lábak vállszélességben, kezek összekulcsolva. Lélegezz be, emeld fel a karjaidat a fejed fölé.
Lélegezz ki, élesen engedd le a karjaidat a törzs megdöntésével, mondván: "Óóó!"
Kilégzéskor, leengedve a karokat, lazítsa meg a vállövet és a hátizmokat.
95. "Béka"
Cél: a fonációs kilégzés tanítása a karok, lábak és törzs különböző mozgásaival (hajlítás, félguggolás, fordulat stb.) kombinálva.
Utasítás. Ugorj két lábra, haladj előre felemelt karral a levegőben. Lengés közben vegyen egy mély lélegzetet, és leszálláskor lélegezzen ki, miközben azt mondja, hogy „kwa”. Ugrás közben figyeljen a lágy landolásra.
96. „Feladom...”
Cél: 2-3-4 szó konjugált kiejtésének oktatása egyenletes kilégzéssel adott számú szóra.
Utasítás. I.p. - állva, szétválasztott lábakkal, leengedett kézzel. Lélegezz be az orrodon és a szádon keresztül, intsd a karjaidat. Miközben kilélegzel, leengedve a kezed, mondd: "Leengedem a kezeimet." A második mondathoz ismét intsd meg a karjaidat, és lélegezz be az orrodon és a szádon keresztül, engedd le a karjaidat, és mondd: "Mint a daru szárnyai." Próbálja meg egyenletesen elosztani a kilégzést az egész mondatban.
Logopédiai korrekció szakasza: kérdés-felelet beszéd97. "Mosás"
Utasítás. I.p. - állva, szétválasztott lábakkal, félig előredöntött testtel, ellazult karokkal, leeresztve. Utánozza a ruhaöblítést a következő szavakkal:
Öblítjük, öblítjük, öblítjük a vászont, hogy illatos és tiszta legyen.
98. "Malom"
Cél: a kilégzés megtanulása szavak és rövid kifejezések hangzásával, relaxációval vagy különféle mozdulatokkal kombinálva.
Utasítás. I.p. - állva, szétválasztott lábak, kezek vállhoz érve. Körkörös mozdulatok előre karral – egyenként, malmot imitálva, mondván:
A malom, a malom lisztet őröl,
Ebből a lisztből süteményt fogok sütni.
Logopédiai korrekció szakasza: önálló beszéd99. "Macska és egér"
Cél: a játékszabályok tanítása párbeszédes beszéddel.
Utasítás. A sofőr körben ül, a többi gyerek lábujjhegyen sétál a sofőr körül, és azt mondja:
A macska őrzi az egereket
Úgy tett, mintha aludna.
Csitt, egerek, ne csapjatok zajt,
Nem fogod felébreszteni a macskát.
A gyerekek megállnak, a sofőr feláll és azt mondja:
Fáradt vagyok, felkelek
Most mindet elkapom.
A gyerekek elszaladnak, a sofőr elkapja őket.
AKTÍV JÁTÉKOK IZOMSZERŰ GYERMEKEK SZÁMÁRA
A végtagok elvesztése vagy veleszületett fejletlensége csökkenti a gyermekek motoros képességeit, ami viszont másodlagos deformációkhoz és izomsorvadáshoz vezet. A protézis csak akkor célszerű és eredményes, ha a gyermek motoros tevékenységét azt megelőzően és utána úgy szervezik, hogy hozzájáruljon az életkorának megfelelő izommotorikus készségek kialakulásához. A protézisek irányításához a gyermeknek rendelkeznie kell a csonk izomzatának külön-külön összehúzódásának, az izomösszehúzódások megkülönböztetésének, a mozgások pontosságának stb. készségével. Mindezt azonban nemcsak a fizikai képességek határozzák meg, hanem a gyermek pszichofiziológiai állapota is. a gyermek, amely a mentális tevékenység fő összetevőiből áll: figyelem, memória, térben és időben való navigálás képessége stb. Ha a gyermek testi egészsége megsérül, óhatatlanul lemarad társai mögött, átmenetileg kikerül a csapatból, pszichéje, intellektusa és tudata a testi kisebbrendűség jegyében alakul ki. Különféle kollektív tevékenységekbe való bevonása pozitív hatással van a gyermek érzelmi szférájának stabilizálására az alkalmazkodás során.
A szabadtéri játékok a legelérhetőbb és leghatékonyabb módszer, amely lehetővé teszi a gyermek befolyásolását közvetlen aktív segítségével. A játékoknak köszönhetően a hétköznapi szokatlanná válik, ezért különösen vonzóvá válik. A játék legfontosabb eredménye az öröm és az érzelmi felemelkedés. Ennek köszönhetően a szabadtéri játékok, különösen a versenyelemekkel, a testkultúra más formáinál jobban megfelelnek a mozgásban növekvő test szükségleteinek, hozzájárulnak a gyermekek átfogó, harmonikus testi-lelki fejlődéséhez, az akarati tulajdonságok fejlesztéséhez, alkalmazott készségek, mozgáskoordináció, ügyesség, pontosság és egyéb fontos képességek. A megfelelően kiválasztott szabadtéri játékok, különösen a szabadban, szintén hozzájárulnak a gyógyuláshoz, a szervezet erősítéséhez, a megkeményedéshez és ezáltal a betegségek megelőzéséhez. A játék pótolja a pozitív érzelmek hiányát, elvonja a gyermek figyelmét a „betegedéstől”, új célokat tűz ki számára. Céljuk elérése érdekében a gyerekek igyekeznek figyelmesek lenni, találékonyságot, kezdeményezőkészséget és akaratot mutatnak. Mivel minden játékot olyan szabályok szerint játsszunk, amelyeket nem lehet megszegni, ez fegyelmezi, elősegíti az őszinteséget, az önigényességet és a kitartást. A játékkörnyezet és a győzelemért folytatott küzdelemben hirtelen felmerülő körülmények változékonysága gyakran megkívánja a játékosoktól a megfelelő döntéseket és cselekvéseket.
A gyermekek játéktevékenységében két fontos tényező objektíven ötvöződik - egyrészt a gyerekek részt vesznek a motoros tevékenységben, fizikailag fejlődnek, másrészt erkölcsi, érzelmi és esztétikai elégedettséget kapnak ettől a tevékenységtől.
100. „Knock the chock out”
Cél: a gyermekek türelmének, állóképességének fejlesztése, a kis- és nagy izomcsoportok mozgáskoordinációjának, pontosságának, ügyességének, reakciósebességének fejlesztése.
Felszerelés: két blokk, két bot, kréta.
Utasítás. Két párhuzamos vonalat húzunk 2 méter távolságra. A kapott folyosón belül, közelebb az egyik és a másik vonalhoz, egy fatömböt helyeznek el. Mindegyik köré kört húzunk. Két gyerek áll a folyosón kívül, egymással szemben, botokat tartva a kezükben. Meg kell próbálniuk kiütni az ellenség ékét a körből, és nem engedni, hogy a sajátjukat kiütjék. Akinek sikerül, az nyer.
Módszertani utasítások. A gyerekek a földön ülve, babakocsiban, vagy protézisen állva játszanak.
101. "Serso"
Cél: a pontosság, a szem, a mozgáskoordináció, a felső végtagok izomzatának erősítése, a partnerség érzésének ápolása.
Játékosok száma - 2 vagy több.
Felszerelés: gyűrűk, botok.
Utasítás. Két gyermek áll egymással szemben 2-3 méter távolságra. Egyikük gyűrűket dob a másik felé, ő pedig botra kapja.
Lehetőség: párokra oszlanak a gyerekek egymással szemben, 3-4 méter távolságra. Egyikük kezében bot, a másiknak bot és több gyűrű (2-4). Utóbbi gyűrűket tesz a bot hegyére, és egyenként dobja társa felé, aki elkapja a karikákat a boton. Amikor az összes gyűrűt eldobják, a kifogott gyűrűket megszámolják, majd a gyerekek szerepet cserélnek. Az nyer, aki a legtöbb gyűrűt fogja el.
102. "A körben"
Cél: a pontosság, a szem, a mozgáskoordináció, a koncentráció- és figyelemváltás képességének fejlesztése, a cselekvések koordinációja.
Felszerelés: labdák.
Utasítás. A gyerekeket két csapatra osztják (két kör). A vezető jelzésére minden csapat elkezdi dobni a labdát egymásnak. A „taps” jelzésre irányt kell váltani, „egy” jelzésre fel kell dobni a labdát, „kettős” jelzésre át kell dobni a körön, vagyis helyet cserélnek a csapatok. Az a csapat nyer, amelyik a labdát dobás közben nem ejtette el, és gyorsabban teljesítette a feladatot, mint a másik csapat.
Módszertani utasítások. Az előadó legfeljebb 10 jelzést adhat.
103. "Pontos dobások"
Cél: a szem, a pontosság, a mozgáskoordináció fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: műanyag tányérok, karikák (kötelek).
Utasítás. A földre egy vonalat húznak, ebből három 1x1 méteres négyzetet húznak 6 és 14 méter távolságra. Négyzetek helyett karikákat használhat, vagy kötelekből célokat készíthet. A játékosok felváltva hozzák a sorhoz három tányért, és egymás után dobják a célpontra. Minden találatért pont jár: a legtávolabbi négyzet 3, a középső 2, a legközelebbi 1 pont. A játék legpontosabb, legtöbb ponttal rendelkező résztvevője nyer.
Módszertani utasítások. A földről érkező találat nem számít. Ha a dobott tányér a négyzetben marad, akkor újabb pont kerül hozzáadásra.
104. „Ki fog nyerni”
Cél: ügyesség, erő, egyensúly, mozgáskoordinációs képesség fejlesztése; a kitartás, az akarat, a partnerség érzése és a barátság elősegítése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: teke.
Utasítás. A gyerekeket párokra osztják. A padlón (pályán) egymástól négy lépés távolságra két párhuzamos vonal van húzva, középen a játékosok - a versenyző páros - kapaszkodnak a jobb kezükbe, egymásnak háttal és a kihelyezett gombostűkkel szemben. mindkét oldalon a vonal mögött. Parancsra mindenki megpróbálja a maga oldalára húzni az „ellenfelet”, és megragadni a gombostűt. Ha csapatok versenyeznek, akkor az egyes csapatok győztes játékosainak számát számolják.
Opció: a mérkőzést elvesztő játékos kiesik, a győztes pedig a másik pár győztesével versenyez. A játék addig tart, amíg ki nem derül a legerősebb játékos.
Módszertani utasítások. A gyerekek állva versenyeznek a protéziseken. Ha a játékosoknak nincs protézisük, akkor ülve versenyeznek. Babakocsiban játszani tilos.
105. "Düsd le a gombostűt"
Cél: pontosság, szem, mozgáskoordináció fejlesztése, természetes mozgáskészségek képzése.
Bármilyen számú játékos.
Felszerelés: teke, kis golyók.
Utasítás. A gyerekek egy sorban állnak vagy ülnek. Elöl 1,5-2 méter távolságban csapok vannak. A játékosok felváltva görgetik a labdát a padlón (földön), és megpróbálják leütni a kaput - eltalálni a gombostűt. A célpont sikeres eltalálása után a gombostű egy lépéssel tovább kerül, és a játék folytatódik. A legtávolabbi gombostű nyer.
Lehetőség: tegyél fel egy gólt csapokból. Feladat: elütés nélkül gurítsa be a labdát a kapuba. Nehezítheti a játékot, ha „hidat” épít a kapu mögé. A győztesek azok a gyerekek, akiknek a labdái a játék végére a legtöbbször áthaladnak a kapukon és a hídon anélkül, hogy megsemmisítenék őket.
Irányelvek
· A labdát egy vagy két kézzel is el lehet dobni.
· Az előadónak figyelnie kell a gyerekek testtartására.
106. "Varjak és verebek"
Cél: a kézügyesség, a mozgáskoordináció, a figyelem, a reakciósebesség, a térben való tájékozódási képesség fejlesztése.
Játékosok száma - 4 vagy több (páros).
Felszerelés: bármilyen apró tárgy (gyűrűk, teke, labdák stb.).
Utasítás. A játékosok felsorakoznak egy oszlopba (egy lépésre egymástól a pálya közepén), számítva az „első-másodpercre”. Az első számok egy csapat, a második számok egy másik csapat. A játékosok mindkét oldalán, tőlük 10-15 lépésnyire, keresztirányú vonalakon a tárgyakat a játékban résztvevők összlétszámának fele akkora számban helyezik el. Megállapodtak, hogy a jobb oldalon fekvő tárgyak „varjak”, a bal oldalon pedig „verebek”. Az előadó elmagyarázza, hogy a játékosoknak milyen kiindulási helyzetet kell felvenniük (állva, ülve, guggolva), majd szótagonként kiejti az egyik szót. Ha a szó vége „ny” (varjak), akkor minden játékos jobbra rohan, megpróbálva megragadni egy, a vonalon heverő tárgyat, de ha a szó végződése „byi”, akkor minden játékos balra fut a ugyanaz a cél. Mivel feleannyi elem van, mint ahány játékos, ezért a legfigyelmesebbre és leggyorsabbra mennek.
Irányelvek
· A játékot többször játsszák, majd minden csapat eredményes rajtjainak számát számolják, és kihirdetik a győztest.
· A gyerekek ülve vagy állva játszanak a protéziseken.
· Különböző módokon adhatja meg a feladatot, hogy mozgassa az objektumokat.
107. "Cserkészek és őrszemek"
Cél: mozgáskoordináció, kézügyesség, reakciósebesség, állóképesség, figyelem, kezdeményezőkészség fejlesztése.
Játékosok száma - 4 vagy több.
Felszerelés: gyűrű vagy kis bot.
Utasítás. A játékosokat két csapatra osztják – felderítőkre és őrszemekre –, és a helyszín ellentétes oldalain sorakoznak fel, egymástól 14-16 méter távolságra. A sorok előtt három lépéssel egy vonalat húznak, középen pedig egy gyűrűt helyeznek a körvonalazott körbe. A csapatok játékosait számsorrendben számoljuk. A cserkészcsapat feladata a labda áthordása a saját vonalán, a másik csapat játékosainak pedig ennek megakadályozása.
A műsorvezető hangosan hívja a számot, az ezzel a számmal rendelkező játékosok pedig felszaladnak a ringre. Ha az őr figyelmetlen, a felderítő megragadja a gyűrűt és elrohan vele a „házába”, az őr pedig „fogságba” kerül, a felderítő háta mögött állva. Ha mindkét játékos egyszerre fut ki középre, akkor a felderítő feladata egy sor zavaró gyakorlat (kézmozdulatok, helyben ugrás, fordulatok stb.) elvégzésével elterelni az őr figyelmét (ezeket a mozdulatokat meg kell ismételnie). a felderítő után ) és vegye el a gyűrűt. Ha a felderítő megragadta a gyűrűt, de az őr utolérte és a kezével megfestette, a cserkész fogoly lesz, különben megnyeri a párbajt. A játék addig ismétlődik, amíg az összes szám részt nem vesz benne. A foglyokat megszámolják és kiengedik a csapataikba, miközben a játékosok szerepet cserélnek. Ennek eredményeként a győzelmet az a csapat kapja, amelyiknek sikerült több foglyot ejteni.
Irányelvek
· A játékszabályok kötelezik az őrszemet, hogy ismételje meg a felderítő minden mozdulatát, különben veszít. Egy menekülő játékost csak az „otthona” széléig üldözhet. A gyűrűt eldobó játékos elkapottnak minősül. Minden alkalommal, amikor a felderítő a helyére teszi a gyűrűt.
· A játékospárokat a gyerekek életkorának és motorikus képességeinek figyelembevételével kell kiválasztani. Nem ajánlott babakocsiban játszani.
108. "Tizenkét bot"
Cél: „lomha” gyerekek aktivizálása, figyelem, reakciósebesség, mozgékonyság, kapcsolhatóság, térben való tájékozódási képesség fejlesztése.
A játékosok száma nem haladja meg a 10-et.
Leltár: kő (rönk), deszka, 12 pálca.
Utasítás. A kőre egy kis deszkát helyeznek úgy, hogy az egyik vége a földön legyen, a másik pedig fel van emelve. A tábla alsó végére 12 pálca kerül. Az egyik játékost választják vezetőnek. A vezető felrúgja a tábla szabad végét. A botok különböző irányokba repülnek. A sofőr elkezdi gyűjteni a botokat. Ezalatt az összes játékos elmenekül és elrejtőzik. Amikor a botokat összeszedték és újra a táblára teszik, a sofőr elindul megkeresni az elrejtetteket. Minden talált játékos kiesik a játékból, és az oldalvonalra ül.
Az elrejtett játékos, ha a sofőr észre sem veszi, odarohanhat a táblához, és azt mondhatja: „Tizenkét bot repül!” - rúgd a táblát. Ebben az esetben a sofőrnek újra össze kell szednie a botokat, és az összes játékos elrejtőzik, beleértve az elkapottakat is. A játék addig tart, amíg a sofőr mindenkit meg nem talál. Az utoljára talált játékos lesz a sofőr. Csak akkor bújhatsz el, ha a sofőr felrúgta a deszkát.
Módszertani utasítások. A gyerekek mankóval és művégtagokkal játszanak, ezért a játékteret lehetőleg laposra kell választani, hogy ne legyenek lyukak, tuskók, kiálló fagyökerek stb.
109. "Dobózsákok"
Cél: a pontosság, a mozgáskoordináció, a végtagok és a törzs izomerejének fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: homokzsákok, karika (kötél).
Utasítás. A gyerekek körben állnak. A kör közepén egy karika (vagy kör alakú kötél) található. A gyerekek kezében táskák vannak. Miután a műsorvezető azt mondja: „Dold le!” - minden gyerek eldobja a táskáját. A műsorvezető megjegyzi, hogy kinek a táskája esett pontosan a körbe. A feladat 10-szer ismétlődik. Az nyer, aki a legpontosabb találatot éri el.
Lehetőség: a játékosok mindegyike (sorra) feláll a széktől 3-4 méterre húzott vonalra, és egymás után három táskát dob rá úgy, hogy mind
hanyatt maradt/ült a széken. Aztán átadja a táskákat a következőnek, aki szintén eldobja stb. Az nyer, aki a legpontosabb találatot éri el.
Irányelvek
· A táskák bármilyen pozícióból (ülve, állva), egy vagy két kézzel dobhatók.
· Ha különböző életkorú gyerekek játszanak, akkor a gyerekeket közelebb lehet helyezni a célhoz, a nagyobbakat pedig távolabb attól.
110. „Két fagy”
Cél: mozgáskészség, reakciósebesség, mozgáskoordináció, figyelem, párkapcsolati érzés fejlesztése.
Játékosok száma - 5 vagy több.
Utasítás. A játszótér ellentétes oldalán 10-20 méter távolságban vonalak jelzik az „otthon” és az „iskola” kifejezést. Két sofőrt választanak - Morozov, a többi játékos egy sorban a házsor mögött sorakozik fel, és a helyszín közepén - az utcán - két Morozov áll. Frost a srácokhoz fordul a következő szavakkal:
Két fiatal testvér vagyunk,
Két Frost merész.
Egyikük magára mutatva azt mondja:
Frost vagyok – vörös orr. Egy másik:
Frost vagyok – kék orr. És együtt:
Melyikőtök dönti el
Elindulni egy úton?
Minden srác válaszol:
Nem félünk a fenyegetésektől
És nem félünk Frosttól!
E szavak után a srácok otthonról az iskolába futnak (a túloldali vonalon túl). A fagyok elkapják és „lefagyják” az átfutókat. A foltosak azonnal megállnak, és mozdulatlanul állnak azon a helyen, ahol Frost fogva tartotta őket. Aztán a Frostok ismét ugyanazokkal a szavakkal fordulnak a srácokhoz, a srácok pedig, miután válaszoltak, visszarohannak a házba, kisegítik a megfagyott játékosokat az úton, megérintve őket, majd csatlakoznak a többiekhez. A fagyok ismét beszennyezik a futó srácokat, és ezzel megakadályozzák, hogy kisegítsék a megfagyottakat. Másodszor a Frostok nem mondják el a teljes recitativót, hanem csak az utolsó mondatot: „Ki fog közületek úgy dönteni, hogy elindul az ösvényen?” Két futás után a nem elkapott srácok közül választanak ki új Morozokat, akiket megszámolnak és elengednek. A játék elölről kezdődik. A meghajtókat 3-4 alkalommal cserélik. A játék végén jutalmat kapnak azok a játékosok, akiket még soha nem fogott meg Frosts, valamint a legjobb pilótapáros.
Irányelvek
· A játékosok csak a következő szavak után futnak ki a házból: "És Frost nem fél tőlünk." Miután kiszaladtak a házból, nincs joguk visszafutni. Te sem maradhatsz a házban.
· Játszhatsz protézissel vagy anélkül, de tolószékben nem.
111. "Körben"
Cél: a kézügyesség, a reakciósebesség, a mozgáskoordináció, a szem fejlesztése.
Játékosok száma - 6 vagy több.
Felszereltség: műanyag tányér (golyó).
Utasítás. A játékosok körben állnak egymástól 6-8 lépésre, az első és a negyedik szám a tányérokat veszi a kezébe.
Jelzésre egyszerre dobják egy irányba a tányérokat a mellettük álló játékosnak. Mindenki megpróbálja elkapni a tányért és pontosan odadobni a következő játékosnak. A játék során az egyik tányérnak utol kell érnie a másikat. Az a játékos, akinek nem sikerült kiszabadulnia a tányérról, miközben a második már megérkezett, kilép a körből, és a játék folytatódik. A játék akkor ér véget, ha az összes játékos közül csak kettőnek van joga a játék folytatására. Őket hirdetik ki győztesnek. Azonban folytathatják a játékot, egyszerre adják át egymásnak a tányért - egyik alulról, másik felülről (megbeszélés szerint), amíg egyikük kiejti a tányért a kezéből.
AKTÍV JÁTÉKOK GYERMEKEK GYERMEKEINEK SZÁMÁRA (CP)
A cerebrális bénulás a központi idegrendszer rendellenességeinek komplexe, amelyet beszédzavarok, mozgáskoordináció és mentális retardáció kísér. A fő betegség a megnövekedett izomtónus, a görcsösség, a karok és lábak mozgásának eltérése, ami a motoros tevékenység - a séta és a futás - megzavarásához vezet. Ennek következménye a mozgáslehetőségek beszűkülése, ami a légzési és keringési funkciók károsodásával, gyors fáradtsággal, az izomrendszer gyengülésével, stb. A koordinációs zavar abban nyilvánul meg, hogy a gyerekek nem tudják reprodukálni a helyes kiindulási helyzetet, nem tudnak egy gyakorlatot adott ütemben és a szükséges amplitúdóval végrehajtani, nem tudják megőrizni a stabilitást statikus helyzetben, nem tudják koordinálni a különböző testrészek mozgását. A tárgyakkal végzett gyakorlatok során nehézségek merülnek fel, nehéz megfogni és megtartani őket, romlik a tárgyak dobásának és elkapásának pontossága.
A játékok (aktív és ülő) a testmozgás legelfogadhatóbb formája ebben a gyermekkategóriában. A gyermek a játék cselekményébe kerülve annak közvetlen résztvevőjévé válik, szórakozik és örül, megfeledkezve hibáiról. A szabadtéri játékot alkotó mozgások végtelen sokfélesége átfogó hatással van a gyermek pszichofizikai és érzelmi állapotára, ami pozitív előfeltételeket teremt a korrekcióhoz.
Játékok futással, ugrással, négykézláb mászással, különféle gyaloglással, gyors testhelyzet- és pózváltással132. "Címke"
Cél: a mozgási sebesség, a térben való navigáció képességének fejlesztése.
Játékosok száma - 5-10.
Utasítás. Az illesztőprogram (címke) ki van választva. A többi játékos szétszóródik a pályán. A sofőr megpróbálja utolérni a játékosokat, a kiszúrt lesz a sofőr.
Opció: többféle mozgásmód lehetséges: libalépés, guggolásokkal, ugrás két lábon, párban, láncban; Miután megfestette az egyik játékost, a sofőr megfogja a kezét, ők ketten megfestik a következőt stb.
Módszertani utasítások. A játék időtartamát a műsorvezető határozza meg, a játékosok állapotára összpontosítva.
133. "Shuttle"
Cél: a mozgások gyorsaságának és pontosságának fejlesztése, a térben való eligazodás és a különféle mozgások képessége.
A játékban 6-8 fő vesz részt, ha a csoportban egészséges gyerekek vagy önkéntesek vannak, a játékosok létszáma 12-16 főre növelhető.
Felszerelés: csapok, állványok.
Utasítás. A játékot váltóverseny formájában játsszák egyenrangú csapatok között, amelyek a rajtvonalnál sorakoznak fel oszlopokban. Az állványok 7-8 méteres távolságban helyezkednek el, és négy gombostűt helyeznek el a játékosok útján. Parancsra a kalauz a lelátóhoz fut. Útközben ő
össze kell gyűjtenie a gombostűket, megkerülni a pultot és visszafelé ismét elhelyezni a gombostűket, majd a játékos visszatér csapatához, kezével megérinti a vezetőt és az oszlop végére áll. Az a csapat nyer, amelyik először fejezi be a váltót.
Módszertani utasítások. A futás helyettesíthető ugrással, kúszással, üléssel, hátrafelé stb.
134. "Halld a neved"
Cél: reakciósebesség fejlesztése.
Játékosok száma - 5-15.
Felszerelés: röplabda.
Utasítás. A játékosok egymásnak háttal állnak, az egyik játékosnak van egy labdája, ő vissza-fel dobja a labdát, és valakit a nevén szólít. A megnevezett személynek meg kell fordulnia, szembe kell néznie a körrel, és el kell kapnia a labdát. Az nyer, aki a legtöbbször elkapja a labdát.
Módszertani utasítások. A játék közepes intenzitású, többször megismételhető.
135. "napos"
Cél: a mozgások gyorsaságának és pontosságának fejlesztése.
Legalább 15 ember játszik.
Felszerelés: botok vagy teniszlabdák.
Utasítás. A közepén kört húzunk. Minden játékost öt csapatra osztanak, és a kör közepéig oldalt felsorakoznak. Kiderült, hogy egyfajta nap sugaraival. Minden sugár egy parancs. A játékosok először a kör közepéről váltóbotot tartanak a kezükben. A jelre körbe futnak, és átadják a stafétabotot annak a játékosnak, aki most az első a csapatában. Az a személy, aki futni jön, egy sorban áll a központhoz közelebbi helyen. Amikor az, aki elkezdte a játékot, a szélen van és megkapja a stafétabotot, felemeli azt, jelezve, hogy a csapat befejezte a játékot.
Irányelvek
· Futás közben tilos az álló játékosokat megérinteni, illetve a szaggatottakat zavarni. A szabályok megsértéséért büntetőpont jár.
· Minden sugárnak egy egészséges gyermeke lehet.
Játékok, amelyek célja a reakció és a mozgás sebességének, az erőfeszítések pontosságának és differenciálásának, a figyelem és a térben való navigálás képességének fejlesztése136. "Gyors és fürge"
Cél: a figyelem, a reakciósebesség és a mozdulatok pontosságának fejlesztése.
Játssz három párból, egy felnőttből és egy gyerekből.
Készlet: 6-8 szék.
Utasítás. A székeket körben, egymáshoz közel, az ülésekkel befelé helyezzük el, és rájuk ülnek a játék résztvevői. Fele gyerekek – fele felnőttek. A sofőr a kör közepén áll. A széke üres. A jelzésre a sofőr megpróbál leülni erre a székre, de az ülők jobbra vagy balra mozdulnak, és megakadályozzák, hogy üres helyet találjon. Az a játékos, akinek nem volt ideje átülni a következő székre, sofőrt cserél, és a játék folytatódik.
137. "Hajléktalan kiskutya"
Játékosok száma - 7-9.
Készlet: 6-8 szék, eggyel kevesebb, mint a játékosok száma.
Utasítás. A székek körben helyezkednek el úgy, hogy az ülések kifelé nézzenek. A játék résztvevői kívül körben állva jelzésre jobbra (balra) futnak. Amikor megszólal a síp, mindenki megpróbál helyet foglalni, de mivel kevesebb a szék, egy játékos ülőhely nélkül marad. Kiesik, és egy másik széket eltávolítanak a körből. Az utolsó álló nyer.
Módszertani utasítások. A játék közepes intenzitású, többször megismételhető.
138. "A székek körül"
Cél: a reakciósebesség és a mozgások fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszereltség: két szék, 3,5-4 méter hosszú zsinór.
Utasítás. A székeket támlájukkal egymás felé fordítva, 6-8 lépés távolságra helyezzük el. Pár játékos ül rajtuk. Jelzésre mindketten felállnak, és elkezdenek mozogni jobbra (balra), a szemközti szék körül. Aki előbb ül le a székére, az nyer.
Lehetőségek
1. A játékfeladat bonyolult lehet - írd fel a neved a padlóra krétával, köss egy masnit egy akasztószalagból, dobd célba a labdát, elsőként húzd ki a székek alá kifeszített zsinórt stb.
2. Mindegyik székre leülhet egy gyermek és édesanyja, majd páronként zajlik a verseny, és minden akciót együtt hajtanak végre.
Módszertani utasítások. A játék közepes intenzitású, többször is játszható.
139. "Ments meg egy barátot"
Cél: a kézügyesség és a figyelem, a motoros reakció sebességének fejlesztése.
Játékosok száma - 3 fő.
Felszerelés: játék, kötél, asztal, zsámoly.
Utasítás. Az egyik játékos egy lépésre van a játéktól, kettő pedig az oldalán, 15-20 centiméterre. A műsorvezető egy nagy hurkot köt egy kétméteres zsinórból, és jelet ad a játék indítására. Az asztal közelében álló személy kiválasztja a pillanatot, gyors mozdulattal átfűzi a kezét a hurkon, és a figurát megragadva visszahúzza a kezét. A másik kettő ebben a pillanatban megpróbálja megfeszíteni a hurkot, hogy az első játékos keze belekerüljön. Akinek sikerül a feladatot teljesítenie, az nyer.
Módszertani utasítások. Mindenki kap egy próbát. A játékosok felváltva cserélnek helyet.
140. "Ki a gyorsabb?"
Cél: a kéz finommotorikájának, a mozgások gyorsaságának és pontosságának fejlesztése.
A játékosok számának párosnak kell lennie.
Felszerelés: 6 méter kötél, két bot, szalag.
Utasítás. Egy hatméteres zsinór végeit két kerek pálcikára kötik. Középen színes szalag van rögzítve. Az egyik botot az első játékos tartja, a másikat a második. A jelre mindketten tekerni kezdik a zsinórt a pálcájuk köré. Az nyer, aki először felteker a közepére.
Módszertani utasítások. Ha több pár gyerek játszik, a játék addig folytatható, amíg egy, a legügyesebb játékost azonosítják.
141. "Gyó egy körben"
Cél: a figyelem és a mozdulatok pontosságának fejlesztése.
Játékosok száma - 5-15.
Felszerelés: röplabda.
Utasítás. A játékosok kört alkotnak, és megállapodnak az első vagy a második helyen. Az első számok egy csapat, a második számok egy másik csapat. Két egymás mellett álló játékos kapitány, mindegyik egy labdát tart a kezében. A jelzésre a kapitányok körben adják át a labdát csapatuk játékosainak, vagyis egy játékoson keresztül. A labdának a lehető leggyorsabban vissza kell térnie a kapitányhoz.
Módszertani utasítások. Meg lehet állapodni és körben háromszor passzolni a labdát. Ha a golyók ütköznek, a játék attól a ponttól folytatódik.
142. „Karika váltó”
Cél: a mozgások pontosságának és gyorsaságának fejlesztése.
Játékosok száma - 10.
Felszerelés: karikák.
Utasítás. Két ötfős csapat verseng egymással szemben. A játékosok távolsága csapatokban 1,5-2 lépés. Minden csapat első (kapitánya) karikát kap. A sípszóra a kapitányok felülről lefelé haladva átadják magukon a karikát, leengedik, majd átadják a szomszéd játékosnak. Ő is ezt teszi, továbbadja a harmadiknak stb.
Irányelvek
· A játék addig tart, amíg a karika vissza nem kerül a kapitányhoz.
· Az a csapat nyer, amely gyorsabban befejezi a játékot és nem hibázik.
· A játékot 3-4 alkalommal játsszák.
143. "Düsd le a gombostűt"
Cél: az erőfeszítések megkülönböztetésének, a szem fejlesztésének, a mozdulatok pontosságának képzése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: teke, kockák, játékok.
Utasítás. Minden résztvevő előtt 2-3 méteres távolságban tárgyak állnak: teke, kockák, játékok. Le kell ütnöd egy tárgyat úgy, hogy a labdát a padlón keresztül görgeted. Az nyer, aki a legtöbbször leüti a tárgyakat.
144. "Cirkuszi emberek"
Cél: ugyanaz, mint az előző meccsen.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: 10 centiméter átmérőjű gyűrűk.
Utasítás. Van egy tárgy a padlón, amelyre gyűrűt kell dobni. A játékos öt kísérletet kap. Az nyer, aki mind az öt kísérletet helyesen teljesíti.
Módszertani utasítások. A játék alacsony intenzitású, többször megismételhető.
Cél: ugyanaz, mint az előző meccsen.
A játékosok száma tetszőleges lehet, de csak páros.
Felszerelés: kocka, labda.
Utasítás. Két résztvevő játszik. Mindegyik előtt egy méter távolságban egy kis kocka áll. A labdát a kocka felé kell görgetnie, hogy előre mozduljon. A játékosok öt kísérletet kapnak. Akinek a kocka a játék végén tovább jutott, az nyer.
Módszertani utasítások. Az ilyen ülőjátékokat célszerű az aktív játékok után beiktatni az erő helyreállítása érdekében.
146. "Kihívás"
Cél: gyorsasági tulajdonságok fejlesztése, jelzésekre való reagálás gyorsasága, figyelem.
Játékosok száma - 8-12.
Utasítás. A „városok” vonalai a helyszín két ellentétes oldalán találhatók. A köztük lévő távolság 20-30 lépés. Két kapitányt választanak. Két egyforma erősségű, egyenként 4-6 fős csapat játszik. Az egyik csapat az egyik város vonala mögé, a másik a szemközti város vonala mögött sorakozik fel. A kapitányok sorsot vetettek, ki kezdi a játékot.
A csapatkapitány játékost küld a másik csapat városába, akinek „lakói” tenyérrel felfelé nyújtják ki jobb kezüket. A hírnök megérinti a játékosok tenyerét. Akit harmadszor érint meg, azt megidézettnek tekintik. A harmadik érintés után a játékos visszafut, és a megidézett utoléri; ha a játékost a város határa előtt kapják el, elfogják. Ha nem kapják el, akkor a megidézett személy fogoly lesz.
Irányelvek
· Az a csapat nyer, amelynek 5-10 meccs után a legtöbb foglya van.
· A foglyoknak az őket elfogó játékos mögött kell állniuk.
· Ha egy elfogott játékosnak több foglya van, mindannyian visszatérnek a csapatukhoz.
147. "Két tábor"
Cél: a nagymotorika és a reakciósebesség fejlesztése. Játékosok száma - 8-16. Felszerelés: nagy labda.
Utasítás. A játékosokat két egyenlő csapatra osztják - őrszemekre és felderítőkre -, és a pálya ellentétes oldalán sorakoznak fel, egymástól 15-20 lépésre. A pálya közepére kört húzunk, és abba helyezzük a labdát. A felderítőknek meg kell próbálniuk vinni a labdát, az őrszemeknek pedig őrizniük kell.
A jelre két játékos – egy felderítő és egy őrszem – kiszalad a pálya közepére (minden csapat bal széléről az első játékosok kezdik a játékot). A felderítő különféle mozdulatokkal eltereli az őr figyelmét és elvonja a labdát. Az őrszem megismétli a felderítő minden mozdulatát, és közben szemmel tartja a labdát. Ha a felderítő megragadja a labdát, az őr megpróbálja elkapni és foglyul ejteni. Ha az őr nem fogja el a felderítőt, mielőtt az elérné a táborát, őt magát elfogják. Minden fogoly a győztesek mellett áll a sor jobb szélén. A játék végén megszámolják a foglyokat. Az a csapat nyer, amelyikben több van.
Irányelvek
· Ha a felderítő nem veszi át a labdát, akkor le kell cserélni egy másik, ügyesebbre.
· Szökést csak a tábor határáig lehet elkapni.
· Ha elejti a labdát, mielőtt elérné, elkapottnak minősül.
· A játékot 2 alkalommal játsszák.
148. "Lövöldözés"
Cél: a mozgások koordinációjának és a labda célba ütésének pontosságának fejlesztése.
Játékosok száma - 10-20.
Felszerelés: labda.
Utasítás. A helyszín két ellentétes oldalán fogságvonalakat húznak párhuzamosan a helyet egyenlő részekre osztó középvonallal. A középvonal és a fogságvonal közötti távolság 20-30 lépés. A játékosokat két egyenlő csapatra osztják. Mindegyik szabadon elhelyezhető a saját területén. A labdát birtokba vevő csapat megpróbálja beszennyezni az ellenfél összes játékosát. Azok a játékosok, akik foltosak, túllépnek az ellenséges csapat fogságvonalán. Az a csapat nyer, amelyik nagy valószínűséggel bemocskolja az ellenfél játékosait. A játék 8-10 percig tart.
Irányelvek
· A játékosoknak nincs joguk átlépni az ellenfél mezőjének középvonalát.
· A fej kivételével a test bármely részét megfestheti.
· Ha a labdát repülés közben elkapják, a játékost nem tekintik szabálytalannak. Ha megpróbálta elkapni a labdát, de nem tartotta meg, akkor piszkosnak minősül.
· Ha a labdát egy rabnak dobták, és ő menet közben elkapta anélkül, hogy túllépte volna a fogsághatárt, akkor felszabadultnak minősül, és visszatér a pályájára.
Szabadtéri játékok fitballalA fitball egy nagy rugalmas labda, amely akár 300 kilogramm súlyt is kibír. A fitballos játékok hozzájárulnak az izomfűző kialakulásához, a gerinc deformitásainak korrekciójához, a görcsös izmok (rezgés miatti) ellazulásához, az egyensúly és a mozgáskoordináció fejlesztéséhez, a motoros készségek fejlesztéséhez, valamint az érzelmi-akarati pozitív hatáshoz. gömb.
149. "Hot Ball"
Cél: függőleges testtartás kialakítása ülő helyzetben, egyensúly fejlesztése, mozgáskoordináció, figyelem.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. A gyerekek körben ülnek, és parancsra elkezdik átadni a fitballt az óramutató járásával megegyezően. A „Stop!” parancsra! a labda megáll egy játékosnál, aki kiesett a játékból. A játék addig folytatódik, amíg egy gyermek marad – a győztes.
Lehetőségek
1. A vezető parancsára megváltozik a fitball átadásának iránya.
2. Ha sok játékos van a játékban, két fitballt kell használni.
Módszertani utasítások. Az előadónak emlékeztetnie kell a gyerekeket a testtartásra.
150. "Két kos"
Cél: egyensúly fejlesztése, mozgáskoordináció, izomfűző kialakítása.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. Két ember játszik. A tanár vonallal jelöli a „hidat”, amelyen a „két kos” csatája zajlik. Két gyerek fitballokon ül, és megpróbálja leszorítani partnerét a labdáról vagy a „hídról”. A legerősebb nyer, és a következő résztvevők kapnak meghívást a „hídra”.
151. "Vicces bál"
Cél: ülő helyzetben függőleges testtartás kialakítása, helyes testtartás, térbeli tájékozódás, beszédkészség.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. 5-6 ember játszik a kezdő pozícióban, keresztben ülve körben. A labdáról verseket mondó gyerekek bármelyik irányba görgetik a fitballt egyikről a másikra:
Te gurulsz, vicces labda,
Gyorsan, gyorsan, kezet adva,
Kinek van vicces labdája?
Énekelni fog nekünk egy dalt.
Módszertani utasítások. Az előadónak figyelnie kell a gyerekek helyes testtartását.
152. "Hosszú lábak, rövid lábak"
Cél: a hasizmok, lábak erősítése, figyelem fejlesztése.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. A padlón ülve, a kezeddel a hátad mögött támaszkodva (vagy fitballon). A tanár parancsára „Hosszú lábak!” a gyerekek kiegyenesítik a lábukat és emelik fel. A „Rövid lábak” parancsra! a gyerekek térdre hajlítva emelik fel lábukat.
Lehetőségek
1. Ha a gyerek nem ül elég stabilan, a feladatot hanyatt fekve is elvégezheti a földön.
2. Fitballon teljesítheted a feladatot.
Módszertani utasítások. A műsorvezető a játékosok mellett áll, és megvédi őket attól, hogy leesjenek a fitballtól.
Cél: a figyelem, a mozgáskoordináció és a térbeli tájékozódás fejlesztése.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. A játékot kiinduló helyzetben fekve játsszák. A tanár azt jelenti: „Tiltott mozgás”, például fitball a kezében, leengedve. A gyerekek megismétlik a tanár összes mozdulatát, kivéve a „tiltottakat”. Azok, akik hibáztak, kiesnek a játékból, így csak egy nyertes gyerek marad.
Opció: a játék kezdő pozícióban, ülve vagy állva is játszható, a gyermek motoros képességeitől függően.
Módszertani utasítások. A játékból kiesett gyerekek helyes testtartással ülnek egy tornapadon.
154. "A vadász és a kacsák"
Cél: a törzs, a váll és a medenceöv izomzatának erősítése, a karok és lábak mozgáskoordinációjának fejlesztése.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. A padlón két csík jelzi a csarnok egyik oldalán a „tavat”, a másikon a „nádat”. Egy vadász ül a nádasban. Gyerekek - négykézláb ülő „kacsák” fejükkel tolják a fitballt a „tóból” a „nádba”. A tanár a következő szavakat mondja:
Gyerünk kacsák, ki a gyorsabb?
úszni fog a nádasba,
A legügyesebb a győzelemért
Ebédre édességet adnak.
Az a „kacsa” nyer, amely gyorsabban jut a „tóból” a „nádasba”.
Módszertani utasítások. A műsorvezető díjazza a győztest.
155. „Rendben”
Cél: finommotorika, egyensúly, koordináció, figyelem fejlesztése. Felszerelés: fitball.
Utasítás. A gyerekek párban ülnek a fitballokon, egymással szemben. A tanár parancsára vagy egyszerre, vagy felváltva érintkeznek a partner tenyerével.
Módszertani utasítások. Az előadónak emlékeztetnie kell a gyerekeket a helyes testtartásra.
156. "A sárkány harapja a farkát"
Cél: függőleges testtartás kialakítása álló és járás közben, a térbeli tájékozódás és figyelem fejlesztése.
Játékosok száma - 5-6.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. A gyerekek egymás után állnak, és szorosan az elöl haladó személyhez kapaszkodnak. Az első gyermek kezében a fitball a „sárkány feje”, az utolsó gyermek a „farok”. A „fejnek” úgy kell elkapnia a „farkot”, hogy megérinti a labdával.
Módszertani utasítások. A „fejnek” úgy kell elkapnia a „farkot”, hogy megérinti a labdával, hogy a „sárkány teste” ne törjön el.
157. "Ugrás, megállj"
Cél: a koncentráció, a mozgáskoordináció, a járáskészség fejlesztése.
Felszerelés: fitball.
Utasítás. A gyerekek körben sétálnak, felpattanva a labdát a padlóról. A „Stop!” jelzésre állj meg a „Hop!” jelzésnél. - haladni előre. Aki hibázik, az kiesik a játékból. A legfigyelmesebb lesz a győztes.
Opció: a moe/set játékot az óramutató járásával megegyezően és ellentétes irányban is játsszák.
Módszertani utasítások. Az előadónak figyelnie kell a gyerekek testtartását.
158. „Váltóverseny fitballokkal”
Cél: reakciósebesség, mozgássebesség, figyelem, mozgáskoordináció fejlesztése, az erőfeszítések differenciálása.
Felszerelés: fitballok, állvány.
Utasítás. A játékot váltóverseny formájában játsszák. A kezdővonalnál minden játékos két oszlopba sorakozik. Parancsra az elsők elkezdenek előrehaladni, és felpattannak a padlóról a fit labdával. A falhoz (postához) futnak, elkapják a labdát, visszajönnek, átadják a csapat következő személyének. Az a csapat nyer, amelyik először végez.
Lehetőségek
1. A labdarúgást a jobb kézzel, a visszaúton - a bal kézzel hajtják végre.
2. Minden csapat két fővel indul és mozgás közben adják át egymásnak a fitballt (labdát).
3. A mozgást egy irányban hajtják végre előre, hátra - hátrafelé.
Módszertani utasítások. Ha hátrafelé mozog, használjon biztosítót.
Játékok, amelyek fejlesztik az objektumok sorrendjének és számának emlékezésétEz a játékcsoport nem csak a motorikus képességeket fejleszti, hanem elősegíti a logikus gondolkodás és a képzelet fejlődését, segíti az élethelyzetekhez való alkalmazkodást. Az ilyen játékok a köredzésen alapulnak, ahol minden gyakorlatot „állomásokon” hajtanak végre bizonyos ismétlésszámmal. Az agyi bénulásban szenvedő gyermekek számára a körkörös edzés módszerét leegyszerűsítették, és szerepjátékok formájában mutatják be, beleértve a tárgyak manipulálásával és a mozgások észrevétlen végrehajtásával végzett gyakorlatokat, amelyeket normál körülmények között nagy nehézségek árán elsajátítanak. A szoba területétől és a felszerelés rendelkezésre állásától függően saját maga is kitalálhat ilyen játékokat. Egy hétköznapi tevékenység a gyerekekkel mindig mesévé változtatható.
159. "Utazás"
Cél: a képzelet, a fantázia fejlesztése, a motoros készségek megszilárdítása.
Utasítás. A terem előre elkészített, minden benne lévő tárgy saját nevet kap, amelyet az utazás során használnak.
· Gimnasztika fal - „Hajó”. A gyermeknek joga van bármilyen módon mozogni, de nem állhat a padlón.
· Hoops - „Szigetek”. Ha a szigetek közel vannak egymáshoz, a gyermek ugrást hajt végre, ha nagy a távolság, akkor lábról lábra ugrik a szigetre.
· Kosárlabda karika – „A kulcs az ajtónyitáshoz.” Az utazás folytatásához a labdát a karikába kell ütni.
· Kötél - „Lianas”. Ülő helyzetből fel kell állnia, tartva a kötelet és mozgatva a kezét.
· Célok a falakra dobáshoz - „Ragadozó állatok”. Teniszlabdával kell eltalálni a célt, ha elhibázik, a kísérlet megismétlődik.
· Egy ferde pad tornafalra helyezve (harmadik sín alulról) – „Hidak egy hajóhoz”. Fel kell húznia magát, és fel kell másznia a hajóra.
· Három pad együtt – „Crossing the River”. A gyermeknek négykézlábra kell másznia, háttal előre.
· Kapu két tornapad között – „Végezzen felderítést”. Kúsznia kell, próbálva nem találni a kaput.
A játékosok bármelyik „állomásról” indulnak útnak. Nem az nyer, aki előbb teljesíti a távot, hanem az, aki sikeresebben birkózik meg az akadályokkal.
Irányelvek
· A játék végén a gyerekeknek ki kell cserélniük benyomásaikat, a vezető pedig kiválasztja a legjobb utazót, és kinevezi kapitánynak a következő leckére. Ez a megközelítés vágyat ébreszt a gyermekben az egyes utasítások hatékony végrehajtására, ami a motoros készségek észrevehetetlen, fájdalommentes fejlődéséhez vezet.
· Nemcsak a motoros cselekvések állomásait használhatja, hanem a szülőkkel közösen kitalált találós kérdések, mondások, rajzok, keresztrejtvények állomásait is.
Szabadtéri játékok a vízenA vízi játékok nemcsak érdekes szórakozást jelentenek a gyerekek számára, hanem hatékony eszköze a testi fejlődésnek, edzésnek is. Az úszáshoz kapcsolódó játékok során minden vázizom és a szív- és érrendszer aktívan dolgozik, a fizikai aktivitás könnyebben elviselhető. Emellett korrigálja a gerincferdülést és a testtartást agyi bénulásban szenvedő gyermekeknél, csökkenti a görcsösséget és elősegíti az izomlazulást.
160. "Horgászbot"
Cél: a lélegzeted önkéntelen visszatartásának edzése.
Játékosok száma -8-14.
Felszerelés: kötél, focikamera.
Utasítás. A játékosok körben állnak a mellig érő vízben, és két csapatra osztják őket. A műsorvezető egy kötelet tart a kezében, amelynek végén felfújt futballcső („horgászbot”), a játékosok feje magasságában elkezdi csavarni. Menekülés a "horgászatból
ki", a játékosok fejest ugranak a vízbe. Az a csapat nyer, amelynek játékosait a legkevesebb alkalommal találja el a „horgászbot”.
161. "Röplabda körben"
Cél: a labdapasszolás és -fogadás pontosságának fejlesztése.
Játékosok száma - 6-8.
Felszerelés: röplabda.
Utasítás. A játékosok körben állnak a derékig érő vízben, és egy röplabdát adnak át egymásnak, igyekeznek nem elejteni. Aki hibázik, az a kör közepére megy. Az ő feladata, hogy megérintse a labdát. A pilóta helyére az kerül, aki pontatlanul passzolta a labdát a társának.
Módszertani utasítások. A játékot lapos fenekű medencében vagy természetes vízben, sekély mélységben játsszák.
162. "Kosárlabda a vízen"
Cél: a vízben történő mozgás sebességének és a mozgások pontosságának fejlesztése.
A játékosok száma tetszőleges lehet.
Felszerelés: két kamera, egy labda. A játékterületet úszók korlátozzák.
Utasítás. Két felfújható kamra egy autóból vagy karikából van rögzítve a vízre. Egyfajta kosárlabda kosarakként szolgálnak, amelyekbe két csapat játékosainak gumilabdát kell dobniuk. Középen vezetik be a játékba. A kosár elütéséért egy pont jár. A játék 8-10 percig tart.
Irányelvek
· A labdát passzolni, a vízben önállóan mozogni, távolról dobni szabad.
· A pályán kívülre kerülő labdát az ellenfél csapatának egy tagja játékba helyezi.
163. "Ki a gyorsabb?"
Cél: úszástechnika erősítése, gyorsaság, mozgáskoordináció fejlesztése.
Játékosok száma - 2-től.
Felszerelés: labda.
Utasítás. A vízben az úszók 20-25 méteres távolságot jeleznek. A jelre két játékos úszik, fejjel maga előtt tolják a labdát. Az nyer, aki gyorsabban úszik a labdával a medence egyik végéből a másikba.
Irányelvek
· A verseny ideje alatt a labdát kezelni tilos.
· Megváltoztathatja és megkönnyítheti a játékot - üsse meg a labdát a kezével a tó sekély részén.
164. „Úszóval riporttal”
Cél: úszástechnika erősítése, mozgáskoordináció javítása.
Játékosok száma - 8-10.
Leltár: boríték vagy papírlap.
Utasítás. Két azonos létszámú csapat vesz részt. A játékban egészséges gyerekek is részt vehetnek. Ebben az esetben a számuk minden csapatnál azonos legyen. Minden csapatot két alcsoportra osztanak. Egymással szemben sorakoznak fel sorokban, melyek távolsága 15-20 méter. A váltó kezdete előtt az első helyen álló játékosok „jelentést” kapnak - egy borítékot vagy egy kis feltekert papírlapot. A jelre a velük szemben álló partnerekhez úsznak, és parancsra átadnak nekik egy borítékot, ők maguk pedig elfoglalják a helyüket. Azok a játékosok, akik megkapták a jelentést, a szemközti vonalra úsznak, és a második számoknak adják, stb. A váltóversenyt az a csapat nyeri, amelynek játékosai gyorsabban cserélnek helyet.
Módszertani utasítások. A játékot lapos fenekű medencében vagy természetes vízben, sekély mélységben játsszák.
165. "Tengeri vonat"
Cél: a csapat többi tagjával való interakció képességének fejlesztése.
Játékosok száma - 6-12.
Felszerelés: kötél (ugrókötél).
Utasítás. A játékban 2-3 csapat vesz részt. A tengeri vonat 3-4 úszót egyesít, akik kocsinak kiadva magukat egy kötélbe kapaszkodnak. Parancsra az összes vonat együtt halad.
Módszertani utasítások. Az autókat mozgás közben nem szabad lekapcsolni.
166. "Hal a hálóban"
Cél: búvárkodás megtanítása, bátorság és találékonyság fejlesztése.
Játékosok száma - 6-8.
Utasítás. A kör közepén az egyik résztvevő egy „hal”. Ez a játékos megpróbál lassan kicsúszni a „hálóból” (a játékosok kezei alól). Rossz „halásznak” számít az a játékban résztvevő, akinek a jobb oldalán „hal” bukkan fel. „Halla” lesz, és a kör közepébe kerül, a korábbi „hal” pedig a „halászok” körébe áll. Ezért, amikor egy „hal” mozgását érzi a jobb oldalán, a játékosnak kiáltania kell: „Elkaptam!” Ekkor a „halnak” más kiutat kell keresnie a „hálóból”.
Módszertani utasítások. A gyerekek szüleit (vagy önkénteseit) bevonhatja a játékba vegyes és homogén csapatok alkotásával. A bíráskodásba a szülőket is be lehet vonni.
Játékok mozgásszervi betegségekben szenvedő gyerekeknek
Szójáték
1. lehetőség
A játékosok körben állnak. Középen a vezető áll a labdával a kezében. Az előadó odadobja a labdát a játék bármely résztvevőjének, és hangosan kimondja a szó egy részét. Annak a játékosnak, akinek a labdát dobják, el kell kapnia, és azonnal be kell fejeznie a szót.
2. lehetőség
A játékosok kört alkotnak, a vezető a kör közepén áll. Egy labdát dob valakinek, és kimondja az ábécé első betűjét. A labdát visszaadva a játékos megnevezi a második betűt. Ezután a műsorvezető a harmadik betűt hívja, aki elkapta a labdát, a negyediket, stb. Aki hibázott, büntetőpontot kap.
3. lehetőség
Az ábécé betűit szétosztják a játékosok között. Ha kevés a játékos, akkor mindenki több levelet kap. Az előadó felajánlja a szavak és mondatok összeállítását.
A játék során minden játékos összecsapja a kezét a leveléért. A szó befejezése után minden játékos kétszer tapsol. A mondat végén mindenki háromszor összecsapja a kezét.
Adott betűkkel kezdődő szavak
Az előadó dobja a kockát, és nyomon követi a megjelenő számot. Például egy 3-ast dobnak, majd megszámolja az „Egy, kettő, három”, és bejelenti a témát, mondjuk: „Állatok világa”. A játékban résztvevőnek, akire az előadó rámutat, meg kell neveznie három, ehhez a témához kapcsolódó, o, d, t betűvel kezdődő szót, például szarvas, disznó, tigris. Ezután a műsorvezető ismét dob a kockával. Tegyük fel, hogy megjelenik az 5. Az előadó elszámol ötig, és megnevez egy másik témát: „Földrajzi nevek”. A játékos, akire a vezető mutatott, öt szót nevez meg o, d, t, h, p betűkkel kezdődően. Aki nem tud helyesen válaszolni, az lesz a vezető.
Játékok mozdulatokkal
"Vicces srácok vagyunk"
Leültünk a padra
Vicces srácok vagyunk
Vicces srácok vagyunk
Mindannyian együtt mondtuk:
Jobb kéz, bal kéz (előadás).
Ezután mindent megismételünk az elejétől, és hozzátesszük:
Jobb láb, bal láb (felváltva nyújtsd ki a lábakat). Ismételjük meg a szavakat, és fokozatosan hozzátesszük:
Jobb váll, bal váll (előadás). Majd a szavak ismétlése után mozdulatokkal adjuk hozzá a fej szót. Ezután mindent megismételünk együtt.
Jegyzet: a karok, a lábak, a vállak és a fej mozgását a teljes szövegben végrehajtják.
"Orr-fül-orr"
A játékban résztvevőkhöz fordulva a műsorvezető azt mondja: „Érintsd meg az orrodat a mutatóujjaddal, és mondd: „Orr.” Még egyszer. Én is így teszek. De ha azt mondom, hogy „homlok”, azonnal meg kell érintenie a homlokát. Megvan? Kezdjük! Orr-orr-orr-fül!" (Ilyenkor a műsorvezető az ujjával az állára mutat, és sokan akaratlanul is ezt teszik).
A játék többször megismétlődik. Fontos a figyelmesség és a reakció.
"Oroszlánra vadászunk"
Az előadó mondja az első sort, mindenki kórusban ismétli:
Oroszlánra vadászunk. (Tegyen úgy, mintha a helyén járna)
Nem félünk tőle.
Halálig harcolunk vele.
És természetesen nyerni fogunk - choo!
Mi az ott? (Megnéznek, és a tenyerüket a homlokuk felé teszik.)
Ó, ez egy mocsár (mocsár, erdő, hegy)!
Nem tudod megkerülni. (Kézzel mutatják meg, hogyan kell megkerülni a mocsarat, erdőt, hegyet)
Nem tudsz átmászni rajta. (Kézzel mutasson alulról felfelé.)
Egyenesen kell mennünk! (Ismételd meg újra az összes szót)
Mi az ott? (Peering)
Ó, ez egy lyuk!
És ki lakik benne?
Biztosan oroszlán! (Csendben ismételd meg az összes szót)
Mi az ott?
Ó, ez egy farok! (Hangos.) (Menekülnek, fordított sorrendben ismét legyőzik a hegyet, az erdőt, a mocsarat, a mocsarat)
"A nagymamám és én megvesszük"
Játék a vásárlásról. Szeretsz vásárolni? Szóval segíts.
Vezető: Utánam fogod ismételni a szavakat, és ugyanazokat a mozdulatokat fogod tenni, mint én:
Nagymama és én veszünk magunknak egy csirkét.
Csirke szemenként - csattog-cack-cakk. (Kézzel megütjük a térdünket)
Nagymama és én veszünk magunknak egy kacsát.
Kacsa - kacsa-kacsa-kacsa. (Kezek előtted keresztben, úgy vonaglik, mintha kacsa úszna)
Mindent megismételünk az elejétől, és hozzátesszük:
Nagymamával veszünk magunknak egy pulykát.
Törökország - hú, hú. (Integetjük a karunkat)
Ismételjük meg mindent az elejétől, és adjuk hozzá:
Nagymamával veszünk magunknak egy disznót.
Malac – oink, oink, oink. (Öklünket az orrunk előtt pörgetjük, a pofa benyomását keltve)
Ismét felsorolunk mindenkit, akit a nagyanyánkkal vásároltunk, és hozzátesszük:
Nagymamával veszünk magunknak egy kis tehenet.
Kis tehén - mu-ki, mu-ki. (Szarvakat ütünk)
Nagymamával veszünk magunknak egy lovat.
Kis ló - gyerünk, gyerünk. (Kezeket előre, húzza maga felé a „gyeplőt”)
Nagyanyámmal veszünk magunknak egy kutyát.
Kiskutya - áááá. (gereblyézzük a „füleket” a kezünkkel)
Nagymamával veszünk magunknak egy cicát.
Kitty - miau-miau. (Vigye a kezét az orra elé, mintha egy macska mosakodna.)
Nagyanyámmal veszünk magunknak egy tévét. (Kézzel mutatjuk a tévét.)
TV - idő - tények. (Az idő felemelt kéz, a tények arra valók, hogy leengedjék előtted a kezed.)
A bemondó - la-la, la-la. (A kezünket a szánk felé intjük.)
Nem szabad elfelejtenünk, hogy miután vásárolt valamit, minden korábbi vásárlás megismétlődik a kezdetektől.
Játékok a szobában
Csendes zene
Válasszon illesztőprogramot. Mutasd meg neki azt a tárgyat, amit el fogsz rejteni. Hagyja a sofőrt elhagyni a szobát. Rejtsd el ezt az elemet az egyik játékos elől – zsebben, cipőben, gallér mögé stb. Hívd a sofőrt, és kezdj el kórusban énekelni egy dalt. Amikor a sofőr közel jön ahhoz, akinél van az elrejtett tárgy, énekeljen hangosabban, ha tovább megy, halkabban énekeljen, amíg meg nem találja. Megtaláltam – egy másik személy megy vezetni.
Fogd meg a zsebkendőt!
Minden játékos körben áll, amelynek közepén a vezető áll egy zsebkendővel a kezében. A játékosok háromszor tapsolják a kezüket, és ekkor a vezető feldobja a zsebkendőt. A játékosok hangosabban és gyakrabban tapsolnak. Amikor az előadó elkapja a zsebkendőt, minden játékos abbahagyja a tapsolást. Mindenkinek óvatosnak kell lennie, mert az előadó nem tud mindig zsebkendőt dobni. Aki rosszkor tapsolt össze, annak tennie kell valamit.
A SPORT ÁTMENETI AKTÍV JÁTÉKOK GYENGE EGÉSZSÉGÜGYI ÉS FEJLŐDÉSI FOGYATÉKOSSÁGÚ GYERMEKEK SZÁMÁRA
Sok nyári táborban nyaraló gyerek foglalkozik szabadidős sportokkal. Vannak, akik szekciókban edzenek, sőt, a válogatott sportágakban is szerepelnek. Az alábbiakban a szabadtéri játékok, váltóversenyek, játékfeladatok leírása található, beleértve a speciális gyakorlatokat futással, ugrással, dobással, kosárlabda, röplabda és tájékozódási sport elemekkel. Mindezek a játékok átmeneti jellegűek a sportban, és verseny jellegűek. A sportolók számára a már megtanult sportmozgások technikájának megszilárdítását szolgálják, de a kezdők is nagy érdeklődéssel játsszák ezeket a játékokat. Sőt, a csapatokba különböző életkorú, egészséges és fejlődési fogyatékos gyerekek is beletartozhatnak, természetesen egyéni képességeik és korlátaik figyelembevételével. Az általunk kínált játékok fejlesztik a mozgások gyorsaságát és pontosságát, az izomerőt, az állóképességet, a koordinációt, a figyelemelosztás és -váltás képességét, az érzelmek és viselkedés kezelését stb.
I. SZABADTÉRI JÁTÉKOK, BELEÉRTVE A FUTÁST, UGRÁST, DOBÁST
167. "Patak"
Cél: megtanítani a gyerekeket összehangolt gyors kollektív cselekvésekre.
Játékosok száma - 8-20.
Utasítás. Két csapat játszik, melynek játékosai egy-egy oszlopba sorakoznak fel a rajtvonalhoz. Tőle 15-20 méterre van kijelölve a fordulópont (zászló, medicinlabda). A jelzésre a csapatvezetők a fordulóponthoz futnak, megkerülik az objektumot, visszatérnek a csapathoz és megfogják a következő résztvevő kezét. Most együtt futnak, kézen fogva, körbefutják a kört, visszajönnek, megfogják a harmadik kezét, és így tovább, amíg az összes játékos össze nem fut, kézen fogva. Az a csapat nyer, amelyik elsőként fejezi be a futást és nem sérti meg a szabályokat.
Módszertani utasítások. A játék nagy intenzitású, ezért ügyelni kell arra, hogy a gyerekek ne ébredjenek fel túl könnyen.
168. "Hívószámok"
Cél: figyelem nevelés, gyorsaság és ügyesség fejlesztése.
Játékosok száma - 10-20.
Felszerelés: zászló vagy medicinlabda, amely jelzi, hová kell fordulni.
Utasítás. Két csapat játszik, amelyek egy oszlopba, egyenként sorakoznak fel a rajtvonalnál. Tőle 15 méterrel, minden csapattal szemben a fordulópont jelzi. A kapitányok számok szerint osztják el a játékosokat. Az előadó hívja a számokat. A játékosok, miután meghallották a számukat, a fordulóponthoz futnak, megkerülik azt, és visszatérnek a helyükre. Az elsőként érkező fél pontot, a második 2 pontot kap. A győztes csapatot a játék végén a szerzett pontok száma határozza meg.
Módszertani utasítások. A játék nagyon intenzív, ezért ügyelni kell arra, hogy a gyerekek ne izguljanak túl.
169. „Utolérni a karikát”
Cél: gyorsaság és ügyesség, szem fejlesztése.
Játékosok száma - 6-15.
Leltár: karikák a játékosok számának megfelelően.
Utasítás. A játékhoz a rajtvonal van kijelölve, a vonaltól 5-6 méterre az irányítóvonal, a rajtvonaltól 8-9 méterre a célvonal. Két vagy három csapat felsorakozik a rajtvonalhoz, mindegyik játékos karikát tart. Az első jelzésre az indulók meglendítik a karikát, a másodiknál úgy dobják a karikát, hogy az elgurul. Amint a karika eléri a kontrollvonalat, a dobó kifut, és megpróbálja elkapni a karikát, mielőtt az elérné a célvonalat. Az nyer, aki többször is első volt.
Módszertani utasítások. A karika leejtése hibának minősül.
170. „A legügyesebb”
Cél: a térben való navigálás képességének, a mozgások sebességének és pontosságának fejlesztése. Játékosok száma - 6-15. Leltár: labdák a játékosok számának megfelelően.
Utasítás. A játékosok két-három csapatban állnak fel a kezdővonalon. A vezetők dobják a labdát, futnak előre (mind ugyanabba az irányba), amennyire csak lehetséges, de úgy, hogy a visszaúton elkapják a labdát. Miután elkapta a labdát, a játékos visszatér a helyére. A győztes az a csapat, amelynek a legnagyobb távolsága van a rajtvonaltól.
Lehetőség: a játékosok eldobják a labdát, leülnek, felállnak és elkapják, a második dobás után hasonfekvést hajtanak végre, a harmadik után előreszaladnak a kijelölt vonalhoz és elkapják a labdát.
Módszertani utasítások. Minden olyan esetet figyelembe vesznek, amikor elkapják a labdát, és az egyéni csúcsot is megjegyzik.
Cél: a felelősségtudat fejlesztése, valamint a gyorsasági és erőtulajdonságok fejlesztése.
Játékosok száma - 6-15.
Felszerelés: medicinlabdák.
Utasítás. Két-három csapat sorakozik fel oszlopokban a rajtvonal előtt. A jelre az első számok álló távolugrást hajtanak végre, a másodikak az elsők leszállóhelyéről ugrálnak, és így tovább, amíg a csapat utolsó tagja be nem fejezi az ugrást.
Lehetőség: Ugrás helyett medicinlabdát dobhatsz.
Módszertani utasítások. A legtávolabbi teljes ugrással rendelkező csapat nyer.
172. „Shuttle run”
Cél: a térben való tájékozódási képesség, az állóképesség és a kézügyesség fejlesztése.
Játékosok száma - 6-15.
Felszerelés: teke (gyógylabdák, állványok).
Utasítás. A játékhoz jelölje ki a kezdővonalat, tőle 8-10 méterre - a fordulópontot, majd három méterenként van még három fordulópont (csapok, medicinlabdák, állványok). A vezető jelzésére mindkét csapat vezetői az első jelig futnak, fordulnak, futnak a rajtvonalig, majd ismét a második jelig, amíg az összes fordulópontot át nem haladják. Ezt követően a következő csapattagok lépnek a játékba. Az a csapat nyer, amelyik először fejezi be a futást.
Lehetőség: minden csapatnak vannak tárgyai - bolha / síléc, bot - a fordulók számának megfelelően. A futó minden kanyarnál elhagyja az egyik tárgyat, a mögötte futó pedig felveszi és átadja a következőnek.
Módszertani utasítások. A játék nagy intenzitású, ezért ügyelni kell arra, hogy a játékosok ne izguljanak túl.
173. „Rögtön a célban”
Cél: a szem fejlesztése, a mozgások pontossága.
Játékosok száma - 5-10.
Felszerelés: 10-12 csap, teniszlabdák.
Utasítás. A rajtvonaltól 10 méter távolságra, ahol a csapat felsorakozik teniszlabdákkal, 10-12 kisváros (csap) kerül elhelyezésre egymástól 50-80 centiméter távolságra. A vezető jelzésére a csapat játékosai egyszerre dobnak labdákat, és igyekeznek minél több várost leütni. A győztest (csapatot) a leütött városok száma határozza meg.
Opció: különböző súlyú és átmérőjű golyókat használhat.
Módszertani utasítások. A játék közepes intenzitású, többször megismételhető.
SZALÓJÁTÉK ÖSSZETÉTELEK GYERMEKEK ÉS FELNŐTTEK KÖZÖS JÁTÉKAIHOZ
A kalkulatív játékkompozíciók egy aktív játék, amely egyidejű versmondással (mozgásszínház) párosul. A tevékenység két oldalát (mozgás + szó) egy közös téma köti össze. Minden javasolt kompozíciónak van neve és különböző nehézségi szintjei. Különféle gyakorlatokat foglalnak magukban, amelyek célja a gyermekek létfontosságú fizikai tulajdonságainak és képességeinek fejlesztése: izomerő, mozgási sebesség, ízületi mozgékonyság, koordináció és mozgásritmus, finom motoros készségek és a térben való navigálás képessége. Másrészt a nyelvcsavarás, a hang- és motorutánzás, a számolással végzett játékok, a játéktevékenységet kísérő új szavak és fogalmak tanulása az egyén mentális tulajdonságainak egész komplexumát fejleszti: a képzeletet, a képzeletet, a képzeletbeli gondolkodást, a beszédet, a memóriát stb.
A recitatív és játékos kompozíciókhoz szülők, tanárok, tanácsadók, önkéntesek, valamint egészséges gyermekek részvétele szükséges.
Fiúk és lányok,
Nyújtsuk ki az ujjainkat.
Hogy gyorsabban kinyújthassa őket,
Mutatnunk kell egy mesét.
Hadd mutassák meg az ujjukat.
Tündérmese nekünk egy nyusziról.
A nyuszinak füle van a feje tetején,
Ül a kunyhójában.
I.p. - mindenki körben ül (felnőtt - gyerek - felnőtt...), keze előre, ujjak ökölbe szorítva. Nyújtsa ki a hüvelykujját. Nyújtsa ki a fennmaradó ujjakat. Hajlítsa be az összes ujját a hüvelykujj kivételével. Hajlítsa be a hüvelykujját. Az ujjak hajlítása és kiterjesztése.
Hajlítsa be a jobb karját a mellkasa elé, tenyérrel maga felé, hüvelykujját engedje le (bújjon a tenyere mögé, ez egy „képernyő”).
A bal kéz felfelé emelt mutató- és középső ujja (a többi hajlított) kikandikál a képernyő mögül (egy nyuszi „fülét” ábrázolva). Tegye a kezét a feje mögé, tegyen úgy, mintha füle lenne, emelje fel a mutató- és középső ujját (a fennmaradó ujjakat ökölbe szorítja).
Csatlakoztassa bal és jobb kezének mutató- és középső ujját a feje ("tető") fölé.
Módszertani utasítások. A kutyagyakorlatot kétszer végezzük (jobb és bal kézzel).
Kinéz az ablakon...
Nem jön senki?
A kutya ugat az ablak alatt
És csóválja a fülét,
A lány villogtatja a szemét
Zaikin őrzi a házat.
Látogatás a nyuszi játékánál
A gyors állatok ugrálnak:
Két beszélgető barátnő
Két zöld béka;
Egy szakállas kecske ugrál,
Mellette egy szarvas szarvas,
A nyuszinak pedig ajándékba viszik
Az ujjak szétválasztása nélkül engedje le a kezét úgy, hogy az ujjai szemmagasságban legyenek, húzza vissza a mutató- és középső ujját, amíg egy „négyzet alakú ablak” nem keletkezik, fordítsa felfelé a bal keze tenyerét, a jobb keze ujjai haladjanak végig rajta. .
I.p. - a jobb kéz elrabolt hüvelykujjával a mellkas elé hajlítva, tenyérrel Ön felé. A kisujj elrablása és összekapcsolása, a hüvelykujj forgatása, a mutatóujj két szélső falánjának hajlítása és kiterjesztése.
Félig behajlított ujjak sétálnak a padlón.
Kezét előre mozgatva, ökölre támaszkodva, váltakozva a tenyerére támasztva. Hajlítsa a kezét az állához, ujjait lefelé, hogy a „szakállt” ábrázolja. Hajlított karjait tegye keresztbe úgy, hogy ujjait széttárja a feje fölött (szarvasagancs). Tegye össze tenyerét (ujjait felfelé) a mellkasa elé, ujjait hajlítsa ökölbe, érintse meg egymást.
Dob és balalajka.
Tryndi-bryndi, balalajka,
Ajándékozz, nyuszi!
Ebben a kis kunyhóban
Az összes állat megfelel:
Maga a nyuszi gazdája -
Gyors ugrás;
Két beszélgető barátnő
Két zöld béka;
Szürke szakállas kecske
És egy nagy szarvas szarvas.
Szűk van a nyuszi kunyhóban...
Ki kell mennünk sétálni.
Az összes állat elszaladt
Nos, próbáld utolérni őket.
Sokáig futottunk
De nem értek utol az állatokat,
Bár mindenki nagyon fáradt,
De kinyújtották az ujjaikat.
Az ujjaink lettek
Fürgek, mint a nyuszik
Ügyes, engedelmes,
Valójában mindannyiunknak szükségünk van rájuk.
A dob és a balalajka utánzata.
Tegye össze tenyerét (ujjait felfelé) a mellkasa elé, karjait oldalra, tenyérrel kifelé, ujjait szét.
Csatlakoztassa az azonos nevű ujjak hegyét a mellkas előtt. Hajlítsa ujjait ökölbe, és érintse meg egymást, majd felváltva egyenesítse ki (amíg a hegyek nem érintik) mindkét kéz ugyanazokat az ujjait, kezdve a kisujjakkal. Reteszelje össze mindkét kéz ujjait, és kösse össze az alkarokat, mozgassa az alkarokat (karok a mellkas előtt).
Állj fel, karokat az oldaladon, az ujjakat szét.
A félig hajlított ujjak „sétálnak” a lábak mentén.
Továbbra is „sétáljon” az ujjaival a padlón.
Mozgás a kör közepére. Hasonló mozgás a helyükre. Üljön a sarkára, rázva laza kezét. Az ujjak hajlítása és kiterjesztése.
Irányelvek
· Először a recitativót az előadó ejti ki, mozdulatok bemutatásával kísérve.
· Ezután lassan ejtik ki a szöveget, és a gyerekek megismétlik az előadó mozdulatait.
· A gyerekek memorizálnak egy verset, megfelelő mozdulatokkal kísérve.
196. „Guessing City” recitatív és játékkompozíció
Egy kompozíció előadásánál a mozdulatok körben mennek (formálás: felnőtt-gyermek - felnőtt...). A „Farkas a vadászaton”, „A szarka meséje” játékok szövegét és a találós gyakorlatokat az előadó mondja ki (a gyerekek mondják a válaszokat), a többi gyakorlatot, játékot általános szavalás mellett hajtják végre; A „Róka” és a „Teknős” rejtvénygyakorlatokat suttogva olvassák fel, és a nagybetűvel kiemelt szavak hangosabbak, mint a szöveg többi része. A nyelvcsavaró gyakorlatokat 3-szor ismételjük: lassan - mérsékelten - gyorsan.
"Nagy láb"
Utasítás.
Körben járás, kezek az övön.
Körben futás.
Séta kitörésekkel.
Nagy lábak mennek az úton:
Top-top-top, top-top-top.
Kis lábak
Futás az ösvényen:
Top-top-top, top-top-top.
Hatalmas lábak
Séta az úton:
Top-top-top, top-top-top.
Módszertani utasítások. A gyakorlatot háromszor hajtják végre irány- és tempóváltással: először előre (lassú), a másodikat hátrafelé (gyorsan), a harmadikat balra és jobbra (lassú) hajtják végre.
"Város találgatása"
Utasítás.
Mindenki megy, megy, megy
Séta egy körben kézen fogva.
A városba "Találgatás".
Különféle állatok élnek ott,
Találd ki, melyik!
Találós gyakorlat „Zsiráf”
Utasítás.
Felemelt fejjel jár,
Nem azért, mert fontos gróf,
Nem a büszke hajlam miatt,
De mert ő... ZSIRÁF.
Lábujjakon járás, kezek a fej mögött.
Gyakorlat-rejtvény „teknős”
Utasítás.
Nyugodtan él, nem siet,
Séta a térden, kezét a feje mögött.
Minden esetre vigyen magával pajzsot.
Alatta, félelmet nem ismerve,
Séta... TEKNŐS.
Gyakorlat-rejtvény „Nyuszi”
Utasítás.
Ügyesen ugrik
És szereti a sárgarépát
Hosszú fülű pulóver,
Kicsi, szürke...
Félguggolásban ugrás. A kezeket a fej mögé helyezzük. A megemelt kefék a füleket képviselik.
Patter gyakorlat „Teknős és tea”
Utasítás.
Teknős, nem unatkozik,
Egy órát ül egy csésze tea mellett.
Üljön a sarkára, a kezét az övre tegye, fejét döntse balra és jobbra.
"Tömörítés" játék
Módszertani utasítások. A gyakorlat után kígyóként szaladgálsz a teremben.
Tili-tili, tili-BOM,
Egy nyuszi homlokával kidöntött egy fenyőfát.
Sajnálom a nyuszit
A nyuszi KÚPOT visel.
Siess és fuss be az erdőbe
Adj a nyuszinak egy KOMPRESSZET.
Gyakorlat-rejtvény „Jávorszarvas”
Utasítás.
Dobd le a szarvat a nyárra,
Az agancsokkal nehéz... JÁZSÁR.
Séta a lábak váltakozó hátrahajlításával, a karok a fejen keresztbe, a tenyér előre, az ujjak széttárva („szarvasagancs”).
I.p. - formálás körben, kézen fogva. Séta a kör közepe felé.
Ülj le, állj fel, menj vissza a helyedre.
„Üsd meg” a homlokod a tenyereddel.
Séta a kör közepe felé.
„Hatékony kommunikáció” tréning (24 óra)
Ezt a rehabilitációs tanfolyam első napjaiban hajtják végre, 3 napig (egyenként 8 órán keresztül). A dolgozószoba legyen elég tágas, hogy minden résztvevő szabadon elférjen benne, és a szék- vagy fotelkör mellett legyen hely szabadtéri játékoknak, gyakorlatoknak, mikrocsoportokba való bekapcsolódásnak. Az oktatónak gondoskodnia kell arról, hogy az órákon kívülállók ne vonják el a figyelmét a csoportban végzett munkáról. Az ajtó bezárása nem ajánlott, mert ez kellemetlenséget okozhat a csoport tagjai között.
A „Hatékony kommunikáció” tréning fő célja a hallgatók szociális rehabilitációs tanfolyamon való részvételi motivációjának, a soron következő tanfolyamhoz való pozitív hozzáállásának növelése, valamint az általános kommunikációs képességek fejlesztése.
Képzési célok:
A szociális rehabilitációs csoport tanulóinak megismertetése és egysége;
Ismerkedés, kapcsolatteremtés a munkatársak és a hallgatók között;
Verbális és non-verbális kommunikációs képességek fejlesztése;
Kapcsolatteremtési és kapcsolattartási készségek képzése;
Megfelelő önértékelés és önbizalom kialakítása;
1 nap
Cél: Csoportkohézió
Feladatok:
Találkozás a tréningcsoport résztvevőivel
Motiváció kialakítása a tréningcsoportban végzett munkához
A pszichológiai komfort és bizalom légkörének megteremtése a csoportban
A kapcsolatteremtés szabályainak és a bók művészetének elsajátítása
2. nap
Cél: Verbális és non-verbális kommunikációs készségek fejlesztése
Feladatok:
Megtanulni nyitott és zárt kérdéseket feltenni
Aktív hallási technikák oktatása
A nonverbális kommunikáció értelmezésének megtanulása
3. nap
Cél: hallgatókból és dolgozókból egységes csapat létrehozása a közelgő rehabilitációs tanfolyam elvégzésére
Feladatok:
A kapcsolatteremtési, verbális és non-verbális kommunikáció képességének erősítése
Minden csoporttag visszajelzést kap
Pozitív hozzáállás kialakítása a közelgő rehabilitációs tanfolyamhoz
A képzés kitűzött céljainak és célkitűzéseinek megvalósítását az alábbi foglalkozások lebonyolítási alapelvei biztosítják, amelyek segítenek fenntartani a pozitív érzelmi hátteret és az érdeklődést a tréningcsoport résztvevői körében:
- Erőszakmentes kommunikáció. Mindenekelőtt a tinédzserek képzésben való önkéntes részvételét jelenti, az oktató blokkolja a csoporttagok azon próbálkozásait, hogy egymást bármilyen cselekvésre kényszerítsék, elkerülve a kényszert a sofőrválasztásnál stb.
- A visszajelzés pozitív jellege. Csak a pozitív visszajelzések használata megbízható eszközként a tinédzserek feszültségének enyhítésére, a félénkség leküzdésére és az önbecsülés növelésére. A tréner elnyomja a csoporttagok azon próbálkozásait, hogy negatív visszajelzést adjanak egymásnak.
- A labilizáció és közvetettségének minimalizálása. A játékok, gyakorlatok kiválasztását úgy kell megcsinálni, hogy ne a tinédzser gyengeségeit rögzítsék, hanem az erősségeket hangsúlyozzák, ne kudarchelyzetbe hozzák a tinédzsert, hanem erősítsék az önbizalmat, adjon lehetőséget arra, hogy sikeres, és bátorításával bővítse a társadalmilag elfogadható viselkedésminták repertoárját.
- Eltávolodás és azonosítás. Sikertelenség esetén az edző segít a tinédzsernek elhatárolódni a kudarctól. A tréner ugyanakkor a tréning során segíti a csoporttagokat abban, hogy azonosuljanak sikereikkel, az egyéni cselekvések pozitív visszajelzéseit átadva a tinédzser személyiségének.
- Befogadás. Az edző minden játékban betartja a résztvevő szerepét. A tréner a játékokban való részvétellel a saját példáján keresztül segíti a résztvevőket a játékba vagy a gyakorlatba való bekapcsolódásban, valamint segít annak felismerésében, hogy az edzésen a játékok, gyakorlatok nem annyira szórakozás, hanem tanulás céljából zajlanak.
Az alábbiakban rövid minta képzési forgatókönyvek és alapvető tartalmi gyakorlatok találhatók. Az edzéseken használt pszicho-gimnasztikai gyakorlatok többségét az edzésmunkával foglalkozó szakirodalom írja le (Pszicho-gimnasztika az edzésben / Szerk.: N. Yu. Hryashcheva - Szentpétervár: „Rech”, 2000-256.)
„Hatékony kommunikáció” tréning
1 napos edzés.
Szüksége lesz: színes kartonra, gombostűkre, jelölőkre, a résztvevők számának megfelelő ollóra, egy golyóra.
A tréner nyitó beszéde
A következő órák fő célja a kommunikáció megtanulása, mások és önmagunk jobb megértése. Óráink fő elve az önkéntes részvétel. Vagyis ha idejöttél, az azt jelenti, hogy önként, szabad akaratodból tetted.
Az edzések során jellemzően minden résztvevő körben ül egymással szemben. Ehhez az elvhez mi is ragaszkodunk.
Az edzéseknek saját szabályai vannak. Most mesélek róluk, aztán felakasztjuk őket egy jól látható helyre. Ezen szabályok betartása minden csoporttag számára kötelező. Ha valamivel nem értesz egyet, vagy nem tetszik valamelyik szabály, azonnal szólj, mindenképp megbeszéljük, és úgy fogalmazzuk meg a szabályokat, hogy azok mindenkinek megfeleljenek.
A csoport szabályai:
1. „Őszinteség és nyitottság”. Minél őszintébb az egyes csoporttagok történetei arról, hogy mi aggasztja és érdekli őt igazán, milyen érzéseket él át, annál sikeresebb lesz a csoport egészének munkája.
2. Az „én” elv. Mindenki csak a saját nevében, a saját nevében beszél. Tilos olyan érvelést használni, mint: „úgy gondoljuk”, „más a véleményünk”, „úgy gondolja, hogy...” stb.
3. „Tevékenység”. Ez a szabály feltételezi az összes csoporttag aktív részvételét a tréning alatt zajló eseményekben, és minden résztvevő jogát a megszólaláshoz. A kívülről passzív szemlélő pozíciója nem elfogadható az edzésen.
4. „Mindenki egy körben.” Ez a szabály azt jelenti, hogy minden kijelentést, megjegyzést stb. körben elmondanak a csoport összes tagjának, és nem közölnek egyetlen résztvevővel sem (például a szomszédjával).
5. „Itt és most.” A csoport nem arról beszél, hogy mi történt vagy fog történni „ott és akkor”, hanem arról, hogy mi történik „itt és most”. Vagyis ha valamilyen jelentős problémáról, élethelyzetről beszélünk, akkor az lesz a lényeg, hogy most mit érzel, miközben beszélünk róla.
6. „Titkosság”. Bármit is mondanak a csoportban az egyes résztvevőkkel kapcsolatban, a csoporton belül kell maradnia. A pszichológiai ismeretek, specifikus technikák, játékok csoporton kívül is használhatók - a mindennapi életben, a kommunikációban stb. Tilos a csoporton kívülre hozni a személyes jellemzőkről, az egyes csoporttagok tapasztalatairól szóló információkat.
Teljesítmény
Most, hogy ismeri óráink célját és szabályait, javaslom az ismerkedést. Hogy gyorsan megjegyezzék egymás nevét, mindenki kivág magának egy kitűzőt kartonból. Bármilyen színű kartonból kivághatsz egy tetszőleges formájú kitűzőt, majd ráírhatod a neved, és a ruhádra rögzítheted.
Miután mindenki felhelyezte a kitűzőjét, a tréner felkér mindenkit, hogy mutassa be magát egy körben, röviden beszéljen az ezekkel az órákkal és a közelgő rehabilitációs tanfolyammal kapcsolatos elvárásairól, valamint arról, hogyan került a Központba. Mások kérdéseket tehetnek fel a bemutatkozó személynek, ha többet szeretnének tudni róla.
Pszicho-gimnasztikai gyakorlat „Cserélj helyet”.
Most lesz lehetőségünk folytatni az ismerkedést és egy kicsit bemelegíteni. Tegyük ezt így: a kör közepén álló személy (kezdetnek, ha nincs önkéntes, lehetek én is) helycserét (helycserét) ajánl fel mindazoknak, akiknek van valamilyen közös tulajdonsága. Ezt a jelet nevezi. Például azt mondom: „Változtassanak helyet, mindazok, akiknek nővéreik vannak”, és mindenkinek, akinek van nővére, cseréljen helyet. Ugyanakkor annak, aki a kör közepén áll, arra kell törekednie, hogy legyen ideje elfoglalni valamelyik helyet, és aki a kör közepén marad hely nélkül, az folytatja a játékot. Használjuk ki ezt a helyzetet, hogy többet megtudjunk egymásról. A jelek, amelyek alapján helyet cserélünk, a következők lehetnek: jellemvonások, zenei preferencia, megjelenési jellemzők (sötét haj, világos szem), ruházati elem stb.
"Senki sem tudja" Eldobjuk ezt a labdát, és akinél van a labda, kiegészíti a következő mondatot: „Egyikőtök sem tudja, hogy én… (vagy nekem van…, vagy én…)” Például: „Senki sem tudja, hogy én szeretek sétálni a városban” vagy „egyikőtök sem tudja, hogy jogosítványt akarok szerezni...” stb. Vigyázunk, hogy mindegyikünk részt vegyen a feladat elvégzésében. Lehet, hogy mindegyikünknél többször van a labda. A gyakorlatban résztvevők további kérdéseket tehetnek fel a labdával rendelkező személynek. Például: „egyikőtök sem tudja, hogy én a rockzenével foglalkozom”, valakinek további kérdése lehet: „Mi a kedvenc bandája?”
A gyakorlat megbeszélése: nehéz volt-e, miért, mi volt érdekesebb magáról beszélni vagy hallgatni stb.
„+” tulajdonságok
Mivel óráink célja, hogy megtanuljunk jobban kommunikálni, szeretnék egy kérdést feltenni, hogy szerinted mi a kommunikáció? (vita folyamatban). A kommunikáció tehát az emberek közötti kapcsolatok kialakításának és fejlesztésének összetett és sokrétű folyamata. Az alapelv, a hatékony kommunikáció kulcsa a másik ember megértése. Ahhoz azonban, hogy megértsünk másokat, először magunkat kell megértenünk. Ismerje meg „-” és „+” tulajdonságait, valósítsa meg azokat a tulajdonságokat, amelyek kellemesek más emberekben, és amelyek éppen ellenkezőleg, nem tetszenek. Szerinted milyen emberrel kellemes kommunikálni, milyen emberrel szeretnél kommunikálni? Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie? (A tulajdonságok megbeszélése, közös portrét készíthet egy ideális kommunikációs partnerről).
„A legértékesebb minőség” gyakorlat
Most arra kérek mindenkit, hogy gondolja végig, milyen tulajdonságot értékel a legjobban az emberekben. Miután kiválasztotta az Ön számára legértékesebb tulajdonságot, találjon ki (vagy emlékezzen) egy novellával, történettel, mesével vagy valamilyen helyzettel az életéből, amely elmondaná nekünk az Ön által választott minőséget. Miután meghallgatta a történetet, a csoport többi tagjának meg kell értenie, milyen minőségről beszél. A fő feltétel az, hogy a választott minőség ne szerepeljen a történetben.
Minden történet után megbeszélés következik arról, hogy a csoporttag miért választotta ezt a tulajdonságot, és miért értékes ez számára.
Térjünk vissza óráink fő témájához - a kommunikációhoz. A kommunikáció a kapcsolatfelvétellel kezdődik. Tehát a kommunikáció a kapcsolatfelvétellel kezdődik. A kellemes és eredményes kommunikációhoz feltétlenül szükséges a kapcsolatteremtési képesség. A kapcsolattartás a beszélgetőpartnerek közötti rokonszenv jelenléte, az interakció iránti vágy, a bizalom és az őszinteség. Más módon ezt nevezhetjük személyes bájnak, a beszélgetőpartnered kedvében való képességnek. Az emberek tetszésére való képesség egyik legfontosabb összetevője az a képesség, hogy megmutasd nekik tisztelettudó, barátságos hozzáállásodat. A beszélgetőpartner jóváhagyása nem feltétlenül jelenti a vele való egyetértést
viselkedést vagy kijelentéseket. Ne feledje, hogy a másik ember véleménye és érzései nem feltétlenül esnek egybe a tiéddel. Törekedj arra, hogy tiszteletben tartsd a másik személy nézeteihez való jogát, ahogy szeretnéd, hogy a tiédet is tiszteletben tartsák. Tehát a kapcsolatfelvétel következő szabályai különböztethetők meg:
- Először is ez a beszélgetőpartner tisztelete, az úgynevezett „pozitív hozzáállás”
- Üdv.
a) a mosoly az emberhez való barátságos hozzáállás demonstrálása (mi ez a kommunikációs eszköz?);
b) a beszélgetőpartner név szerinti megszólítása (atyanév). A név a legfontosabb, a saját neved hangzása a legkellemesebb hang az ember számára. Ha elfelejti a nevét, bocsánatot kell kérnie, és újra meg kell kérdeznie (milyen kommunikációs eszköz ez?);
c) kézfogás - a férfiak csak akkor ráznak kezet, kezet egy nővel, ha ő maga nyújtotta a kezét;
- Szemkontaktus kialakítása.
A hatékony kommunikációhoz partnere arcába kell néznie. Azokat az embereket, akik kerülik a szemkontaktust, mások negatívabban ítélik meg, vagy önbizalomhiányosnak tartják. A szembe nézve 5-7 másodperces részletekben kell adagolni, mert nézzen 5-7 másodpercnél tovább. a beszélgetőpartner kihívásnak vagy agressziónak tekinti. Ha nehéz a beszélgetőpartnere szemébe nézni, akkor megnézheti az orrnyergét.
- Kommunikációs távolság
Minden embernek van egy személyes tere, amelyre szüksége van, hogy jól érezze magát. Átlagosan 45 cm-től az optimális élettér, amit tiszteletben kell tartani, ha nem várható intim kommunikáció. A kommunikációs helyzettől függően négyféle távolság létezik az emberek között:
Intim távolság 0-45 cm. A szoros kommunikáció feltételezett, de nem feltétlenül pozitív (például leszámolás)
Személyi távolság 45-120 cm Optimális távolság beszélgetéshez, beszélgetéshez
Társadalmi távolság 120-400 cm Hivatalos találkozók stb.
Nyilvános távolság 400-750 cm Formális kommunikáció, általában többen: közönség előtti beszédek, hivatalos rendezvények stb.
Gyakorlat a kapcsolatteremtésre.
Folytatva a kapcsolatteremtés problémáját, most a következő gyakorlat elvégzését javaslom: Hagyjon valakit (ki pontosan, később eldöntjük) hagyja el a termet. Amikor visszatér, meg kell határoznia, hogy a résztvevők közül melyik (egy vagy több) áll készen arra, hogy kapcsolatba lépjen vele. Ugyanakkor mindannyian csak nem verbális eszközöket fogunk használni. Miután megnézte a személyt, következtetést kell levonnia a kapcsolatfelvételi vágy jelenlétéről vagy annak hiányáról. Ki szeretne elkezdeni? (egy adott résztvevőnek felajánlható). A hívó személy elhagyja a termet, a többiek pedig meghatározzák azt a résztvevőt (vagy résztvevőket), akiknek kapcsolatba kell lépniük. A többieknek vonakodást, készenlét hiányát kell mutatniuk erre. Ezután meghívják az ajtón kívül várakozó résztvevőt, aki egymás után mindegyikhez közeledve meghatározza a résztvevők hajlandóságát a vele való érintkezésre.
A gyakorlat megbeszélése: Könnyű volt-e megállapítani, hogy ki akarja felvenni a kapcsolatot, milyen jelekre tippelt stb.
A bók művészete
A bók segít kapcsolatot teremteni a beszélgetőpartnerrel, pozitív hangulatot teremt a beszélgetésben, javítja a hangulatot és az emancipációt. A bók valakihez intézett kellemes megjegyzés, dicséret, de nem durva hízelgés vagy gúny. Dicsérik megjelenésüket, üzleti tulajdonságaikat, jellemvonásaikat stb.
de ezt óvatosan kell megtenni, hogy ne sértse meg a beszélgetőpartnert. Célszerű betartani az alábbi szabályokat:
- A bók jelentése. Csak egy és pozitív
Kerülje a kettős jelentést. Ügyeljen arra, hogy véletlenül se érintsen meg egy sebezhető helyet.
- NINCS HIPERBÓL. Ne hagyd magad elragadtatni a túlzásoktól, különben nagy munkásnak fogod nevezni a megrögzött lustast.
- MAGAS VÉLEMÉNY. Ha valaki meg van győződve arról, hogy fenomenálisan fejlett tulajdonságokkal rendelkezik, akkor a dicséretet banálisnak tekintik.
- EGYSZERŰ. Ne dicsérd azt, amit az ember nem szeretne javítani magában.
- NINCS TANÍTÁS. A dicséret kimondja ezt a minőséget, és nem tartalmaz ajánlásokat a javítására.
- NINCS FŰSZEREZÉS. Ne fűzze hozzá az ellenkező megjegyzést, mint például: „Arany kéz, de nyelv!” Kerülje el a legyet.
- A legjobb bók az önmagad ellen szóló bók hátterében van.
- Adjon bókot őszintén, emlékezzen a meleg intonációra és a gyengéd tekintetre.
A bókokat így kezdheti:
Hogyan kezeled...
Előtte nem tudtam, hogy...
Minden alkalommal csodállak, amikor...
Szeretném, mint te...
Nálad…
Szívesen tanulnék tőled...
Remek vagy...
Tehát a kapcsolatteremtés fontos szabályai az, hogy név szerint szólítsuk meg a beszélgetőpartnert és bókot. A következő gyakorlatban ezeket a szabályokat kombináljuk.
"Név és dicséret" Egymásnak dobjuk a labdát, egy őt pozitívan jellemző jelzővel kombinálva annak a személynek a nevét, akinek dobták. Például kedves Dmitrij, bátor Szergej, bölcs Misha stb.
"Hajótörés"(Ez a gyakorlat helyettesíthető a jól ismert „Katasztrófa a sivatagban”, „Holdraszállás” gyakorlatokkal).
Ezt a gyakorlatot gyakran használják csoportmunkában. A szakirodalomban részletesen le van írva (Vachkov I.V. A csoportos edzéstechnológia alapjai. Pszichotechnikák: Tankönyv. - M.: "Os-89" kiadó, 2000. - 224 p., Evtikhov O.V. A pszichológiai képzés gyakorlata. - St. Petersburg: Kiadó „Rech”, 2005. – 256 p., Emelyanov S. M. Workshop a konfliktuskezelésről – St. Petersburg: „Peter”, 2001. – 368.)
Végső kör
Tehát az első óránk a végéhez közeledik. Üljön le úgy, hogy jól érezze magát, emlékezzen mindarra, amit ma csináltunk, mit beszéltünk meg, miről beszéltünk. Emlékszel? Most kérem, ossza meg érzéseit ezzel a tevékenységgel kapcsolatban. Mondja el, mi tetszett, mi nem, mit tanult meg, ami új, hasznos és érdekes volt a maga számára?
Az edzések 2. napja.
Szükséged lesz: labda
Hagyja, hogy egy körben minden résztvevő beszéljen a hangulatáról, a mai leckével kapcsolatos elvárásairól, majd szokatlan módon köszönünk.
Pszicho-gimnasztikai gyakorlat „Zavart”
Azt javaslom, hogy kissé szokatlan módon köszönjön. Álljunk közelebb egymáshoz, alkossunk egy szűkebb kört, és mindannyian nyújtsuk ki a kezünket a közepéig. Parancsomra mindannyian egyszerre fogunk kezet, és úgy tesszük, hogy mindannyiunk kezében egy kéz legyen. Ugyanakkor igyekszünk nem kezet fogni azokkal, akik melletted állnak. Köszönjünk, majd anélkül, hogy elengednénk a kezünket, megpróbáljuk kibogozni magunkat.
A gyakorlat megbeszélése (mi zavart, mi segített a feladat megoldásában).
Kérlek, emlékszel, miről beszéltünk az előző leckében? (kommunikáció, kapcsolatteremtés, bók). Egy dicsérettel térnék vissza a témához. Néha úgy tűnik számunkra, hogy nincs miért dicsérni egy embert, de ez nem igaz. Minden emberben láthat valami jót, ha akar.
"Mesehősök". A csoport három vagy négy alcsoportra oszlik. Minden alcsoport kap egy kártyát, amelyre mesebeli karakterek vannak felírva - 2 pozitív és 2 negatív. A képzésben résztvevők feladata, hogy a negatív karakterekben legalább 3 pozitív, az általánosan elismert pozitív karakterekben 3 negatív tulajdonságot találjanak.
A következő mesehősöket választhatja ki - Aibolit, Hamupipőke, Karabas-Barabas, Robin Hood, Shapoklyak stb. Ezután minden alcsoport leírja a hőseit. Például Baba Yaga megértette a hagyományos gyógymódokat, érintkezett a természettel, nem félt egyedül élni a vadonban stb.
Általában ez a gyakorlat szórakoztató, megbeszélve, hogy könnyebb volt-e negatív tulajdonságokat találni a pozitív karakterekben, vagy fordítva? Miért?
A bókok, amelyekről tegnap sokat beszéltek, a verbális kommunikációs eszközökre vonatkoznak.
Pszicho-gimnasztikai gyakorlat
Menjen ki valaki a csoportból az ajtón. A többiek kiválasztanak egy személyt, aki kezdeményezi a mozgalmat. Néhány mozdulatot fog végrehajtani, időnként megváltoztatva őket, és mindannyian megismételjük őket. Az ajtó mögött tartózkodó résztvevő visszatér a terembe, a kör közepére áll, és figyelmesen figyel minket, és megpróbálja megérteni, ki a mozgás kezdeményezője.
Amikor az egyik résztvevő elhagyja az ajtót, a csoport eldönti, hogy ki kezdeményezi a mozgalmat. A gyakorlat végezhető ülve vagy állva.
Verbális kommunikáció az emberi mindennapokban.
A verbális kommunikáció angolul szavakkal történő kommunikációt jelent. A verbális kommunikáció a kommunikáció fő, sajátosan emberi módja, amelyet folyamatosan és mindenhol használunk. A verbális kommunikáció fő formája a beszélgetés, beszélgetés. Néha azonban nehezünkre esik egy beszélgetést fenntartani, beszélgetést kezdeményezni, főleg egy idegennel. Ezenkívül néha nehéz megtudni a szükséges információkat egy beszélgetésből, vagy úgy érezzük, hogy a beszélgetőpartner nem érdeklődik a velünk való beszélgetés iránt.
A pszichológusok a következő verbális viselkedési szabályokat ajánlják:
- A kijelentésnek relevánsnak kell lennie a beszélgetés tárgyához: próbáljon meg nem térni el a témától.
- A kijelentésnek egyértelműnek kell lennie: kerülje a homályos kifejezéseket, a kétértelműséget és a szükségtelen bőbeszédűséget.
- Az állításnak lehetőleg igaznak kell lennie: próbáld meg nem mondani azt, amit hamisnak tartasz; ne mondj semmit, amire nincs elég alapod.
- A megnyilatkozásnak annyi információt kell tartalmaznia, amennyi az aktuális kommunikációs célok eléréséhez szükséges; A túl sok információ félrevezető lehet, és irreleváns kérdéseket és megfontolásokat vethet fel.
Minden szabály megbeszélése folyamatban van, a csoport tagjai javasolhatják
a saját verbális viselkedési szabályaid)
Nyitott és zárt kérdések
Elmondtuk, hogy néha nehéz beszélgetést kezdeményezni, beszélgetést fenntartani, érdekes információkat megtudni, különösen, ha a beszélgetőpartner nem ismerős. Ön szerint mi segíthet ezen? (A vita folyamatban).
A beszélgetés folytatásában a kérdések segítenek. A kérdések két típusra oszthatók: nyitott és zárt.
Zárt kérdések lehetővé teszi, hogy konkrét „igen” vagy „nem” választ kapjon beszélgetőpartnerétől. Például: „Tavaly nyáron Szocsiban nyaraltál?”, „Szereted a diszkókat?” Hogy. a beszélgetőpartnernek nincs más választása, mint igennel vagy nemmel válaszolni. Az ilyen kérdések kényelmesen használhatók, ha határozott választ kell kapnia.
Nyitott kérdések lehetővé teszi, hogy részletes, informatív választ kapjon beszélgetőpartnerétől. A szavakkal kezdődnek: mit, ki, hogyan, miért, hol, miért, milyen céllal. Például: „Hova mentél nyaralni nyáron?”, „Milyen zenét szeretsz?”, „Hogy néz ki?” Ha ilyen kérdéseket tesz fel, teljesebb információkat tud meg a beszélgetőpartnerről, és lehetősége lesz részletesebben válaszolni kérdésére. A nyitott kérdések segítenek elindítani a beszélgetést.
Megbeszélés: milyen helyzetekben célszerűbb a zárt kérdések, és milyen helyzetekben célszerűbb a nyitott kérdéseket használni (a tréner példákat hoz).
„Kérdések” gyakorlat.
Most azt javaslom, hogy gyakorolja egy kicsit a nyitott és zárt kérdések feltevését. Egymásnak dobjuk a labdát, először zárt kérdéseket teszünk fel, igyekszünk elérni, hogy legalább egyszer mindenki megkapja a labdát. Lehet, hogy többször meglátogat valakit. Ezután ugyanúgy nyitott kérdéseket teszünk fel egymásnak.
Megbeszélés: mely kérdéseket könnyebb feltenni, melyekre könnyebb válaszolni stb.
Pszicho-gimnasztikai gyakorlat „Uszály”
Most mindannyian kemény fizikai munkát fogunk végezni - megrakjuk az uszályt. Ezt a következőképpen tesszük: Én leszek az első, aki felrak valamit a bárkára, és odadobja valakinek a labdát. Ő viszont megnevez egy tárgyat, amely ugyanazzal a betűvel kezdődik, mint amivel az előző szó végződik, és továbbküldi a labdát. Ezt gyorsan kell megtenni, hogy a rakodás késedelem nélkül és minden jelenlévő részvételével történjen. Ezen kívül lesz még néhány korlátozásunk: uszályra nem lehet felrakni olyat, ami nem szállítható: jéghegyek, levegő, eső, kontinensek stb. A vitás helyzetek megoldásában én leszek a szakértő.
Ahhoz, hogy jobban megértsük beszélgetőpartnerünket, fontos, hogy tudjunk hallgatni rá.
Aktív szabályok meghallgatásokon
- Teljesen összpontosítsa figyelmét arra a személyre, akivel beszél. Ne csak a szavakra figyeljen, hanem a testtartásra, az arckifejezésekre, a gesztusokra, az intonációra is.
- Ne adj tanácsot, hacsak a másik nem kér.
- Ne adj értékeléseket.
- Kérjen kiegészítéseket és pontosításokat, hogy pontosan megértse a beszélgetőpartner szándékait és érdekeit.
- Ellenőrizze, hogy jól értette-e beszélgetőpartnere szavait.
A lehetőség. A beszélgetőpartner kijelentését az Ön szavaival viszik vissza neki. Ezt szóbeli képletekkel lehet megtenni: „Ha jól értettem...”, „Szavaid szerint kiderül...”, „Más szóval...” B lehetőség. A beszélgetőpartner által elmondottakat közvetíti a szavai, és hozzáadódik az, amit megfigyelhetett: hogyan éli meg a beszélgetőpartner, amit mond, milyen érzéseket él át pillanatnyilag. (Példa)
Beszélgetés: megfigyeled ezt a mindennapi életedben? Mi akadályozza, mi segít stb.
„Interjú” gyakorlat
Szóval, most már tudod, milyen kérdések merülnek fel, megbeszéltük az aktív hallgatás szabályait – próbáljuk meg ezt a tudást a gyakorlatban is átültetni. Osszuk párokra, és készítsünk interjút egymással bármilyen témában zárt és nyitott kérdések segítségével. Először az egyik kérdez, a másik válaszol, aztán szerepet cserélünk. Minden interjúra öt perc áll rendelkezésre. Így párban tíz percig fogunk dolgozni. Ezután ismét körbe ülünk, és minden csoporttag elmondja, mit tudott meg a beszélgetőpartnerről az interjúból.
Az alábbi témákat javasolhatja interjúra: a Központban maradással kapcsolatos elvárások, leendő szakmám; leendő családom stb.
Azt mondtuk, hogy a verbális viselkedés az emberi kommunikáció fő módja. Ugyanakkor nemcsak szavakkal, hanem sok más módon is továbbítjuk egymásnak az információkat, beleértve a gesztusokat, testtartásokat, járást, arckifejezéseket, intonációkat stb. Mindezt non-verbális viselkedésnek nevezzük. Egy személy kevésbé irányítja, mint a verbális viselkedést. Az emberek közötti nonverbális kommunikáció különböző módokon kapcsolódhat a verbális kommunikációhoz:
Erősítse meg a verbális üzenetet (az „örülök, hogy látlak” szavakat mosoly kíséri, megfelelő szemkifejezés stb.)
Ellentmondjon a verbális üzenetnek (például az „éppen időben jöttél” szavakat barátságtalan arckifejezés kíséri, stb.)
Érintsen meg egy másik témát
Azáltal, hogy képes megfejteni a nonverbális viselkedést, pontosabban megértheti a beszélgetőpartnert és hangulatát.
Az arckifejezések, testtartások és gesztusok jelentése a kommunikációban
Arckifejezések- arcizmok mozgása, állapot, érzések, érzelmek tükrözése. Az arcreakciók lehetnek önkéntesek vagy akaratlanok. Önkéntes bizonyos jelek tudatos továbbítására (Trainer mond egy példát). Önkéntelen – állapotváltozást tükröző kifejező mozdulatok (Trainer mond egy példát).
A kísérletek szerint az arc viselkedésében az arc alsó része kevésbé kontrollált, mint a felső rész.
További információ:
- alsó ajak mozgásai
- az orr szárnyainak mozgása
Általánosságban elmondható, hogy egy személy jobban rögzíti és szabályozza az arckifejezéseket, mint a testhelyzet megváltoztatását.
Pózok. Nyitott és zárt részekre oszthatók.
Nyitott - a test ellazul, a karok és lábak nincsenek keresztbe.
Zárt – a karok vagy lábak keresztbe tett helyzete (a tréner nyitott és zárt pózokat szemléltet).
A kísérletek szerint a pantomimikus viselkedésben a tudatos kontroll mértéke fentről lefelé csökken.
További információ:
- lábmozgások
- a testtartás megváltoztatása nyitottról zártra és fordítva
Gesztusok. A karok és a test hagyományos mozdulatai, amelyekhez egy adott kultúrában sajátos jelentést rendelnek (Trainer mond egy példát).
Ugyanez a gesztus (a hüvelyk- és mutatóujj gyűrűt alkot, a többi ujj enyhén felfelé és hátra van hajlítva) az angol nyelvű kultúrákban „oké”, Japánban pénzt, Olaszországban pedig sértő kifejezést jelent. A gesztusok a következőkre oszthatók:
- Szemléltető – leíró és figuratív gesztusok, amelyek magyarázzák a beszédet (Trainer mond egy példát).
- Kommunikatív - önkényes gesztusok bizonyos információk közvetítésére a partnernek (Trainer mond egy példát).
- Kifejező - általában a kéz akaratlan mozgása, amely információkat tartalmaz a személy állapotáról, a beszélgetőpartnerhez való hozzáállásáról és a helyzetről.
(Az edző mond egy példát).
Pszicho-gimnasztikai gyakorlat „Gárdák”
Számítsuk ki az elsőt és a másodikat, és alkossunk két kört – külső és belső. Az első számok székeken ülnek a belső körben – ezek az őrzöttek. A második számok a külső körben állnak majd a székeken ülők háta mögött – ők az őrök. Az őrök feladata, hogy megakadályozzák, hogy védett személyük helyet cseréljen egy másik védett személlyel. Az ülők feladata, hogy a többi őrrel nem verbálisan megállapodjanak a helycseréről. Ha az őröknek sikerül visszatartani őket, akkor a párok szerepet cserélnek. Ha az őröknek sikerült helyet cserélniük, akkor az őrök a helyükön maradnak.
„Varázsdoboz” gyakorlat
Még egyszer szeretnék visszatérni a bókok témájához. Most lehetőség lesz valami kedveset mondani egymásnak. Tegyük így: a kör közepére egy dobozt helyezünk, amibe a kivágott virágokra bókokat írnak. Mindenki felváltva húz ki egy virágot, elolvassa, ami rá van írva, és odaadja annak, akinek szerinte a legjobban illik. Valaki kaphat néhány virágot. Emlékszünk arra, hogy először nevén szólítjuk a beszélgetőpartnert, aztán bókot adunk neki, például: Tatyana, te nagyon érdekes beszélgetőtárs vagy.
Bókot tartalmazó virágot legalább kétszer annyian kell elkészíteni, mint ahány csoporttag van, hogy mindenki bókot kapjon. Példák a bókokra: „Csodálatos szervezőkészséged van”, „Jól tudsz beszélgetni, társaságot fenntartani”, „Figyelmes és tapintatos vagy”, „Csodálom az önbizalmadat” stb.
A virágok elkészülte után a vezető megkérdezi a csoportot, hogy szeretne-e valakinek még valamit mondani a csoportból?
A gyakorlat megbeszélése: mi volt kellemesebb: bókot adni vagy kapni? Milyen érzés volt? stb.
„Mafia” játék (verbális és non-verbális változat)
Verbális lehetőség.
Most mindegyikőtök elővesz tőlem egy-egy kártyát, és megnézi, mi van ráírva, de úgy csinálja, hogy rajtatok kívül senki ne tudja, mi van ráírva. Lehet, hogy van egy üres kártya - ez azt jelenti, hogy Ön a város békés lakója. Ha az „M” betű szerepel a kártyán, akkor Ön a maffiacsoport képviselője, és ha a „K” betű szerepel a kártyán, ez azt jelenti, hogy Cattani biztos szerepét kapta. Lehet, hogy egy „B” betű van a kártyán - ez a vezető, de először én leszek.
Egyezzünk meg abban, hogy lesz három maffiónk, egy biztos, egy vezető, a többiek pedig civilek.
A szerepek elosztása után elkezdjük a játékot, és az esti órákban kezdődik. Éjszaka mindenki elalszik (lecsukja a szemét). Éjfélkor a maffia felébred, és képviselői non-verbálisan megegyeznek az áldozat kiválasztásában, és megölik. A maffia, miután elkövette piszkos tetteit, elalszik. Hajnalban Cattani biztos felébred, és rámutat a műsorvezetőnek egy maffiacsoportban való részvétellel gyanúsítottra. Reggel mindenki felébred, és a műsorvezető beszámol a maffia éjszakai áldozatairól és a biztosról.
A megöltek kilépnek a játékból (tegyék el a székeiket). A nap folyamán megbeszélést tartanak, és a csoport kiválasztja, hogy kit ölnek meg maffiózóként (nem mutathatod be a kártyáidat ártatlanságod bizonyítékaként). Újra leszáll az éjszaka, és a maffia vadászni indul... A játék addig tart, amíg vannak civilek és a maffia.
Nem verbális lehetőség.
A játékszabályok ugyanazok, csak az ártatlanság megbeszélése és bizonyítása zajlik non-verbálisan.
Az utolsó kör.
Tehát a mai óránk véget ért. Arra kérek mindenkit, hogy gondolja át, mi tetszett a legjobban ma az órán, mire emlékszik, mi volt könnyű, mi volt nehéz, mi volt érdekes, és mi nem annyira (erre 1-2 perc jár). Most gondold át, hogy a jobb oldali szomszédodnak mi tetszett a legjobban a mai órán, mi jutott eszébe, mi volt könnyű, mi volt nehéz, mi volt érdekes és mi nem annyira (erre adj 1-2 percet). Aki el akar kezdeni és elsőként elmondja a szomszédjának a feltételezéseit. A tréner megkérdezi a beszélt személyt, hogy egyetért-e az előadóval, kíván-e hozzáfűzni valamit stb.
Az edzések 3. napja.
Szükséges lesz: 3-4 db szalaggal egy nagy lapba ragasztott Whatman papír, a csoport létszámának megfelelő olló, ragasztó (lehetőleg ragasztópálcikák), filctollak, ceruzák, különféle képes magazinok, magnó.
A résztvevők köszöntése körben.
Minden résztvevő körben beszéljen a hangulatáról, a mai leckével kapcsolatos elvárásairól.
Gyakorlat labdával „Mi akadályozza és segíti a kommunikációt?”
Óráinkon sokat beszélgettünk a kommunikációról és megtudtuk, hogy a hatékony kommunikáció megtanulható, a kommunikációnak vannak szabályai, technikái. Valószínűleg egyetértesz velem abban is, hogy minden embernek megvannak a saját egyéni tulajdonságai, jellemvonásai, amelyek segíthetik a kommunikációt, vagy zavarhatják. Most azt javaslom, gondolja át, milyen tulajdonságok segítenek a kommunikációban, és melyek éppen ellenkezőleg, akadályozzák. Labdát fogunk dobni egymásnak, akinek van, az megnevez legalább két olyan tulajdonságot, ami akadályozza a kommunikációban, és két olyan tulajdonságot, ami segíti. A csoport többi tagja egyetérthet vele, vagy elmondhatja véleményét.
Pszicho-gimnasztikai gyakorlat "zongora"
Felajánlok egy gyakorlatot, amely segít koncentrálni, hogy tovább dolgozhassunk. Most szűk kört alkotunk, közelebb kerülünk egymáshoz, és a szomszédaink térdére tesszük a kezünket. Valaki az óramutató járásával megegyező irányba kezd el mozogni, és a szomszédja térdére csap. A többiek feladata, hogy eltévedés nélkül tovább mozogjanak. A zavarodott személy leveszi a kezét a háta mögött.
„Asszociációk” gyakorlat.
Kérek mindenkit, hogy a jobb oldali szomszédjára koncentráljon. Emlékezzen mindenre, amit tud erről a személyről, mindenre, amit érez, amikor beszélt, milyen gondolatai voltak ennek a személynek a megnyilvánulásairól. Két perced lesz erre. Most döntse el, hogy a természet, évszak, építészeti struktúra, irodalmi karakter stb. leírásai közül melyik felel meg a személyről alkotott benyomásainak. Amikor mindenki készen áll, mindannyian elmeséljük a felebarátjának azt a leírást, ami az elméjében felmerült.
Így aztán mindenki megtudta, mire asszociálja a szomszédja. Most az asszociációkkal való játékot javaslom. Az egyik csoport kimegy az ajtón, a többiek kívánságokat fogalmaznak meg az egyik csoporttagnak. A sofőr feladata az, hogy kitalálja, kit talált ki úgy, hogy kérdéseket tesz fel valakinek a csoportból, akihez vagy mihez kötődik. Például: „Milyen sporthoz kötődik ez a személy?” vagy zenei stílussal, autómárkával, irodalmi munkával, filmmel, növényzel, állattal stb. A csoport tagjainak asszociációt kell kitalálniuk, amíg a sofőr az ajtón kívül van, hogy ne adják ki magukat non-verbálisan. A sofőr annyi kérdést tehet fel, amennyit csak akar, de 2 kísérletet kap a találgatásra.
"Kollázs"
A gyakorlathoz szükség lesz 3-4 db szalaggal egy nagy lapba ragasztott Whatman papírra, a csoport létszámának megfelelő ollóra, ragasztóra (lehetőleg ragasztórudakra), filctollra, ceruzára, különféle képes magazinokra, magnóra. .
Az előadó felkéri a csoportot, hogy készítsenek ajándékot maguknak, nevezetesen készítsenek egy kollázst, amelyben mindenki részt vesz (beleértve az edzőt is).
A gyakorlatot szavak nélküli könnyűzene kíséri.
A csoport tagjait arra kérik, hogy lapozzák át a magazinokat, válasszanak ki olyan képeket, amelyek leginkább tükrözik belső világukat, a csoport szellemét, majd a kiválasztott képeket mindenki Whatman papírra ragasztja. A csoport tagjai 2-3 fős csoportokba tömörülhetnek. A képeket különféle aláírások kísérik, amelyeket szintén magazinokból vágnak ki, vagy filctollal szignálnak. Ez a gyakorlat a kreativitás teljes szabadságát mutatja be.
Miután elkészült az általános kollázs, minden résztvevő egy körben elmondja, mit akart tükrözni, miért választotta ezeket a képeket stb.
Ezt követően a kollázst felakasztják a rehabilitációs lakás falára, és a hallgatóknak lehetőségük van a tanfolyam teljes ideje alatt bármilyen rajzzal, aláírással stb. kiegészíteni.
Tehát a kollázs gyakori ajándék. Ezután az előadó felajánlja, hogy ajándékot ad minden résztvevőnek. Az elsőként választandó személy kerül kiválasztásra. A kör résztvevői adnak valamit ennek az embernek, valami megfoghatatlant. Lehet csillag az égen, tehetség, napkelte, szerencse stb., pl. valami, amit nem lehet zsebre tenni, de magunkkal vihetünk.
Az utolsó kör.
Üljön úgy, hogy kényelmesen érezze magát. Csukja be a szemét, és emlékezzen mindarra, amit a csoportos óráinkon tett, fordított sorrendben, attól a pillanattól kezdve, hogy befejezem a beszédet. Próbálj meg minél részletesebben emlékezni mindarra, ami az óráink során történt veled. Amikor emlékeidben az első lecke legelejéhez érsz, nyisd ki a szemed (kb. 10 perc áll rendelkezésre erre). Most mindenki arról fog beszélni, hogy mire emlékszik leginkább, milyen tudást, készségeket fog használni a mindennapi életben, mi lesz hasznos, mi volt különösen érdekes. Mások kérdéseket tehetnek fel az előadónak.
Befejezzük munkánkat. Az órákon mindannyian segítettük egymást. Most mindenkinek lehetősége van hálával fordulni a csoport többi tagjához, és elmondani, mire emlékszik a munkájáról, hogyan segített, mit nem volt ideje elmondani az órán (ehhez a gyakorlathoz labdát is használhat).
Miután minden csoporttag hálát kapott, az edző felkér mindenkit, hogy álljanak fel, alkossanak egy szűk kört és öleljenek meg. Miután a csoport néhány percig ebben az állapotban állt, mindenki szétoszlik.
„Szociális készségek fejlesztése” tréning
Ezt 1,5 hónappal a rehabilitációs tanfolyam kezdete után hajtják végre, 2 napig (egyenként 8 órán keresztül). Erre a képzésre a rehabilitációs program második szakaszában kerül sor, amikor a munkavállalók kontrollja gyengül, és tanácsok, javaslatok formájában ölthet testet. A tanulók kezdik megérteni a szociális készségek fontosságát (például állásra jelentkezéskor, papírmunkában stb.), valamint felismerik a felelősséget a meghozott döntésekért.
Fő cél A „Szociális készségek fejlesztése” képzés hozzájárul a tanulók sikeres interakciójához a különböző szociális helyzetekben, céljaik eléréséhez, valamint konstruktív társadalmi kapcsolatok kiépítéséhez.
Feladatok:
Speciális szociális készségek, nevezetesen nemet mondani; segítségkérés; kritika elfogadása; a hála kifejezése; véleményének védelme; legyőzve a vádat.
Annak tudatosítása, hogy felelősséget kell vállalni a viselkedéséért.
A képzés helyszíni és a városon kívül kerül megrendezésre. Az alábbiakban felsoroljuk az ezen a képzésen használt fő gyakorlatokat.
1 napos edzés.
"Hanglejtés"
A különböző intonációk beszédbeli használatának művészetének elsajátítása hatékony kommunikátorként hasznos készség. Ez a gyakorlat az intonációszabályozási készségek fejlesztését célozza.
Néhány egyszerű mondatot választanak, például: Milyen szép idő van ma.” Felváltva (körben) minden résztvevőnek egyszer ki kell mondania ezt a kifejezést. Ebben az esetben a következő résztvevőnek új hanglejtéssel kell kiejteni a kifejezést (kérdő, felkiáltó, közömbös, meglepetéssel stb.). Az intonációkat nem lehet ismételni. Ha egy résztvevő nem tud semmi újat kitalálni, akkor kiesik a játékból (vagy kihagy egy kört).
A kiejtési folyamat során az előadó határozza meg, hogy milyen intonációval ejtették ki a kifejezést (például kérdő). Ha az intonációt nehéz meghatározni, akkor a csoport közösen talál neki nevet, vagy leírja azt az érzelmi állapotot (helyzetet), amelyben ez a kifejezés elhangzik.
"Kérés - elutasítás"
A csoport tagjait párokra osztják. Az egyik kérjen valamit, a másik pedig utasítsa el, ugyanakkor ne mondjon „nem”-et, és ne legyen goromba, amíg ki tud tartani (japánul nincs szó „nem”-re). Ha egy pár nehezen dönt egy kéréssel kapcsolatban, felkínálhatja a saját lehetőségeit, például: kérjen kölcsönt, lemezt, oldjon meg egy problémát, sétáljon együtt stb.
A gyakorlat második része megváltoztatja a feladatot. Felajánlania vagy kérnie kell valamit, amit nehéz lesz visszautasítani (például felajánlja a segítségét, figyelmét, meghívja Önt egy születésnapi bulira stb.), a második résztvevőnek a következő szavakkal kell visszautasítania: „nem, nem, nem .”
Minden résztvevőnek el kell játszania a kérdező, javaslattétel és válaszadás szerepét. A gyakorlat befejezése után a tréner megkérdezi a csoport tagjait, hogyan érezték magukat, amikor megkérdezték, mikor utasították el, mikor utasították el, mikor mondtak „nem”, „nem”, „nem”. Néha nehéz megtagadni az életben?
"hideg leves"
Ezt a gyakorlatot egy rövid elméleti rész után hajtják végre, melynek során a tréner elmagyarázza a „magabiztos válasz”, „bizonytalan válasz”, „agresszív válasz” kifejezések jelentését. A résztvevők patkó formájában vannak elrendezve. Egy zsinór háromszögszerűen van kifeszítve a padlón, sarkaiban kártyák vannak a következő feliratokkal: „bizalmas”, „bizonytalan”, „agresszív”: a különböző viselkedéstípusokat összekötő vonalak kontinuumot alkotnak, rajta átmenetiek. magatartásformák: a bizonytalantól a magabiztosig stb. d. Az edző a következő szituációt ajánlja megbeszélésre: „Egy jó embert hívtál meg egy jó kávézóba, aki kedves számodra, és aki előtt nem szeretnéd „megszégyeníteni” magad. Te és a barátod is rendelt egy főételt. Hamarosan elhozzák neked. Kóstolja meg a levest, és ügyeljen arra, hogy teljesen hideg legyen - Önnek és vendégének egyaránt. Te vagy a helyzet ura. Mit fogsz csinálni? Minden résztvevő kap egy kártyát, amelyre fel van írva egy lehetséges reakció az aktuális helyzetre. Kérjük a résztvevőket, hogy a kapott kártyákat helyezzék a háromszög mezőbe, és indokolják döntésüket. A csoport minden résztvevőnek feltesz kérdéseket, és megbeszélik a választásaikat. Ha a résztvevő akarja, áthelyezheti a kártyáját.
A gyakorlathoz szükség van a helyzetet leíró kártyákra. Jobb vastag papírból készíteni őket.
Kérdezd meg a pincért: „Hidegen szolgálják fel ezt a levest?” |
Tegye félre a tányért |
Kelj fel és hagyd el az intézményt |
Mondja hangosan, hogy a pincér és a többi látogató is hallja: „Utoljára hozok ide valakit!” |
Mondd meg a pincérnek: „A leves undorító. Vigye el, és azonnal adjon nekünk valami ehetőt." |
Kérdezd meg a pincért: „Kedves, mi történt az elektromos tűzhellyel?” |
Tegyen úgy, mintha minden rendben lenne, és egye meg a levest |
Mondja meg a pincérnek, hogy szeretné levonni a számlából a leves árát |
Mondd meg a pincérnek: „Ez a leves hideg. Kérem cserélje ki" |
Kérdezze meg vendégét, van-e kedve panaszkodni |
Amikor jön a pincér, hogy kitakarítsa a tányérokat, mondd: „Elnézést, de attól tartok, nem tudtuk befejezni a levest. Nem volt rossz íze, de a hangja nem volt túl meleg – úgy értem, kifejezetten hideg!” |
Az általános beszélgetés során a magabiztos viselkedés módszereit és a saját életükből vett példákat elemzik, amikor a résztvevők élhettek ezzel a lehetőséggel.
Az edzések 2. napja.
"Jó vagy rossz"
A csoportot arra kérik, hogy gondolja át, milyen tulajdonságok járulnak hozzá a jobb alkalmazkodáshoz a társadalomban. Ezután az előadó kiválasztja a többinél gyakrabban említett tulajdonságot, vagy a megnevezettek közül több tulajdonságot is felírhat papírlapokra, és kihúzhat belőle egyet. Egy körben minden résztvevő elmondja véleményét erről a tulajdonságról. Ebben az esetben az első résztvevő a „jó lenni (kiválasztott minőség), mert…” szavakkal kezdi kijelentését, a következő pedig a „rossz lenni (kiválasztott minőség), mert…” szavakkal kezdi. és így tovább felváltva. Például: „Jó felelősségteljesnek lenni, mert mások tisztelnek érte”, rossz felelősségteljesnek lenni, mert nehéz ellazulni, folyton az üzletre gondolsz. A facilitátor segíti és támogatja a tinédzsereket a minőség pozitív és negatív oldalainak felkutatásában, bevonja őket aktív beszélgetésbe, egymás támogatásába.
"dió"
A gyakorlat elvégzéséhez dióra lesz szüksége. A zsák annyi diót tartalmaz, ahány résztvevő.
Utasítások: „Most egy zacskó dió van előtted. Arra kérlek mindenkit, hogy vegyen egy-egy diót, majd egy percig alaposan vizsgálja meg és emlékezzen a diójára (nem lehet nyomokat rátenni vagy széttörni). Egy perc múlva az összes diót visszatesszük a zacskóba, a tréner összekeveri, beleönti a kör közepébe, és megkér minden résztvevőt, hogy keresse meg a diót. Ha ez megtörtént, egy rövid megbeszélésre kerül sor: milyen jelek alapján tudtad megtalálni az adott diót, miben különbözik a többitől?
A megbeszélés eredménye alapján analógia vonható a dió és az ember között: „Mindkettő „kupacban” vagy tömegben első pillantásra egyformának tűnik, de ahhoz, hogy lássuk mindegyikük sajátosságát, szükséges időt tölteni és alaposan megnézni. A dió értékét az alapján ítélik meg, hogy mi van benne. Lehet, hogy kívülről nagyon szép dió, de belül teljesen üres. És fordítva. Emberekkel is előfordul, ezért nem szabad külső jelek alapján megítélni az embert. A diónak nagyon kemény héja van, és szüksége van rá, hogy megvédje a finom magot. Sokan gyakran burkot is növesztenek maguk köré, hogy biztonságban érezzék magukat, és nem nyílnak meg azonnal mások felé, időbe telik, mire megteszik.”
"Vágyak és akadályok"
A csoport 2-3 alcsoportra oszlik. Minden csoportnak meg kell beszélnie és le kell írnia, hogy a fiatalok mire törekednek, mit szeretnének elérni az életben, mik az igényeik. Ez 10 percig tart.
A 10 perc végén a következő feladatot kapjuk: „A csoportoknak most meg kell beszélniük és le kell írniuk azokat az akadályokat, amelyek a céljaik elérésében és ezeknek a törekvéseiknek a megvalósításában felmerülhetnek. Erre a feladatra is 10 perc áll rendelkezésre.”
Utolsó feladat: „A csoportos munka befejezésekor jelölje meg a whatman papíron a 3 legfontosabb törekvést, vágyat és a 3 legjelentősebb akadályt mindegyikük számára - 3 perc. És készülj fel az ötleteid bemutatására."
A munka eredménye alapján minden csoportból egy-egy képviselő 3 percen belül ismerteti az eredményeket. Ezután következik a gyakorlat általános megbeszélése.
Csoportos órák tanfolyam
Hetente tartanak, és 1,5 óráig tartanak. Összesen 8 óra van, mindegyik egy adott témában. A képzési hetekben nincs óra. A foglalkozásokra délután kerül sor, amikor a tanulók visszatérnek az iskolából vagy a munkából. Az órákon az ügyeletes tanárnak és lehetőség szerint a Központ többi dolgozójának is részt kell vennie.
Cél csoportos foglalkozások tanfolyama - gyakorlati szociális készségek fejlesztése, megszilárdítása.
Feladatok:
Társadalmi önazonosítás;
Különféle társadalmi szerepek ismerete;
Konfliktushelyzetben a társadalmilag elfogadható magatartás készségeinek fejlesztése;
Csoportos órák témái:
- "Első benyomás"
- "A férfiak társadalmi szerepe"
- "A nők társadalmi szerepe"
- "Szociális útlevél"
- "Konstruktív és destruktív konfliktus"
- "Interperszonális konfliktusok"
- „Hatékony viselkedési modellek konfliktushelyzetekben”
- "Személyes címer és mottó"
"Első benyomás"
Ez a lecke az első a 3 napos képzés után, és egy héttel utána kerül megrendezésre. Ezalatt a tinédzserekben már kialakult a csoportos munkaforma iránti attitűd, és alkalmazkodtak a Központi élethez. Megbeszélik a képzéssel kapcsolatos benyomásaikat és érzéseiket. Javasoljuk, hogy emlékezzen az egyes csoporttagok első benyomására. Mindenki felváltva beszél, megbeszéli, hogy változott-e a benyomás, miért, mikor stb.
"A férfiak társadalmi szerepe"
A lecke megvitatja, mik a társadalmi szerepek, mit köteleznek, és hogyan birkózzunk meg velük. Ezután azt tárgyalja, hogy mi a „férfiak társadalmi szerepe”. Ez felkelti az érdeklődést a tinédzserek részéről, mert számukra aktuális, sajnos a családban nem mindenkinek volt társadalmilag elfogadott férfi viselkedési modellje.
Ezután mindenkit megkérnek, hogy írjon legalább 10 olyan tulajdonságot, amivel a tanulók véleménye szerint egy igazi férfinak rendelkeznie kell. Ezután az összes tulajdonságot megbeszélik, és összeállítanak egy csoportos „igazi férfi portrét”. Példákat hozhat híres emberekről, irodalmi szereplőkről, vagy példákat az életből, amelyek tükrözik a felsorolt tulajdonságokat.
"A nők társadalmi szerepe"
Az óra az előző terv szerint zajlik. Javasoljuk, hogy készítsenek csoportportrét egy „igazi nőről”. Ezután összefoglaljuk a jelen és az előző órák eredményeit, szóba kerül, hogy mi a fontos a férfi és nő kapcsolatában, milyen tulajdonságokat tisztelünk, tisztelünk bennünk stb.
"Szociális útlevél"
Az óra során szóba kerül, hogy mindenkinek van olyan információja magáról, amely a legteljesebben jellemzi az embert. Például végzettség, valamilyen szak, meglévő készség, hobbi stb.
A gyakorlat abból áll, hogy az oktatócsoport résztvevői kihúzzák saját „útlevelüket” és kitöltik azt. Ehhez maguk választják ki a papírformátumot. Tűzhetik, könyvet készíthetnek, albumba rendezhetik stb. Az útlevélben szereplő adatok változhatnak. Ez szokás szerint az Ön teljes neve, születési éve és helye, „fotója”, a többi adatot pedig mindenki saját kérésére tölti ki. Ez lehet egy rajz az otthonáról, a család összeállításáról, háziállatairól, hobbijairól, az élet legjelentősebb eseményeiről stb. Ezután a tinédzserek felmutatják útlevelüket, és kommentálják az abban szereplő információkat.
"Konstruktív és destruktív konfliktus"
Megbeszéli, mi a konfliktus, és hogyan viselkedünk konfliktushelyzetben.
Az előadó arra kér mindenkit, hogy emlékezzen minden olyan konfliktusra, amelyben részt kellett vennie. Aztán megvitatják, hogy a konfliktus biztosan rossz-e. A tinédzserek általában azt mondják, hogy a konfliktus mindig rossz.
Az előadó kifejti, hogy a konfliktusoknak az adott helyzettől függően egyaránt lehetnek romboló következményei, beleértve a fizikai rombolást (párbaj, fegyveres konfliktus), valamint kreatív, fejlesztő hatást gyakorolhatnak a konfliktus résztvevőire. (szakmai konfliktusok, „Vitában megszületik az igazság”, „Drágáim szidják, csak szórakoztatják magukat”).
Így a megbeszélés során az a következtetés vonható le, hogy a konfliktus előnyös lehet, és serkentheti a kapcsolatok új szakaszba való átmenetét, ehhez azonban szükséges a konfliktusban való hatékony viselkedés készségeinek birtoklása és használata.
Az előadó szerint a konfliktusok lehetnek rombolóak, amelyek pusztuláshoz vezetnek, valamint konstruktívak, ha civilizált módszerekkel oldják meg őket. Példák a konstruktív és destruktív konfliktusokra. Javasoljuk, hogy gondoljon a konfliktus pozitív oldalaira. Az előadó összegez, kiemelve a konfliktusok pozitív funkcióit
1. A konfliktus a fejlődés forrása. A konfliktusok feltárják és feloldják az ellentmondásokat, és ezáltal hozzájárulnak a fejlődéshez.
2. A konfliktus a változás jele. Objektív ellentmondásokat jeleznek az életkapcsolatokban. Hasonlatot lehet vonni a fájdalommal. A fájdalom azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetben. Ha figyelmen kívül hagyjuk vagy nyugtató tablettákkal elfojtjuk a fájdalmat, a betegségnél maradunk. A konfliktus, akárcsak a fájdalom, jelzésként szolgál, jelezve, hogy valami nincs rendben a kapcsolatainkban vagy önmagunkban.
3. A konfliktus lehetőség a közeledésre.
4. A konfliktus lehetőség a feszültség oldására.
Arra a következtetésre jutottak, hogy ahhoz, hogy a konfliktus hasznot hozzon, azt civilizált módon kell megoldani.
Az óra végén felkínálnak egy tesztet a konfliktusok önértékelésére (melléklet). Megbeszélik a teszteredményeket (tudtam-e újat magamról, vártam-e hasonló eredményt vagy váratlanok voltak-e stb.).
"Interperszonális konfliktusok"
A leggyakoribb pszichológiai konfliktusok közé tartoznak az interperszonális konfliktusok. Az emberi kapcsolatok szinte minden területére kiterjednek. Bármilyen konfliktus így vagy úgy, személyközi konfliktushoz vezet. Még államközi konfliktusokban is előfordulnak összecsapások az államok vezetői vagy képviselői között (sok példa a tévében).
Elég korán találkozunk interperszonális konfliktusokkal. Mind a külföldi, mind a hazai kutatók egy-két éves koruknak tulajdonítják megjelenésüket (a japán oktatók például azt javasolják, hogy ettől a kortól kezdjék el a konfliktusokban való hatékony magatartás tanítását).
A pszichológia a jellemvonások több csoportját azonosította, amelyek hajlamot teremtenek a más emberekkel való konfliktusos kapcsolatokra:
- képességeinek nem megfelelő (túl- vagy alábecsült) értékelése;
- hatalomvágy, dominancia, vélemény kikényszerítése;
- „ellenségkép” kialakítására és mások hibáztatására való hajlam;
(megjegyzés - a közlekedésben - a feketék nagy számban jöttek)
- egyenesség és az elvekhez való túlzott ragaszkodás, a visszafogottság hiánya a kijelentésekben és az ítéletekben;
- túlzott kritikusság, más nézet, vélemény, álláspont elutasítása;
- konzervativizmus, a gondolkodás megrekedése, az elavult hagyományokhoz, hiedelmekhez, fogalmakhoz való kötődés.
- becstelenség, a felelősség másokra hárításának vágya, a kollégák segítésétől való vonakodás;
- az ember érzelmi tulajdonságainak bizonyos készlete - szorongás, agresszivitás, makacsság, ingerlékenység, félelem a jövőtől, kapzsiság, önzés.
Ezek a jellemvonások az interperszonális összeférhetetlenség alapjává válhatnak. Ezek a tulajdonságok az ütköző személyiségekre jellemzőek. A viselkedésminták, az értékorientáció, az iskolai végzettség, az életkor, a társadalmi és az etno-konfesszionális hovatartozás eltérései növelhetik az interperszonális konfliktusok lehetőségét.
Ezeket a tulajdonságokat megvitatják, a tinédzsereket arra kérik, hogy elemezzék, megvannak-e ezek a tulajdonságok bennük, szeretteikben, ismerőseikben. A segítő arra kér, hogy emlékezzen olyan példákra, amikor ezek a tulajdonságok konfliktust váltottak ki.
Az óra végén egy tesztet ajánlanak fel a konfliktusos viselkedés taktikájának meghatározására (alkalmazás). Megbeszélik a teszteredményeket (tudtam-e újat magamról, vártam-e hasonló eredményt vagy váratlanok voltak-e stb.).
„Hatékony viselkedési modellek konfliktushelyzetekben”
Az óra vezetője azt mondja, hogy konfliktusban a különböző emberek másként viselkednek. A tinédzsereket arra kérik, hogy idézzenek fel példákat arra vonatkozóan, hogy a különböző rokonok, barátok vagy ők maguk hogyan viselkedtek eltérően ugyanabban a helyzetben.
Minden konfliktusban minden résztvevő értékeli és összefüggésbe hozza saját és ellenfele érdekeit ("Mit nyerek?", "Mi a vita tárgyának jelentősége ellenfelem számára?" "Mit veszítek?") . Ezen elemzés alapján kiválasztunk egy konkrét viselkedési stratégiát. Gyakran előfordul, hogy az érdekek tükröződése öntudatlanul történik, majd a konfliktusos interakcióban való viselkedés erőteljes érzelmi feszültséggel telített és spontán.
A saját vagy a rivális érdekeire való összpontosítás mértéke három körülménytől függ:
2) az interperszonális kapcsolatok értékei
3) a személyiség egyéni pszichológiai jellemzői
Így a konfliktusban öt viselkedéstípus létezik:
1. Elkerülés (visszavonás). Ezt a stratégiát a konfliktus elkerülésének vágya jellemzi. A személyes érdekekre és az ellenfél érdekeire való alacsony szintű összpontosítás jellemzi. E stratégia kiválasztásakor az interperszonális kapcsolatok nem mennek át jelentős változásokon.
2. Alkalmazkodás (koncesszió) Aki ezt a stratégiát követi, az is törekszik a konfliktusból való kilábalásra, de a „kilépés” okai ebben az esetben eltérőek. Az a személy, aki alkalmazkodási stratégiát alkalmaz, feláldozza személyes érdekeit a rivális érdekei javára. E stratégia kiválasztásakor az interperszonális kapcsolatok nem mennek át jelentős változásokon.
3. Verseny (rivalizálás, küzdelem). Aki ezt a viselkedési stratégiát választja, mindenekelőtt abból indul ki, hogy saját érdekeit magasnak, ellenfele érdekeit alacsonynak ítéli meg. Ennek a stratégiának a megválasztása végül egy választáson múlik: vagy a harc érdeke, vagy a kapcsolat.
4. Kompromisszum. Ezt a stratégiát a konfliktusban álló felek középszintű érdekeinek egyensúlya jellemzi. Egyébként a kölcsönös engedmény stratégiájának nevezhető. Ez a stratégia nem rontja el az interperszonális kapcsolatokat, sőt hozzájárul azok pozitív fejlődéséhez.
5. Együttműködés. Ezt a stratégiát a saját és az ellenfél érdekeire való magas szintű összpontosítás jellemzi. Ez a stratégia nemcsak az érdekek egyensúlyára épül, hanem az interperszonális kapcsolatok értékének felismerésére is. Az egyik legösszetettebb stratégia lévén az együttműködési stratégia tükrözi a szembenálló felek azon törekvését, hogy közösen oldják meg a felmerült problémát.
Mindenki használhatja ezeket a stílusokat bizonyos mértékig, de általában elsőbbséget élvez. Ezenkívül bizonyos stílusok a leghatékonyabbak lehetnek bizonyos típusú konfliktusok megoldására.
A konfliktus során minden egyes viselkedéstípusra példát ad a segítő, és arra is kéri a serdülőket, hogy idézzenek fel olyan élethelyzeteket, amelyek illusztrálhatják a felsorolt viselkedési stratégiákat.
A lecke végén egy Thomas-tesztet ajánlanak fel a konfliktusban való viselkedés típusának azonosítására (melléklet). Megbeszélik a teszteredményeket (tudtam-e újat magamról és másokról, vártam-e hasonló eredményeket, vagy váratlannak bizonyultak, stb.).
"Személyes címer és mottó"
Ez a lecke az utolsó a tanfolyam befejezéséhez. Összefoglalja az eredményeket és elemzi az eredményeket. A következő gyakorlat javasolt.
Személyes címer és mottó
A mottó és a címer olyan szimbólumok, amelyek lehetőséget adnak arra, hogy az ember rendkívül lakonikus formában tükrözze életfilozófiáját, hitvallását. Ez az egyik módja annak, hogy az ember gondolkodjon, megfogalmazza, leírja és mások elé tárja ideológiai álláspontjának fő magját.
Képzeljük el egy kicsit. Képzeljük el, hogy mindannyian nemesi és ősi családokhoz tartozunk, és meghívnak minket egy ünnepi bálra egy középkori királyi kastélyban. Nemes lovagok és szép hölgyek aranyozott hintókon hajtanak fel a várkapuhoz, melyek ajtaján tulajdonosaik nemesi származását igazoló címerek és jelszavak láthatók. Tehát mik ezek a címerek, és milyen mottójuk van? Az igazi középkori nemeseknek sokkal könnyebb volt – egyik ősük kiemelkedő tettet követett el, amely őt dicsőítette, és a címerben és a mottóban is szerepelt. Leszármazottai örökségül kapták ezeket a heraldikai tulajdonságokat, és nem törték a fejüket azon, hogy mi legyen személyes címerük és mottójuk. És nekünk magunknak kell dolgoznunk a saját heraldikai jeleink létrehozásán.
Nagy papírlapokon, festékekkel vagy filctollakkal, meg kell ábrázolnia személyes címerét, mottóval ellátva. Már megvan az anyag a fejlesztéshez. De talán sikerül valami még érdekesebbet kitalálnia, és pontosabban tükrözi élettörekvéseinek, pozícióinak és önmaga megértésének lényegét. Ideális esetben az a személy, aki megértette címerének szimbolikáját, és elolvasta a mottóját, egyértelműen megértheti, kivel van dolga.
Itt látható a címer hozzávetőleges alakja.
Az áramkör több területre oszlik. Próbálja meg figyelembe venni a címer egyes szakaszainak célját, és szimbolikusan adja át a szükséges információkat.
A bal oldal az, amilyen voltam. Átlagos – most én. A jobb oldal az, ami szeretnék lenni, amit el akarok érni a jövőben. Az alsó a fő mottóm az életben.
Ehhez a munkához legalább fél órát kell szánnia. Jó lesz, ha a rajzolást nyugodt, meditatív zene kíséri. A munka végén a csoporttagok bemutatják címerüket és mottójukat. Az előadó arra figyelmeztet, hogy mindenki vegye figyelembe azokat az embereket, akiknek címere és jelmondata hasonló és egybecseng a sajátjával. Az előadás során a résztvevők tisztázó kérdéseket tehetnek fel egymásnak. Ezután a résztvevőket arra kérik, hogy közelítsék meg azt a személyt, akinek címere és mottója leginkább hasonlít személyes heraldikai tulajdonságaikra. Mivel a választások nem mindig kölcsönösek, így párok és több alcsoport is kialakítható.
Utolsó lecke
Az utolsó leckét a rehabilitációs tanfolyam befejezésének napján tartják. Ez egy szabadtéri tevékenység. Hozzávetőleges időtartama 4 óra. Az óra során összegzik az eredményeket, és megvitatják, hogy a Központban való tartózkodással kapcsolatos elvárások teljesültek-e. A műsorvezető arra kér, hogy emlékezzen az elmúlt 3,5 hónap legfényesebb pillanataira. Mindenki kap visszajelzést és kívánságokat minden csoporttagtól. Ez a következőképpen történik: borítékot készítenek minden csoporttagnak (beleértve az alkalmazottakat is), és minden csoporttag papírra veti a kívánságait, és megjegyzi ennek a személynek a pozitív tulajdonságait, mit szeretnek benne, és mit kell dolgozni. tovább .
A lecke elvégzése után minden tanuló oklevelet és ajándékot kap, és a kurzus sikeres elvégzését megünnepeljük.
Előnyös szerkezet
- a projektről
- Köszönetnyilvánítás
- Egy szó az olvasókhoz
- Bevezetés
- 1. fejezet. AZ ORTODOX SZERETETSÉG BIBLIKAI, PATRISZTIKUS ÉS TÁRSADALMI-ANTROPOLÓGIAI ALAPJAI
- 1.1. A társadalmi és karitatív tevékenységek bibliai, patrisztikus és teológiai megértése
